上午剛寫完了《2014年總結(jié)：得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)》，感覺(jué)特別充實(shí)打肝，雖然又是碌碌無(wú)為的一個(gè)年頭脂新。接下來(lái)的一年，其實(shí)粗梭，有很多事情在發(fā)生改變争便，也有很多事情需要繼續(xù)堅(jiān)持。
改變
1断医、改變朝三暮四滞乙。
特別是學(xué)習(xí)和寫作。2015年網(wǎng)易云課堂名校mook公開(kāi)課至少學(xué)習(xí)5門以上鉴嗤，需要拿到兩門課以上的電子證書斩启。我知道2015年里有我在大學(xué)生涯的最后半年，有很多實(shí)習(xí)和工作要做醉锅，時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)可能不是很充足兔簇，但是時(shí)間充足又會(huì)怎樣呢？就像現(xiàn)在這樣的狀況，雖然每天不用擔(dān)心時(shí)間不夠男韧，但對(duì)時(shí)間的浪費(fèi)卻越來(lái)越多朴摊。
我不相信，別人可以堅(jiān)持下去此虑，我當(dāng)然也可以甚纲。別人可以堅(jiān)持幾年、幾十年的事情朦前，我當(dāng)然也可以介杆。有時(shí)候，我們總是會(huì)為我們的逃脫尋找借口韭寸，然后心安理得春哨，“喜歡不需要堅(jiān)持”這是今天聽(tīng)到最暖的一句話。
2恩伺、改變拖延癥赴背。
拖延癥不是病，歸根到底還是一個(gè)字“懶”晶渠，最近在聽(tīng)的一個(gè)節(jié)目《太醫(yī)來(lái)了》講到醫(yī)學(xué)生的事情凰荚，其中一個(gè)“太醫(yī)”講到，好多實(shí)習(xí)生一邊在醫(yī)院實(shí)習(xí)一邊在準(zhǔn)備考研褒脯，他們總說(shuō)時(shí)間不夠便瑟，其實(shí)對(duì)于考研的學(xué)生來(lái)說(shuō)，一天兩個(gè)小時(shí)的全身心的專注學(xué)習(xí)番川，一年下來(lái)到涂，考研是件輕松的事情。
對(duì)颁督，就是專注践啄，改變拖延癥的有效手段就是在工作或者學(xué)習(xí)的時(shí)候告別手機(jī)，告別一切外界的干擾适篙。比如在電腦上寫文檔的時(shí)候往核，關(guān)掉所有網(wǎng)頁(yè)和軟件，只打開(kāi)word專心寫作嚷节。
3聂儒、改變手機(jī)依賴。
確切地說(shuō)是改變電子設(shè)備依賴硫痰，但是以手機(jī)為主要代表衩婚。看書效斑，盡量選擇紙質(zhì)書非春，少選kindle和iPad，只有在必要的時(shí)候選擇使用手機(jī)閱讀。
手機(jī)讓它重回通訊奇昙，手機(jī)的歸手機(jī)护侮，其它的歸其它。嚴(yán)格控制使用手機(jī)的時(shí)間和頻次储耐，在工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候羊初，手機(jī)放包里或者關(guān)機(jī)，不放在顯眼或者觸手可及的地方什湘。
堅(jiān)持
1长赞、堅(jiān)持閱讀。
對(duì)自己最滿意的一點(diǎn)就是覺(jué)得自己是個(gè)“讀書人”闽撤，寢室桌子上放的最多的東西是書得哆，以至于我還在擔(dān)心畢業(yè)以后怎么把這些笨重的家伙帶回家，不舍得送人哟旗，更不舍得丟掉贩据。
因?yàn)樽x書，也認(rèn)識(shí)了很多人闸餐。他們和我一樣熱愛(ài)讀書乐设、熱愛(ài)學(xué)習(xí)。我知道我的無(wú)知绎巨，所以在閱讀里可以給我很多安全感和充實(shí)感。我珍惜與每一本書的緣分蠕啄，也珍惜每一個(gè)因書而結(jié)緣的小伙伴场勤。
