為什么焦慮哲泊?——因?yàn)樽龅奶偈s埃氲奶唷?/h1>

上課時(shí)吵鬧不已催蝗,下課后如餓狼撲食一般去拿手機(jī)切威,然后就是該玩玩,該聊聊丙号。上完上午或是下午的課后先朦,回寢室的回寢室,去網(wǎng)吧犬缨、超市或是其他娛樂(lè)性的場(chǎng)所地方就也趕著投胎似的去那些地方喳魏。反正,無(wú)論在哪個(gè)地方怀薛,都?jí)阂植蛔∷麄儛?ài)玩的天性刺彩,實(shí)在不易。

無(wú)論在什么環(huán)境下都有兩面性枝恋,這個(gè)也有创倔,不過(guò)是放大了它們的兩面性——要么和他們一樣,現(xiàn)在過(guò)著玩樂(lè)的生活焚碌,之后就會(huì)和大部分的人一般平庸畦攘,一般的無(wú)趣;要么堅(jiān)持了自己的理想和極度的自律十电,不僅完成了年少時(shí)的理想知押,更是遇見(jiàn)了個(gè)從頭到腳都煥然一新的自己。

這是個(gè)很殘酷的世界鹃骂,也同時(shí)是個(gè)很美好的的世界台盯。你的世界的樣子,是自己的做下的事來(lái)決定的畏线。所以爷恳,為了讓自己的世界變的更美好,才更加要去為了明天拼搏象踊。

我現(xiàn)在呢温亲,說(shuō)實(shí)話,的確很焦慮杯矩。

又是那句老話了栈虚,這是個(gè)信息膨脹的時(shí)代。信息多到什么地步呢史隆?多到光是你去搜一個(gè)問(wèn)題都有上萬(wàn)條回復(fù)魂务,甚至還不止,而且每個(gè)人的觀點(diǎn)都不一樣。

于是粘姜,這個(gè)時(shí)候你就很焦慮了鬓照,看看每個(gè)人的回答都覺(jué)得沒(méi)什么問(wèn)題,也很贊同他們的觀點(diǎn)孤紧,但他們又互相矛盾豺裆。你此時(shí)肯定是都不知道選擇哪一個(gè)的觀點(diǎn)是真正正確的了,索性就都不信了号显,這樣還不用想這么多臭猜。

信息量的過(guò)度膨脹,造成更多的影響⊙涸椋現(xiàn)代人呢蔑歌,也就越活越焦慮。

其實(shí)嘛揽碘,所謂焦慮次屠,就是因?yàn)橐粋€(gè)很簡(jiǎn)單的理由所導(dǎo)致的。想的太多雳刺,做的太少劫灶。

人們好像很忙的樣子,一邊焦慮這自己的人生大事煞烫,一邊玩玩吃雞和王者浑此,順便刷刷抖音和快手。

這樣的生活滞详,現(xiàn)在是焦慮凛俱,以后肯定會(huì)更加糟糕。

所以啊料饥,從現(xiàn)在開(kāi)始蒲犬,寫(xiě)下你的目標(biāo),將目標(biāo)細(xì)化岸啡,落實(shí)到每天的清單中原叮,再進(jìn)行復(fù)盤(pán)和反思,更好的糾正自己巡蘸。

推薦一本書(shū)《為什么精英都是清單控》奋隶,里面詳細(xì)地講解了這樣使用清單,且更好的利用清單過(guò)好生活悦荒。

(今天純屬湊字唯欣,沒(méi)什么靈感)

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