2021.8.13中跌，星期五咨堤，臨沂天氣：多云。
我是育心經(jīng)典指導老師晒他，深愛經(jīng)典教育和家庭教育吱型，此生發(fā)愿幫助至少一萬個家庭讀經(jīng)典并受益與經(jīng)典，幫助至少一萬個家庭看到自己陨仅，看到孩子津滞，實現(xiàn)精神富足。
我也是4164號日記星球的星寶寶灼伤，誠邀你一起讀經(jīng)典触徐，一起寫日記！
1.話說我好像有幾年不發(fā)燒了狐赡，這次發(fā)燒與往日不同撞鹉，以前發(fā)燒是冷的打寒戰(zhàn)，但是身體去熱的燙人。但是降溫非常簡單鸟雏，這次不同享郊！
2.周二早上我嘴上就起了瘡，不多孝鹊，只有一個炊琉，沒當回事！讀經(jīng)典后又活，我用電動車帶著景妍去買雞蛋苔咪，順便想探索一下新路到底通向哪里，所以我們就沿著新路一直往下走柳骄，路邊風景不錯团赏，走著走著，發(fā)現(xiàn)到了前湖頭（村碑）耐薯，然后發(fā)現(xiàn)了好多老年人活動場所～唱歌娛樂舔清。景妍一定要去看，所以我們也便有了樂趣所在可柿。等我們順道趕集回來的路上鸠踪，就覺得自己兩個肩膀疼得很丙者，很重复斥，脖子也不舒服，回到家一量械媒，果真發(fā)燒38度目锭！
3.這次發(fā)燒，很難受纷捞，但是這次與以前不同痢虹，這次不冷，摸起來主儡，體溫正常奖唯，但是內(nèi)在溫度正在逐漸升高。我開始遵照夫君的建議泡腳糜值，兩桶水丰捷，把腿都泡的通紅，但是就是不出汗寂汇，一點汗都不出頭開始暈暈的病往，從那刻起，整整躺了兩天骄瓣。接著萌寶給我推拿后背（往日特別有效停巷，孩子們發(fā)燒，我都用這個。）但是寶貝給我推拿了4.5百下畔勤，我竟然一點都不出汗蕾各，而且溫度持續(xù)升高，萌爸又給我裝熱水袋庆揪，想讓我出汗降溫示损，熱的難受，就是不出汗嚷硫！
4.我然后迷糊中詢問蘭姐检访，以往每次需要都會找蘭姐。我和蘭姐說：周六周日兩天連續(xù)四點半早起講課仔掸，周六周日又連續(xù)兩天吃了西瓜（我平時都不吃西瓜的）脆贵，好像從周六開始，到本周二都么有排大便起暮。
蘭姐聽我這樣一說就知道問題的癥結(jié)是：身體太寒涼了卖氨，沒有能量排便，所以無論喔泡腳推背负懦，暖腳都不出汗筒捺。
我當時已經(jīng)迷糊的不想打字了，所以纸厉，語音和蘭姐尋求幫助的系吭！
接著蘭姐指導我怎么做！
雖然此刻溫度還是停留在39.5-40.但是我相信则吟，不斷的注入熱量，身體的寒涼會開始消融的锄蹂！
就這樣我不停的喝蔥姜水氓仲，愛人半夜里還給我用他學習的X形法給我按摩相關(guān)穴位，疼得我大哭得糜，還踢他敬扛！當然了內(nèi)心是無限感恩的！
一晚上起來喝了多次水掀亩，不能把身體燒糊了舔哪！呵呵！
5.一覺醒來太舒服槽棍，心想這下可降溫了捉蚤，一量抬驴，仍舊是39.過了一會感覺開始微微出汗了，這下高興了缆巧，溫度還是38.5.
6.高興的是，中午十分陕悬，拍大便了题暖，把我們高興了，這下溫度應該很快降了吧捉超！沒想到晚飯后一量胧卤，還是38-38.5。
7.所以拼岳，繼續(xù)按照蘭姐的方法操作枝誊，不管怎么說開始降了，就是高興的事惜纸。
看的出來叶撒，我的身體到底有多寒涼，繼續(xù)給身體輸入能量吧耐版！
8.到了第三天也就是昨天體溫在38度左右
抬闯，今天遵照蘭姐的意見彼念，繼續(xù)拍打楣铁，溫敷外冀，蔥姜水塘揣。
今天開始出門走走征峦，雖然有點腿軟馆纳，但是越來越有勁了敌厘，今天拍打溫敷時也更容易出汗了滴须，我知道身體滿滿從冰窖里出來了舌狗！
9.今天，是第四天扔水，溫度計壞了痛侍，我高興的說，不需要溫度計了魔市，身體好了主届！
今天的感覺是：喉嚨疼得厲害，我知道還有余溫待德。滿嘴都是瘡君丁，吃飯喝水都不容易。開始打噴嚏将宪，呵呵绘闷，發(fā)燒未全好橡庞，感冒不會來了吧！
10.不過高興的是印蔗，這幾天瘦了好幾斤扒最！而且我知道了，我本來就體寒华嘹，最好不吃西瓜等寒涼食物的吧趣，而且我是需要多艾灸多泡腳，多運動耙厚，讓身體充滿熱量和能量的强挫！
多么難得的領(lǐng)悟！
幸運的是：還好只是發(fā)燒薛躬！
