【積極主動】知識卡

一、什么是積極主動起便?

積極主動不僅是行事的態(tài)度棚贾,更意味著人要對自己的人生負責(zé)。

1榆综、主動為行為負責(zé)妙痹。

采取主動,為自己過去鼻疮,現(xiàn)在及未來的行為負責(zé)怯伊。

2、積極做決定判沟。

依據(jù)原則及價值觀耿芹,而非情緒或外在環(huán)境來做決定。

3挪哄、主動選擇創(chuàng)造人生吧秕,積極擴大自己的影響圈。

二中燥、怎樣才能積極主動寇甸?

1、由內(nèi)而外創(chuàng)造改變疗涉。(影響圈和關(guān)注圈的概念)

依據(jù)9010法則拿霉,從自己的影響圈開始,改變自己可以改變的90%咱扣,接受不能改變的10%,不斷擴大自己的影響圈绽淘,這就是由內(nèi)而外主動創(chuàng)造改變。

2闹伪、依靠自覺,良知沪铭,想象力和自主意志。

人性的本質(zhì)是主動而非被動的偏瓤,這就是良知杀怠。

人類不僅能針對特定環(huán)境,選擇回應(yīng)方式厅克,更能主動創(chuàng)造有利的環(huán)境赔退。這就是自覺。

想象力就是我們用來創(chuàng)造環(huán)境和未來。

自主意志就是我主動選擇硕旗,而不是被迫接受窗骑。

三、為什么積極主動是個人愿景的原則漆枚?

1创译、因為只有積極主動才能掌控人生。具體的途徑是:

(1)作出承諾墙基,并信守承諾软族。

(2)確定目標(biāo),并付諸實踐碘橘。

2互订、因為影響圈的核心就是作出承諾和信守承諾的能力。

積極主動的本質(zhì)和最清晰的表現(xiàn)痘拆,就是對自己和所有人有所承諾仰禽,然后從不食言。承諾也是成長的精髓纺蛆。

3吐葵、積極主動是一種態(tài)度,態(tài)度也是一種價值觀桥氏,并且是境界最高的價值觀温峭。

關(guān)注圈小影響圈小的直接表現(xiàn)就是怨天尤人。例如有些家庭主婦字支,她的關(guān)注圈只有老公和孩子凤藏,主動屏蔽了所有其他的外在信息。主動把自己變成了井底之蛙堕伪,所以在情感方面失去判斷力揖庄,對生活缺乏遠見,消極而又自私欠雌,全部精力都放在家庭這個狹小關(guān)注圈內(nèi)蹄梢。而由此造成的影響,卻透過孩子和老公富俄,遠遠超出了小家庭這個范圍禁炒。比如她的喜怒哀樂會影響老公的工作狀態(tài)和業(yè)績,從來沒想到他所在的公司和周圍的人霍比。

積極主動一句話的總結(jié)就是:

我選擇幕袱,我愿意。

因為未來由我創(chuàng)造悠瞬,所以我有激情和動力凹蜂。

催化應(yīng)用卡

1、用一天時間關(guān)注自己和周圍人的談話阁危,找出常有的:但愿玛痊,我辦不到,我不得不狂打,等消極語言擂煞。

2、找出自己或身邊人趴乡,消極對待事情的模式或習(xí)慣对省,并列出清單。提醒自己在刺激和回應(yīng)之間可以主動做出怎樣的選擇晾捏?

3蒿涎、找出自己在影響圈內(nèi)可以解決的問題,列出清單惦辛。寫出步驟劳秋,并付諸行動。

4胖齐、試行積極主動原則30天觀察自己的影響圈有何變化玻淑?

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