第五章如何做一個(gè)自我要求的讀者

2.何為主動(dòng)？

(1)什么是主動(dòng)挠乳，繼續(xù)上述的問題？

如果想把這個(gè)問題講給別人聽，你要怎么講呢睡扬？

你不知道怎么辦盟蚣？所以首先我們可以將問題進(jìn)行轉(zhuǎn)化。

此處推薦大家去讀博利雅的《如何解題》這本書卖怜，該書中談到你如果遇到解決不了的問題刁俭，就一點(diǎn)一點(diǎn)的轉(zhuǎn)化，把它轉(zhuǎn)化成那些已有的知識(shí)體系韧涨，可以理解和可以分析的問題牍戚，然后去解決它。

比如這個(gè)話題（什么是主動(dòng)）我不知道怎么講虑粥，就把它改成了一個(gè)名字如孝，叫做如何認(rèn)識(shí)主動(dòng)，一提起認(rèn)識(shí)就想起了認(rèn)識(shí)事物的方式和方法娩贷，比如5w1h第晰。

當(dāng)然主動(dòng)和本章的主動(dòng)閱讀并不是一回事，主動(dòng)閱讀是主動(dòng)在閱讀里邊的一個(gè)應(yīng)用彬祖，那如果我可以說清楚什么叫主動(dòng)茁瘦，就很容易在閱讀中運(yùn)用，這叫跨界储笑。

(2)主動(dòng)的5w1h

a.what

首先看主動(dòng)是什么甜熔，主動(dòng)是充分調(diào)動(dòng)主觀能動(dòng)性之后的結(jié)果，也就是說主動(dòng)是一個(gè)結(jié)果突倍，它不是原因腔稀。主動(dòng)是把你的主觀能動(dòng)性調(diào)動(dòng)了以后的結(jié)果，你的主觀能動(dòng)性又是什么呢羽历？他是目的與動(dòng)機(jī)結(jié)合的一個(gè)東西焊虏。我們會(huì)看到興趣，問題秕磷，期待诵闭，主動(dòng)是一種態(tài)度，所以在此處可以把主動(dòng)定義為它是主觀能動(dòng)性被調(diào)動(dòng)之后的結(jié)果澎嚣，產(chǎn)生的態(tài)度結(jié)果疏尿。

b.why

為什么我們要主動(dòng)呢？怎么回答币叹？

這個(gè)話題好像沒有辦法說出主動(dòng)的意義润歉，那么可以把它轉(zhuǎn)化為其他的問題模狭，比如我想到了高效能人士的七個(gè)習(xí)慣這本書中的第一個(gè)習(xí)慣積極主動(dòng)颈抚，如下：

第一，主動(dòng)有利于有助于我們提升我們自我思維，什么是自我思維贩汉，就是你能看到自己驱富，也就是覺察能力；

第二匹舞，主動(dòng)有助于在刺激和回應(yīng)之間擁有更多選擇的自由褐鸥，比如本書你看不懂，那看不懂怎么辦呢赐稽？通常的回應(yīng)是算了吧叫榕，不看了，但是秉持積極主動(dòng)就可以幫你改變姊舵，你可以選擇去找別人幫你講一下晰绎。

第三，主動(dòng)還可以讓你對(duì)自己更加負(fù)責(zé)任括丁，掌握主動(dòng)權(quán)荞下。

第四，有助于以價(jià)值觀為內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力去做你真正想做的事情史飞，這就是主動(dòng)尖昏。

價(jià)值觀的四步驟：

首先你要不斷的去踐行去做，

然后去聲明构资，去跟大家說我有這個(gè)....這個(gè)...

再去形成定見.....

最后這樣有助于建立自己的影響圈（影響圈也是在積極主動(dòng)高效能人士的七個(gè)習(xí)慣里面寫到的內(nèi)容）

c.who “我自己”要保持積極主動(dòng)抽诉。

d.when 不一定什么時(shí)候都要積極主動(dòng)，當(dāng)遇到外界刺激的時(shí)候要保持積極主動(dòng)吐绵。

e.where

f.how

怎么做掸鹅？從三個(gè)方面來解釋，第一關(guān)于積極主動(dòng)的知識(shí)拦赠，第二是技能巍沙，第三是習(xí)慣

第一：積極主動(dòng)的知識(shí)

你如果想要成為一個(gè)主動(dòng)閱讀的讀者，你必須要知道什么才叫主動(dòng)荷鼠，那可以從本章和高效能人士的七個(gè)習(xí)慣里獲得句携。

第二：技能

你需要具備一些可以讓自己積極主動(dòng)的技能。

First,你要有覺察的能力允乐，就是要覺察到自己目前不夠主動(dòng)矮嫉，所以要讓自己去主動(dòng)；

Second,你要有問題管理的能力牍疏，問題就是最強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)蠢笋，為什么很多東西都轉(zhuǎn)化成問題導(dǎo)向，因?yàn)閱栴}導(dǎo)向很很強(qiáng)烈鳞陨，痛則思變昨寞，并且問題管理有成型的方法論；

Third：能量管理，當(dāng)自己能量很低的時(shí)候援岩，您知道可以做一件事歼狼，但是就是不去做，是什么原因呢享怀；

Fourth:是成果管理羽峰，如果你懂得對(duì)自己取得的成果進(jìn)行管理，那效果也會(huì)很好添瓷，凡事主動(dòng)就會(huì)取得成果梅屉，成果又可以被管理，那你就會(huì)更主動(dòng)鳞贷，是一個(gè)正循環(huán)的過程履植；

Fifth:是高效管理高效的工具，如果擁有很多高效的閱讀工具悄晃，你可能也變主動(dòng)玫霎，比如走路的時(shí)候聽平時(shí)沒有時(shí)間聽的音頻，是不是很高效妈橄？

第三：習(xí)慣

習(xí)慣很重要庶近，有一種叫做“財(cái)富語(yǔ)言習(xí)慣”，用到主動(dòng)上就是有些話不要說眷蚓。比如你不要說：如果怎么怎么就怎么怎么鼻种，看世界杯的時(shí)候，解說員會(huì)說沙热，如果的這腳球踢的近的話叉钥，中國(guó)隊(duì)就出線了，這其實(shí)是一種推卸責(zé)任的方式篙贸；還有消極和積極的對(duì)比投队，比如我已經(jīng)無(wú)能為力了是消極的，我要看看有沒有其他的辦法爵川，這是積極的敷鸦；我就是這樣的，這是消極的寝贡，我可以選擇不同的做法扒披，這是積極的；改變這些語(yǔ)言習(xí)慣圃泡，可以讓你變得更主動(dòng)碟案。

第四：改變環(huán)境

很多人不主動(dòng)，是因?yàn)槿ψ犹钇睦脚_(tái)太低价说，對(duì)手太弱辆亏，如果你身邊都是積極主動(dòng)的小伙伴，有很多厲害的大神熔任，對(duì)你會(huì)有一個(gè)積極正向的作用。