2015年，閱讀不止息歼跟。起碼一個(gè)月去一到兩次書店和媳，買書三到五本。明年會(huì)有自己的小房間哈街，需要一個(gè)書柜堆滿自己喜歡的書籍留瞳，和她一起在陽(yáng)光里靜心閱讀。
2骚秦、堅(jiān)持寫作她倘。
寫作生涯算起來(lái)到2015年已經(jīng)有7個(gè)年頭了，至今沒(méi)什么名氣作箍，只是普通寫作者中的一員而已硬梁。寫作對(duì)我來(lái)說(shuō)是條“不歸路”，曾經(jīng)兩個(gè)多月一字無(wú)成胞得，有過(guò)擱淺荧止，但從未想過(guò)放棄。
當(dāng)我心煩意燥、學(xué)不下去的時(shí)候跃巡，只有寫作能把我拉回電腦前幾個(gè)小時(shí)危号，哪怕只是訴訴心中的苦悶也好。再抬起頭時(shí)素邪，天空已經(jīng)轉(zhuǎn)變成了藍(lán)色外莲。這就是寫作對(duì)于我的意義。
2015年娘香，寫作不僅是寫自己的心苍狰，還要寫生活，自己的生活烘绽，別人的生活淋昭，以及虛構(gòu)的生活。
想在2015年實(shí)施一個(gè)計(jì)劃安接，就是為身邊的人寫傳記翔忽。他們是普通人，但是每個(gè)人都有自己獨(dú)特的人生經(jīng)歷盏檐，通過(guò)對(duì)他們?nèi)松?jīng)歷的描寫歇式，我想呈現(xiàn)普通人的另一面。
也想在2015年好好記錄自己的感情生活胡野，我希望把我們的生活細(xì)節(jié)都記錄下來(lái)材失，等到老了的時(shí)候再回頭翻看，必定會(huì)有不一樣的滋味吧硫豆！
3龙巨、堅(jiān)持記手帳。
在我理解熊响，手帳大于日記旨别。而我的手帳不會(huì)像日本人那樣富有創(chuàng)意，我只想記我自己的生活汗茄。曾經(jīng)在手機(jī)上堅(jiān)持寫過(guò)日記秸弛，但是翻閱和查找比較麻煩，于是就放棄了洪碳。
前天递览，在簡(jiǎn)書上看有人用A5空白活頁(yè)紙記日記，感覺(jué)不錯(cuò)偶宫。2015年準(zhǔn)備轉(zhuǎn)換場(chǎng)地非迹，從精美筆記本轉(zhuǎn)到樸素的A5空白紙。
書寫纯趋，是抵抗記憶衰老最有力的武器憎兽。
我的手帳就是我的個(gè)人史冷离，學(xué)習(xí)、工作纯命、心情西剥、生活我都會(huì)記錄在案，它一定會(huì)成為我寶貴的財(cái)富亿汞。
4瞭空、堅(jiān)持鍛煉。
其實(shí)疗我，我是想保持健康的身體咆畏，能鍛煉出個(gè)好身材當(dāng)然求之不得。
2015年吴裤，要工作了旧找，不像在學(xué)校里這樣輕松了。鍛煉麦牺，保持身心健康钮蛛，提高工作效率那是肯定的，而且更能提高生活質(zhì)量的剖膳。
我相信好的身體絕對(duì)是生活和工作中必不可少的魏颓。飽滿的精神面貌才能有好的生活和工作勁頭嘛！
5吱晒、堅(jiān)持早起甸饱。
我會(huì)把中島孝至的《早晨型人更容易成功》放在枕頭邊，讓它督促我每日早起仑濒。
體會(huì)了一段時(shí)間的早起柜候，確實(shí)感覺(jué)學(xué)習(xí)效率特別高，不需要早很久躏精，每天提早半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)做自己喜歡的事情能讓自己一整天心情舒暢。
早起是良藥鹦肿，專治生活中各種疑難雜癥矗烛。特別是2014年總結(jié)里提到的“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”箩溃。
2014.11.18
