今天是什么日子
起床:6:30
就寢:10:00
天氣:陰
心情:一般
紀念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:完成20本書的閱讀
本月重要成果:本月在讀第二本《人生只有一件事》
今日三只青蛙/番茄鐘
1.晨起走路半小時
2.完成更文5篇
3.完成線上教學方案
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
1.認真做早飯
2.晨起鍛煉
3.打掃衛(wèi)生
財務檢視
今日開始哲戚,每日存5鉆舆逃,加油暴匠!
人際的投入
無
開卷有益-學習/讀書/聽書
繼續(xù)閱讀《人生只有一件事》
健康與飲食
今日步數(shù):10000
今日鍛煉:晨起慢走30分鐘,晚間跳操30分鐘
今日飲食:一日三餐索绪,合理安排
好習慣打卡
早睡早起? 讀書運動? 日更碼文