小時(shí)候看過(guò)一篇童話故事：美麗的公主被下了詛咒，只能每天披著丑陋的驢皮男摧，在伙房干活蔬墩，直到被人解救译打，才能脫下驢皮，變成原來(lái)的模樣筹我。
而我堅(jiān)信自己就是現(xiàn)實(shí)中的驢皮公主扶平，通過(guò)自己的努力，褪下了那件披在我身上多年的驢皮蔬蕊。我的父母年輕時(shí)顏值都很高结澄，幸運(yùn)的是，我也繼承了他們的一些基因岸夯，從幼兒園到青春期前麻献，我都是個(gè)長(zhǎng)相清秀，身材苗條小小年紀(jì)便有著大長(zhǎng)腿的小美女猜扮，個(gè)子也一直班上位于前列勉吻。從小，我就從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得肥胖會(huì)與自己扯上關(guān)系旅赢，我是屬于吃很多都不胖的那種體質(zhì)齿桃。后來(lái)由于我媽媽有段時(shí)間應(yīng)酬增多，經(jīng)常帶我去外面吃飯煮盼，下館子短纵，那時(shí)恰逢我青春期，我的味蕾?gòu)哪菚r(shí)就慢慢打開(kāi)了僵控，吃到那么多的好吃的食物香到，加上自己小時(shí)候非常討厭運(yùn)動(dòng)，漸漸地报破，到了高中第一次體檢悠就，我的體重達(dá)到了50公斤。等到大學(xué)軍訓(xùn)期間充易，我的體重更飆升到60公斤梗脾。更可怕的是，伴隨著我的體重增加蔽氨，我的內(nèi)分泌也出現(xiàn)了紊亂藐唠，與體重相輔相成，為我得生活增添了許多困擾鹉究。大學(xué)時(shí)我也想過(guò)控制體重，那時(shí)因?yàn)槟贻p踪宠，新陳代謝還算旺盛自赔，晚上不吃晚飯，不運(yùn)動(dòng)柳琢，體重也能降到接近兩位數(shù)绍妨，但是肚子上的游泳圈一直是我揮之不去的陰霾润脸。我心里清楚：比起那些單純性肥胖的人群，我減肥要付出比別人多很多倍的努力他去，甚至覺(jué)得自己不可能成功毙驯。
下面我要說(shuō)下我作為一名胖子是啥體驗(yàn)：1.別人說(shuō)你胖，你從不覺(jué)得自己有別人說(shuō)得那么胖灾测。2.懶得收拾自己爆价。3.每天腦子想著吃好吃的，覺(jué)得其他一切都不重要媳搪。我總記得大學(xué)為了吃一家新疆菜館的大盤(pán)雞铭段，懷著坐公交車坐了一個(gè)小時(shí)的情懷到達(dá)目的地。老師在講課秦爆，而我的心早就飛到了外面的麻辣燙館序愚。我是什么時(shí)候開(kāi)始真正接受自己是個(gè)胖子的呢？應(yīng)該是在2015年的5月等限，那時(shí)和表姐去西塘旅游爸吮，當(dāng)然旅游免不了拍照，等到照片拍好望门，我簡(jiǎn)直不敢相信照片中的人是自己形娇，而那時(shí)的體重我已經(jīng)達(dá)到了人生頂峰-70公斤。本來(lái)想在這放一張照片怒允，但我實(shí)在沒(méi)勇氣（現(xiàn)在減肥還沒(méi)完全成功埂软，但已經(jīng)勝利了80%）.等我取得完全的勝利，我一定上對(duì)比照纫事。話歸正題勘畔，從那一次以后，我第一次認(rèn)真想過(guò)減肥這個(gè)問(wèn)題丽惶，但不知如何進(jìn)行下去炫七。15年7月份的，我開(kāi)始吃某著名代餐奶昔钾唬，剛吃那一個(gè)月万哪，確實(shí)體重一下降了8斤左右，久未造訪的大姨媽也來(lái)探望我了抡秆。當(dāng)時(shí)自己別提多開(kāi)心了奕巍，從那以后，我每個(gè)月都從自己當(dāng)時(shí)那點(diǎn)微薄的收入中省出一部分來(lái)吃代餐粉儒士。再后來(lái)的止，我減肥遇上了瓶頸。我發(fā)現(xiàn)着撩，我再怎么按照要求吃代餐粉诅福，我的體重就已經(jīng)停在了66/67公斤這兩個(gè)數(shù)字上紋絲不動(dòng)匾委。我簡(jiǎn)直要放棄了。氓润。赂乐。后來(lái)，我每天都去外面快步走兩個(gè)小時(shí)咖气，付出了右腿半月板損傷的代價(jià)挨措，即使那樣，我的體重只能維持原樣采章，稍微松懈又會(huì)繼續(xù)上升运嗜，當(dāng)時(shí)的我充滿了挫敗感。
