? ? 我病了。平時(shí)看著能吃下一頭豬迁霎,打得死怪獸的我吱抚,突然就病了,這病來(lái)得急考廉,猝不及防地給了我當(dāng)頭一棒秘豹。話得從上周五出夜班說(shuō)起。
那天熬了一夜的急診昌粤,11個(gè)小時(shí)里也就打了兩三個(gè)瞌睡既绕。下了班,又上高考綜合招生網(wǎng)涮坐,上傳女兒的報(bào)名資料凄贩。忙到11點(diǎn)半,澡都洗不動(dòng)了袱讹,感覺(jué)頭是身體最重的部分疲扎。窗外下著大雨,涼風(fēng)習(xí)習(xí)捷雕,臥室內(nèi)空氣有點(diǎn)兒悶评肆。我打開(kāi)了窗,倒下去睡的那刻非区,后來(lái)反復(fù)回想都記不得是不是挨著了枕頭瓜挽,反正就這么昏睡到鬧鐘響。鬧鐘是17點(diǎn)半響的征绸,起床的時(shí)候久橙,覺(jué)得一陣暈,這種感覺(jué)不陌生管怠,出夜班補(bǔ)睡是睡不醒的淆衷,但那天有點(diǎn)兒不同,脖子是僵的渤弛。想著19點(diǎn)約了朋友夜跑公園祝拯,我趕緊活動(dòng)了下身體,吃飯,換衣服佳头,出門(mén)騎摩拜鹰贵。
跑完步康嘉,感覺(jué)頭頸部還是有點(diǎn)兒僵碉输,洗了澡,趕緊再睡下去亭珍。沒(méi)想到敷钾,這一睡下去,不到天亮肄梨,夢(mèng)里一翻身阻荒,就痛醒了,頭頸部交界區(qū)一陣陣發(fā)緊众羡。我知道壞了侨赡,落枕啦!
熬到天亮纱控,反手摸到頸部最痛的幾個(gè)點(diǎn),貼了5塊膏藥菜秦,還得上班去甜害。周六是門(mén)急診CT班,病人沒(méi)有平時(shí)多球昨,但也不少尔店。辦公室關(guān)了空調(diào),我還時(shí)不時(shí)捏捏頸部的淺表肌群主慰,沒(méi)用嚣州。不但沒(méi)用,反而越來(lái)越僵共螺,頭部上下左右活動(dòng)全部受限该肴,最大旋轉(zhuǎn)角小于5度。臨下班前藐不,讓同事幫忙盯下急診匀哄,我趕緊去中醫(yī)科,心想大概只有針灸能幫到我了雏蛮。為什么這么想涎嚼,是有原因的。一是同事的落枕經(jīng)驗(yàn)挑秉,有向我推薦推拿的法梯,針灸的,康復(fù)治療儀的犀概。二是立哑,我自己的推斷夜惭。曾經(jīng)也是肩頸綜合癥患者,在剛踏上工作崗位不久刁憋,藥膏和推拿只管得了一時(shí)之痛滥嘴,08年之后的肌肉鍛煉才讓我真正擺脫了疾病。這次的落枕至耻,是頸部后側(cè)肌群的集體痙攣若皱,淺層的斜方肌和胸鎖乳突肌似乎并不是很緊張,深層的頭夾肌和頸夾肌卻在持續(xù)收縮尘颓,我有了張口受限和吞咽的牽涉痛走触。
糟糕的是,周六針灸不開(kāi)診疤苹!有個(gè)推拿醫(yī)生倒是空著互广,我抱著死馬的心情問(wèn)他,推拿能起效嗎卧土?他的回答惫皱,比重錘還疼,是直接砸我心上了尤莺。他說(shuō)旅敷,你先去拍個(gè)片子吧,可能不是落枕那么簡(jiǎn)單颤霎,頸椎病發(fā)了有可能媳谁。同行看到這里不要苦笑,這就是我們工作量這么大的原因友酱。我耐著性子繼續(xù)說(shuō)晴音,我沒(méi)有頸椎病的,手不麻缔杉,肩膀和胸部都沒(méi)有串疼锤躁,發(fā)病急,都是枕骨連接處的肌肉壓痛或详。他斯文得一笑进苍,說(shuō),你這個(gè)年紀(jì)鸭叙,頸椎病多少有點(diǎn)了觉啊。......我這個(gè)年紀(jì)怎么啦,就是老了的意思嘍沈贝?杠人!我在放射科看到的頸椎病,中老年不說(shuō)了,小到90后的都有嗡善。頸椎病是全球第二高發(fā)病辑莫,自從有了智能手機(jī)。那一刻罩引,自己當(dāng)時(shí)的臉色一定非常難看各吨,苦笑說(shuō),好吧袁铐,我周一來(lái)針灸揭蜒。
接下來(lái)的周末,取消約跑剔桨,取消健身屉更,宅床上,60度斜躺著洒缀,套著頸枕瑰谜。沒(méi)法平躺,疼树绩。沒(méi)法吞咽萨脑,疼。生不如死饺饭,了無(wú)生趣渤早。用媽媽的頸部按摩儀,一天按摩3次砰奕,多了不行蛛芥,反而加重肌肉的水腫提鸟【看書(shū)吧,手舉著書(shū)称勋,一會(huì)兒就累了胸哥。微信也不想刷,滿屏的母親節(jié)快樂(lè)赡鲜,老媽卻在服侍著我空厌。想起老爸臨終前的感嘆,沒(méi)有比健康更重要的事银酬,眼淚差一點(diǎn)就下來(lái)了嘲更。
好不容易熬到周一,上班第一件事揩瞪,就是針灸赋朦。武醫(yī)生說(shuō),你怎么能拖個(gè)3夜2天的,這一針可不一定能立即好嘍宠哄,只能試試吧壹将。事實(shí)證明,武醫(yī)生太謙虛了毛嫉。他給我頸后取了5針诽俯,腕部1針,15分鐘承粤。拔針后暴区,牽引30分鐘。當(dāng)時(shí)密任,我的脖子旋轉(zhuǎn)角度就增加到了15度颜启。他說(shuō),回去多動(dòng)動(dòng)浪讳,可以動(dòng)了缰盏,別怕。注意保暖淹遵。
接下去的情況就是口猜,好轉(zhuǎn)远寸,好轉(zhuǎn)深滚,好轉(zhuǎn)丧凤±ㄌ唬可以吃東西了计技,看到什么都想吃返奉《郑可以平躺下睡了假消,夢(mèng)里可以翻身了侍咱。沒(méi)有去找武醫(yī)生扎第二次針耐床。今天可以上健身工作室硬拉去了,算是徹底活過(guò)來(lái)了楔脯。又可以約跑了撩轰。
被疾病綁架的3夜2天,困頓漫長(zhǎng)昧廷。無(wú)病不足以談健康堪嫂。健康得活著,真好木柬!