告訴你一個閱讀的秘密

我有一個快速催眠技能:抱一本書看揽惹。無論什么書被饿,只有開始看,十分鐘之后一定睡著搪搏。無論坐著狭握,躺著還是站著……

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我也曾經(jīng)信誓旦旦的說:要做一個讀書者。去圖書館疯溺,借很多書论颅,也買很多,可是回頭想想囱嫩,我能好好的介紹一本看過的書給別人嗎恃疯?從小識字認字,看書墨闲,卻無法講述自己的感受今妄,看完一本書連個介紹也寫不出來,非常的挫敗鸳碧。

后來盾鳞,我陷入生活的焦慮,一看到那些自己有興趣卻和專業(yè)無關(guān)的書籍瞻离,就刻意的不去看腾仅,生怕自己浪費時間,逼迫自己去看又厚又枯燥的專業(yè)書籍套利,看的又慢又辛苦推励。又找不到交流空間,時間一長肉迫,就忘記了验辞。這種無效的循環(huán),簡直就是噩夢昂拂。也讓我看書的動力損失殆盡受神。

到底是從此就這樣與書絕交,(我做不到)格侯?還是效率低下鼻听,學(xué)多少算多少?(青春不再联四,美人遲暮)撑碴?還是重新開啟全心的閱讀之旅?(要找到正確的打開方式3铡)

是的醉拓,我還是想再努力試試看…

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初遇輸出力-共讀會

到底怎么才能找到正確的路徑?

我遇到輸出力課程理念:輸出倒逼輸入收苏。一下子就擊中了我亿卤,十分好奇到底該如何輸出,有沒有什么技巧鹿霸。于是我開始了輸出力之旅排吴。

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這一趟旅程不累述(不想變成話嘮,被打)懦鼠。之后某一天钻哩,輸出力大總管被雷擊中,想到開辦共讀會肛冶,這我一定是要參加的呀街氢,就想離閱讀和會讀書的人近一點兒,偷師學(xué)藝睦袖。

共讀會的我珊肃,磕磕絆絆,提心吊膽馅笙。身邊的小伙伴伦乔,超級會看書,有方法延蟹,有腦子评矩,有“胸”器,常常令我目瞪口呆阱飘。思維導(dǎo)圖斥杜,PPT,手賬等等都是被使用的工具沥匈,讀后感接地氣蔗喂,有想法,有例子高帖,直接可以拿回家“實踐”缰儿。

7天共讀,21天實踐之旅打開了我閱讀的全心感受散址,原來讀書不是簡單的去看一本書乖阵,他是要“用腦用心的讀和書寫相結(jié)合的事情啊宣赔。”

那么這個系統(tǒng)工程的結(jié)構(gòu)到底要如何操練呢瞪浸?

挑戰(zhàn)賽-如何快速閱讀一本書

挑戰(zhàn)賽的初衷儒将,解答我的疑惑。這次挑戰(zhàn)賽以《書都不會讀对蒲,你還想成功钩蚊?》為例,挑戰(zhàn)一天之內(nèi)閱讀完成蹈矮,并完整輸出一篇文章為挑戰(zhàn)內(nèi)容砰逻。

我的挑戰(zhàn)卡


開始前,不但設(shè)置嚴格變態(tài)的懲罰環(huán)節(jié)泛鸟,居然還有特邀輔導(dǎo)(這么多驚喜蝠咆,心臟快受不了),輔導(dǎo)人還是閱讀達人谈况,參加過photoreading培訓(xùn)認證的“大神級人物刁姐”(此處表白一萬點)

點贊才給你們看照片

那么一定要走心玩兒……

我的比賽技巧:

1.周六早上勺美,精神特別好的狀態(tài)開始閱讀

2.全程按照刁姐分享的方式閱讀

3.思維導(dǎo)圖記錄重點

4.遠離手機。

開始挑戰(zhàn)……

第一步碑韵,先寫下為什么要接受挑戰(zhàn)赡茸,想從這本書得到什么的樣的知識點?