2016年年底悯舟，我開(kāi)始健身担租，其實(shí)也是出于很偶然的原因。因?yàn)閯偨佑|健身抵怎，全身肌肉第一次被那樣調(diào)動(dòng)起來(lái)奋救，短短兩個(gè)月不到，我的體重從60以下反惕。當(dāng)時(shí)尝艘，我真覺(jué)得那是奇跡，我剛來(lái)上海體重就接近那個(gè)數(shù)字姿染。后來(lái)背亥，我就開(kāi)始以我最大的熱情去健身，我的體重又下降了幾斤悬赏，體型也在慢慢變好狡汉。然而，減肥之路并不是那么一帆風(fēng)順闽颇，我很快又遭遇了瓶頸期盾戴，這次瓶頸期持續(xù)到了今年，雖然我的體重再難上60公斤兵多，但我的尖啡，腰臀比也一直在那個(gè)區(qū)間徘徊，體重似乎已經(jīng)定格在那個(gè)區(qū)間剩膘，體型也好像沒(méi)有太大變化衅斩。而我是個(gè)很極端的人，要么不做怠褐，要么就要做到最好矛渴。有時(shí)我看著手機(jī)里身材凹凸有致的模特問(wèn)我的媽媽：媽媽，你覺(jué)得我的身材會(huì)練到那樣嗎惫搏？媽媽看了看我（我知道她不想打擊我）具温，許久冒出倆字：很難。接著又安慰我：你現(xiàn)在已經(jīng)很棒了筐赔，和以前比不知好了多少倍铣猩。最后，她的真心話如泉水般噴涌而出：小時(shí)候我讓你學(xué)舞蹈茴丰，你怕痛达皿，吃不了苦，如果你堅(jiān)持練習(xí)舞蹈贿肩，你看你現(xiàn)在身材多好峦椰，也不會(huì)只有現(xiàn)在這么高。Alice 汰规，你本來(lái)是個(gè)美人胚子汤功，自己把自己弄成那樣。溜哮。別人都是從丑小鴨到天鵝滔金，而你呢？卻把自己從小天鵝變成丑小鴨茂嗓，你現(xiàn)在身材已經(jīng)定型了餐茵，別人身材那樣，都是從小練習(xí)舞蹈練得述吸。媽媽這段話我其實(shí)已經(jīng)可以背出來(lái)了忿族。◎蛎可能我的性格"競(jìng)爭(zhēng)"占了很大部分道批，有時(shí)我會(huì)給我自己設(shè)置個(gè)很高的目標(biāo)，甚至讓人覺(jué)得有點(diǎn)遙不可及朴读，但我偏不知天高地厚屹徘。譬如：我在一段bachata 視頻中看到一個(gè)意大利美女身材很漂亮，我就對(duì)自己說(shuō)：Alice.你也必須要有她那樣的蜜桃臀衅金。（雖然現(xiàn)在我知道她那不過(guò)是假翹臀噪伊，專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫：骨盆前傾）。但無(wú)論如何氮唯，她激勵(lì)了我鉴吹。從那時(shí)起，我就想著一定要打破這個(gè)魔咒惩琉。于是豆励，我又找老師練起了普拉提，在這段時(shí)間，我的體態(tài)有了很大得改變良蒸，小肚子上的肉肉也開(kāi)始慢慢收緊技扼。緊接著，我又在網(wǎng)上報(bào)了一對(duì)一營(yíng)養(yǎng)課嫩痰，在老師的指導(dǎo)下剿吻，我改變了運(yùn)動(dòng)模式，就在這一個(gè)多月串纺，用我普拉提老師的原話：我用生命在運(yùn)動(dòng)丽旅。在健身房我就像個(gè)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員一樣給自己魔鬼訓(xùn)練。很難想象我自己經(jīng)歷了什么纺棺。功夫不負(fù)有心人榄笙，我終于終于快要脫下那層驢皮。這個(gè)月體脂從32.3降到了今天的30.2.一個(gè)月時(shí)間祷蝌，我終于有了明顯的腰線茅撞，我的腰臀比也居然幾十年來(lái)第一次降到了8以下。
有人問(wèn)：Alice 杆逗，你為什么要給自己hard time 呢乡翅？每天快樂(lè)一點(diǎn)不好嗎？我要回答的是：我現(xiàn)在就很快樂(lè)罪郊。我是個(gè)成年人蠕蚜，是名老師，但我也是一個(gè)女生悔橄，女人的天性不就該是愛(ài)美的嗎靶累？我從青春期以來(lái)這幾十年里，從沒(méi)看過(guò)自己身材美美的樣子癣疟，而我現(xiàn)在已是妥妥的中年少女挣柬，我真不想在自己年老的時(shí)候還是個(gè)胖子，還沒(méi)有看到過(guò)自己最美的一面睛挚。我?不想給自己留下遺憾⌒盎祝現(xiàn)在看著鏡子里的自己：我很開(kāi)心。我已經(jīng)快有了自己憧憬的一切扎狱，我把不可能變成了可能侧到。
我也不怕把自己的底揭出來(lái)，自己找不到男朋友淤击。我相信匠抗，真正愛(ài)我的人，他就一定會(huì)接納我的所有污抬，包括我的過(guò)去汞贸，他應(yīng)該為這么努力，這么燃的我而感到驕傲！
我知道這篇文章應(yīng)該會(huì)很燃矢腻，我希望能幫助更多的人燃到他們自己门驾，把不可能變成可能。我也感謝自己的競(jìng)爭(zhēng)性與執(zhí)著踏堡，她總能讓我創(chuàng)造奇跡猎唁。
