這個(gè)暑假,天氣有點(diǎn)急人的熱诱贿,如果能有一碗涼皮解解暑娃肿,多好呀,孩子們也特別喜歡吃。
可街邊的涼皮衛(wèi)生堪憂咸作,家長(zhǎng)有的時(shí)候也很為難的锨阿,今天好了,我教你一招记罚,涼皮在家自己做關(guān)鍵勁道還衛(wèi)生,比買的好吃一萬(wàn)倍壳嚎!重點(diǎn)是:可以和淘氣桐智、愛動(dòng)的寶寶們一起動(dòng)手,是不是更有意義呢烟馅?
那就一起來(lái)看看吧
制作步驟
第一步:和面餳面说庭。將400g高筋面粉加入一小勺鹽,倒入250g的水郑趁,邊倒水邊攪拌成絮狀刊驴。
將面團(tuán)揉制光滑,蓋上保鮮膜餳1小時(shí)寡润。
第二步:做面筋捆憎。面團(tuán)餳好后,倒入涼水沒過面團(tuán)梭纹,開始洗面團(tuán)躲惰,不停揉洗直到只剩下面筋即可。
將清洗過的面筋加入1~2g的酵母揉勻变抽,發(fā)酵到有氣孔后放入蒸鍋蒸熟础拨。
第三步:蒸涼皮。面漿過篩蓋上保鮮膜放置4小時(shí)后绍载,倒掉表層清水留下面漿攪拌均勻诡宗。
將平底的盤子表面刷油后,倒入適量面漿鋪滿底面后击儡,放入蒸鍋蒸制2分鐘后取出塔沃。
將涼皮冷卻,抹上香油防止粘黏曙痘,切條芳悲。
第四步:調(diào)味。將芝麻醬边坤、蒜汁名扛、香辣油、醋茧痒、少許食鹽和糖攪拌均勻調(diào)制料汁肮韧。
最后撒上料汁,拌上花生碎、面筋塊弄企、黃瓜絲和豆芽超燃。
一碗無(wú)添加,健康美味的涼皮就做好啦拘领!
學(xué)習(xí)更多美食關(guān)注微信