? ? ? ? 不吃肉，無(wú)關(guān)信仰谜诫，不是為了減肥琐旁。只是源于偶然的機(jī)會(huì)，得知腦血管疾病的誘因里有不健康豬肉飲食這一條猜绣，我本來(lái)就覺(jué)得吃肉是對(duì)動(dòng)物很殘忍的事灰殴，從2019年5月22開(kāi)始我堅(jiān)持到今天，應(yīng)該有16個(gè)月多一點(diǎn)了掰邢。體脂率低到18牺陶，身體健康，頭腦更清醒辣之。不再喜歡那些重口味的火鍋底料式的食物掰伸，偏愛(ài)天然食物。不喜歡甜食怀估，更愛(ài)純天然蔬菜水果狮鸭。整個(gè)人開(kāi)始自律，家里變整潔了多搀，發(fā)現(xiàn)斷舍離的魅力歧蕉。
不吃肉16個(gè)月以后
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)荣倾，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)，“玉大人骑丸，你說(shuō)我怎么就攤上這事舌仍。” “怎么了者娱？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵抡笼，是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我黄鳍，道長(zhǎng)推姻，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任框沟，我火速辦了婚禮藏古，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘忍燥。我一直安慰自己拧晕，他們只是感情好，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布梅垄。 她就那樣靜靜地躺著厂捞，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪队丝。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上靡馁，一...
- 那天，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼。 笑死轨帜，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的胧弛。 我是一名探鬼主播，決...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼侠畔，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼结缚！你這毒婦竟也來(lái)了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起践图，我...
- 序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤掺冠，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒(méi)想到半個(gè)月后码党，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體德崭，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年揖盘，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了眉厨。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站颠焦，受9級(jí)特大地震影響斩熊，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜伐庭，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一粉渠、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧圾另，春花似錦霸株、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至扰路，卻和暖如春尤溜，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背幼衰。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓梢睛，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親识椰。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子绝葡，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 關(guān)于減肥或者說(shuō)關(guān)于減脂這件事藏畅，一直想寫(xiě)點(diǎn)東西但卻一直在思考究竟應(yīng)該如何下筆，今天也終于鼓足勇氣開(kāi)始了這個(gè)話題。怎么...
- 小宋從不曾想到會(huì)搭建一個(gè)心靈分享的平臺(tái)愉阎，當(dāng)然這也要?dú)w功于大家的支持绞蹦。就在前幾天收到這樣一則留言，對(duì)方說(shuō)想在“雜貨鋪...
- 去年大火的欄目《中餐廳》澡屡，也讓里面的菜式成為“爆款”。比如咐旧，茄汁大蝦驶鹉。 其實(shí)在這之前，番茄和蝦一起炒的做法就很常見(jiàn)...
- 01 仔細(xì)算算，從2016年開(kāi)始寫(xiě)作踏兜，直到今天我堅(jiān)持寫(xiě)作竟然有三年了词顾，三年前的我肯定想不到，我現(xiàn)在竟然還在堅(jiān)持寫(xiě)作...
- 洛熙是一名大學(xué)生碱妆，他和大多數(shù)人一樣肉盹，平庸的外表扎在人群里并不顯眼，甚至平時(shí)說(shuō)話靦腆很少與人交談疹尾，他總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往上忍，習(xí)...
