第十一次心理課打卡――陶蕾

一.本節(jié)課印象深刻的三個(gè)點(diǎn)

1.王迪小伙伴為我們總結(jié)了第八章意志的內(nèi)容,她聲音超大,并且結(jié)合了自身的體驗(yàn)蔬崩。

2.意志跟情感和認(rèn)知都有一定的關(guān)系恶座,老師用減肥講述了這些概念,讓我很快就明白了舱殿。

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3.老師讓我們好好想想自己為啥要變漂亮奥裸,自己變漂亮之后的最終目的是什么险掀?

二.為啥這三個(gè)點(diǎn)對我印象深刻沪袭?

1.王迪小伙伴講課聲音洪亮,她能夠結(jié)合自己的親身體驗(yàn)為我們講解生澀難懂的概念樟氢。值得我學(xué)習(xí)冈绊!

2.減肥是一件需要堅(jiān)持的事情,如果我們沒有意志力的話是很難堅(jiān)持下來的埠啃。意志支撐著我們做一些困難的事情死宣。

3.其實(shí)人做有些事情就是為了刷刷自己的存在感,一但得不到別人的回應(yīng)時(shí)碴开,心里面就會充滿了失落感毅该,感覺自己毫無價(jià)值和意義。所以我們要肯定自己的價(jià)值潦牛。

三.能做的三個(gè)行動

1.在以后講課時(shí)眶掌,創(chuàng)新不一樣的講課方式讓課堂變得生動活潑、積累更多的經(jīng)驗(yàn)巴碗。

2.留意生活的細(xì)節(jié)朴爬,學(xué)會享受生活,將我們所學(xué)到的內(nèi)容運(yùn)用到生活中橡淆。

3.還是多多配合老師召噩,多向老師討教經(jīng)驗(yàn)。

四.本節(jié)課的收獲

不管別人對我有任何看法逸爵,都要好好愛自己具滴。自己才是最重要的!

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