第二步祝闻,看目錄占卧,寫下關(guān)鍵詞和心動詞

第三步,開始針對性閱讀联喘,并隨時記錄筆記华蜒。(一開始,不追求整潔美觀豁遭,不能影響閱讀的連貫性叭喜,事后整理就可)

第四步,寫總結(jié)

閱讀過程中的“符”


《書都不會讀蓖谢,你還想成功》讀后感

心動詞有:T.H.X讀書法捂蕴,倦怠期,100=3000, 反省

閱讀的終極目標是什么闪幽?

這個問題的是入口啥辨,也是終點。他是領(lǐng)路燈盯腌,帶領(lǐng)我開啟閱讀的旅程溉知,也讓我可以撥開迷霧。

閱讀的三個階段:

第一:培養(yǎng)讀書習(xí)慣。

我想起自己為什么老是無法享受閱讀的原因级乍,就是在最初習(xí)慣養(yǎng)成的時候舌劳,由于自己的焦慮,沒有好好享受看書的快樂卡者,總是從自己不感興趣或者沒有能力應(yīng)對的書看起蒿囤,沒有歡喜客们,哪有堅持崇决。

營造閱讀的環(huán)境,比如遠離手機底挫,利用碎片時間看書恒傻,不要躺著床上看書(切記!)

要給自己良好的心理暗示建邓,每日閱讀會變漂亮在盈厘,會變氣質(zhì)美女之類的(這些是我自己加的)。

時常記錄一下官边,給自己加油點贊沸手。特別是倦怠期,要找同頻的小伙伴交流注簿,去有多少書的圖書館吸取養(yǎng)分契吉,找小天使附能,吃好吃的诡渴,鍛煉身體捐晶,旅行等等。這樣看妄辩,就算倦怠期惑灵,也沒啥大不了的呀!

原來我自己一開始就沒良好的閱讀習(xí)慣眼耀,自以為上了這么多年學(xué)英支,書還不會讀?哮伟!其實干花,真的是啪啪打臉,我真的錯了澈吨。

第二步 自我成長把敢。如果我的終極目標是成為一個專業(yè)的人,那么只看那些輕松自在的書籍是不會讓我成長的谅辣。梁文道曾說:人修赞,一輩子不能只看看得懂的書。在專業(yè)領(lǐng)域方面,利用THX的閱讀方法就很實用柏副。這方法簡單來說就是“元認知+知識遷移”勾邦。世界上大部分的知識在底層都是想通的,只要我看的夠深割择,夠通透眷篇。這個方法就是通看,融合荔泳,交叉使用的道理蕉饼。

這一步要做好“登山”得準備,并且需要通過輸出玛歌,以教為學(xué)的方法促進了昧港。

輸出的方法?

找社群支子,找同頻创肥,發(fā)簡書,發(fā)朋友圈值朋,找不到不過是借口而已叹侄。

第三步:開始像生根發(fā)芽一樣,澆灌自己昨登。找到一個中心脈絡(luò)趾代,一直開心的閱讀吧。

關(guān)于中心脈絡(luò)篙骡,我想“落地”的方法是:從專業(yè)入口稽坤,開始學(xué)習(xí)有涉及的其他的書籍領(lǐng)域或者以興趣點出發(fā):設(shè)定主題和周期,開始閱讀糯俗。

向榜樣學(xué)習(xí)尿褪,一次性過足無限可能的人生。在閱讀榜樣的書籍或者傳記的時候得湘,想象自己會怎么樣做杖玲?會如何考慮問題,解決問題淘正,是什么樣的情緒摆马,就像自己去親身實驗一樣。

每個人都有自己的路要走鸿吆,找到最適合自己的囤采,才是關(guān)鍵。

我的成長

我從來沒有想過可以一口氣寫這么多

這就是我最大的變化惩淳。

此處應(yīng)該有金句……

(別信標題蕉毯!去行動E野帷)

_lily

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