1.聽書:上一周聽書24本。都是利用早上起床洗漱、上下班路上及吃飯時的碎片化時間聽的复隆。聽的書籍涵蓋哲學拨匆、文學、歷史挽拂、教育惭每、經濟等方面。聽的第一本書是王陽明的心學亏栈,這兩天在聽稻盛和夫和曾國藩台腥。李蕾的名著講述聲音很溫柔很動聽,有一種沉靜的力量绒北,我特別喜歡黎侈。
2.閱讀:《延遲滿足》進行中。下班到家先閱讀半小時闷游,感覺一天沒有白過峻汉。日常行動正在努力對抗書中反復提及的影響人成功的“維持現(xiàn)狀偏差”。
3.運動:每晚7:50-8:30脐往,到樓下公園邊散步邊聽書休吠,有時再跳跳操。今天跳了二十分鐘左右业簿,出了汗瘤礁,很舒服。肩頸好像也沒那么疼了梅尤。
4.工作:創(chuàng)新柜思。《皇帝的新裝》劇本表演很成功克饶,雖然因為臨時換課酝蜒,表演提前誊辉,但孩子們的表現(xiàn)異常精彩矾湃,因地制宜準備道具,即興發(fā)揮堕澄,大展風彩邀跃。尤其是小明和小顧把兩個騙子的形象演活了,3班的靈魂演員蛙紫。孩子們在創(chuàng)演劇本的過程中內化拍屑、產出語言,既有趣又有意義坑傅。
5.創(chuàng)作:有點停滯了僵驰。選題老早就有了,總覺得沒時間寫,明天時間的規(guī)劃還需進一步調整蒜茴。
明天又是新的一天星爪,期待比今天再進步一點點。明天比今天好粉私,今天比昨天好顽腾,就夠了。