不知不覺，女兒即將迎來五歲的生日汞幢。每一年驼鹅，總想在你生日前后，寫些文字森篷，既是作為記錄输钩，亦是作為梳理。
她們都不和我玩
你特別喜歡幼兒園班上的同學(xué)仲智，在和好朋友的相處中买乃，有很多歡樂，也有煩惱钓辆。記得有一段時(shí)間剪验，老師給我反饋過幾次肴焊，你老說好朋友小小畫的畫不好看，或者某件事做得不好之類的話功戚。一聽到這些話娶眷，小小就會(huì)哭。而班上的大姐姐認(rèn)為啸臀，你老是把小小弄哭届宠。
我的第一反應(yīng)是告訴你不要去隨意評價(jià)別人。然后并沒有什么作用乘粒。直到有一天豌注，你跟我說，小朋友都不和你玩灯萍。我趁機(jī)問你：“小朋友喜歡和什么樣的孩子一起玩轧铁，是讓別人難過的還是讓別人開心的小朋友更受歡迎呢？”你說喜歡讓別人開心的孩子旦棉。
我繼續(xù)問：“那你想想属桦，你做了哪些事情或者說了哪些話，是讓小朋友開心他爸；哪些事情是讓小朋友難過呢？”你說想不起來了果善。我?guī)湍慊仡櫍骸霸u價(jià)別人畫得不好诊笤，這件事是讓人開心還是難過呢？”你說是讓人難過的巾陕。我繼續(xù)問你：“那做哪些事情讨跟，是讓人開心，讓人溫暖的呢鄙煤？”我們一起頭腦風(fēng)暴想出了很多讓人溫暖的行為晾匠。
歸屬感，來自于相互的關(guān)愛梯刚。而不是通過貶低別人凉馆，來抬高自己。
召開家庭會(huì)議
這一年亡资，我們家引入了定期開家庭會(huì)議澜共。從最先由我主持，到你來主動(dòng)擔(dān)任主持人锥腻；從我主動(dòng)倡導(dǎo)嗦董，到你主動(dòng)提出想要開會(huì)，可以看出來家庭會(huì)議的模式很吸引你瘦黑。
記得第一次召開家庭會(huì)議時(shí)京革，我從你的玩具盒里奇唤，翻出粉色城堡的細(xì)長尖頂，作為發(fā)言權(quán)杖匹摇。爸爸咬扇，媽媽和你圍坐在沙發(fā)上，為第一次會(huì)議正式開始来惧，而集體鼓掌冗栗。
第一個(gè)環(huán)節(jié)是感謝。每個(gè)人都要說出感謝其他家庭成員的話供搀，以及具體感謝的事情隅居。每一次感謝之后，我們都會(huì)集體鼓掌葛虐。短短幾分鐘胎源，六次鼓掌。感謝并說明為什么屿脐，就是最好的鼓勵(lì)涕蚤。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是解決問題。每個(gè)人都可以說出一個(gè)困擾自己的問題的诵，然后大家依次發(fā)言万栅，說出自己對這個(gè)問題的看法。接著通過頭腦風(fēng)暴想出很多解決方案西疤，最后選擇一個(gè)方案去執(zhí)行烦粒。當(dāng)時(shí)我提出的問題是，覺得客廳太亂代赁。爸爸附和扰她，說到處都是萌萌的書和玩具。你感覺似乎有些受到指責(zé)芭碍。我提議徒役，所有人一起站在客廳的中心，看看有哪些東西沒有送回對應(yīng)的位置窖壕，每個(gè)人說一樣忧勿。結(jié)果，仔細(xì)看來瞻讽，除了孩子的書和玩具狐蜕，爸爸喝完的牛奶盒沒有放進(jìn)垃圾桶，媽媽脫下的外套隨意放在沙發(fā)上卸夕，地面上有不少掉落的頭發(fā)絲和紙屑等层释。
先入為主的觀點(diǎn)，讓爸爸面露尷尬快集」备幔客觀地觀察廉白，而不是主觀評論，給我們每個(gè)人都上了一課乖寒。我們想出一個(gè)十分鐘大掃除的游戲猴蹂。每個(gè)人分別認(rèn)領(lǐng)一些家務(wù)，十分鐘之內(nèi)完成楣嘁。在愉快的音樂聲中磅轻，十分鐘以后，客廳煥然一新逐虚×铮看著干凈的房間，我們討論決定叭爱，把大掃除作為家庭會(huì)議的一個(gè)固定環(huán)節(jié)撮躁。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是家庭娛樂。你提出玩網(wǎng)魚的游戲买雾。于是我們第一次家庭會(huì)議就在歡笑聲中圓滿結(jié)束把曼。
每周15分鐘左右的家庭會(huì)議，讓孩子和大人平起平坐開會(huì)的儀式感漓穿，讓你感受到作為家庭成員一份子的重要性嗤军。提出問題，不是為了批評指責(zé)晃危，而是為了開誠布公地溝通叙赚，集思廣益地解決。
遇到問題山害，你幫忙提出解決方案；逛超市購物后沿量，你幫忙分擔(dān)部分物品浪慌；做飯時(shí)，你幫忙淘米擇菜朴则；飯后权纤，你幫忙清潔桌面。在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的貢獻(xiàn)中乌妒，你感受著作為家庭成員之一的價(jià)值感汹想。
媽媽缠犀，抱我缨历，不許看手機(jī)
在和媽媽的互動(dòng)中伍茄，你特別尋求關(guān)注戚绕。每次放學(xué)后敬惦，一跑進(jìn)辦公室，就不要媽媽做其他的任何事情裆甩，只要媽媽抱之斯。有段時(shí)間，我特別苦惱庞萍。不是我不想抱你拧烦，而是一個(gè)人在電腦面前工作久了，真的很難馬上切換面部表情钝计，興高采烈地回應(yīng)你的到來恋博。如果手上的工作沒有做完，也不喜歡就此打斷思緒私恬。
媽媽電腦臉的回應(yīng)方式债沮，讓你更加急于尋求關(guān)注。不僅要抱践付，而且要一直陪你玩秦士，電話來了也不讓接，信息來了不讓回永高。你越是這樣隧土，媽媽就越心煩。媽媽越心煩命爬，你就越是粘人曹傀，越哭鬧。惡性循環(huán)就產(chǎn)生了饲宛。
身處其中皆愉，很容易被情緒左右，而無法理性思考艇抠。翻來覆去幕庐，同樣的問題重復(fù)幾次后，我終于靜下心來分析家淤。覺得心煩异剥，就是因?yàn)槟阆胪ㄟ^尋求過度關(guān)注的方式，來獲得價(jià)值感和歸屬感絮重。一天都沒有見面冤寿，想要媽媽抱一抱，想要跟媽媽分享幼兒園的事情青伤，你沒有錯(cuò)督怜。是媽媽沒有給予你該有的關(guān)注，導(dǎo)致了你用錯(cuò)誤的方式尋求更多的關(guān)注狠角。
媽媽鄭重其事地跟你道歉号杠，感謝你的寬容。我們想到了解決辦法丰歌，每次放學(xué)后你來到辦公室究流，媽媽首先放下手上的事情辣吃，抱抱你。抱夠了芬探，你就可以自己畫畫神得，或者去院子里玩，然后等著媽媽工作結(jié)束一起回家偷仿×ú荆回家的路上，媽媽就不會(huì)再看手機(jī)了酝静，而是全心全意地和你一起玩节榜。
獨(dú)立入睡
五歲的你，越來越獨(dú)立别智。你會(huì)自己洗漱宗苍，清洗自己的內(nèi)褲，能爬上五千多步臺(tái)階的長城薄榛。最開心的是讳窟，你終于能夠自己獨(dú)立入睡了。
獨(dú)立入睡敞恋，帶來的明顯好處丽啡，是你的睡覺時(shí)間提前。我終于有了一兩個(gè)小時(shí)自己的時(shí)間硬猫。更重要的是讓你明白补箍，你不是宇宙的中心。你有你的生理節(jié)奏啸蜜，媽媽有媽媽的睡覺時(shí)間坑雅，兒童和成年人的睡眠時(shí)間需求是不一樣的。你有必要尊重媽媽的需求衬横。
這兩周你幾經(jīng)試探裹粤，哭鬧了幾次，一個(gè)人在床上自言自語半個(gè)小時(shí)冕香，一躺下就跑出臥室來到客廳蛹尝。媽媽終是沒有妥協(xié)后豫，而是溫柔地對待你悉尾，堅(jiān)定地按照我們的約定去執(zhí)行。當(dāng)最終能獨(dú)立入睡后挫酿，我發(fā)現(xiàn)你為自己有能力獨(dú)立入睡而滿意构眯；我更加相信和善堅(jiān)定的成人，可以增強(qiáng)孩子的能力感早龟。
自帶幸福力
五歲的你惫霸，總是滿臉燦爛猫缭，按照自己的節(jié)奏感受著生活的美好。你會(huì)為了一朵小花而駐足壹店，為了一聲鳥鳴而欣喜猜丹。沉浸地做自己喜歡的事，專注而滿足硅卢。相比于你射窒，爸爸媽媽的世界，活得真糙将塑。
你喜歡做手工脉顿，讀繪本，讓媽媽考你幾加幾等于幾点寥。最喜歡的是跳舞艾疟，長大后想當(dāng)一名舞蹈家。老師教的舞蹈動(dòng)作細(xì)節(jié)敢辩，背挺直蔽莱，勾腳尖，繃腳尖责鳍，一字馬碾褂，你總是自發(fā)地努力做到最好，筆直的雙腿在白色連褲襪里顯得越發(fā)纖細(xì)历葛。每次一個(gè)半小時(shí)的舞蹈課正塌，汗水浸濕了頭發(fā)，小臉蛋兒紅撲撲的恤溶，洋溢著滿滿喜悅乓诽。下課后，你總是意猶未盡咒程，還會(huì)去看成人班的拉丁舞鸠天，街舞。
親愛的小萌萌帐姻，帶著你與生俱來的熱情和熱愛稠集，細(xì)細(xì)地過每一天吧。慢慢長大~ 愿你長大后饥瓷，也心存童年時(shí)的幸福力剥纷。
