嗨，大家好肯腕。
安曼讀書會第五期又與你見面拉献宫。
這一期姍姍來遲，四個月不見实撒，小伙伴們都想念著彼此姊途，經過短短幾期讀書會，我們已經像朋友一樣會彼此記掛了知态。
本期主題：
共讀《美好人生運營指南》+2019年夢想清單分享
參與人數：8人
這次挑選的是一本書名不被小伙伴們看好的書捷兰，這一期大家又會碰撞出什么樣的火花呢？
如果你也有興趣负敏，歡迎跟我們一起來探索如何運營美好人生呀贡茅。
絲云：
①得知本期讀書會共讀的是這本書時，絲云一開始是拒絕的，因為書名給她的第一印象實在是太功利顶考。
美好人生彤叉？運營？這類字眼實在太像是成功學了村怪。其實這是一本被書名耽誤的好書拉秽浇，也值得再重復去閱讀。
②絲云這次與大家分享的是甚负，這本書帶給她的意義柬焕。把書中獲取的生活態(tài)度，融入于自己的生活梭域。外面的世界很嘈雜斑举，一切的改變從自己的內心開始。
③這是絲云的第一本線上閱讀病涨，原本總是認為自己沒有時間閱讀富玷，沒想到通過碎片時間去閱讀，居然完整的把這本書看完了既穆。
具體是赎懦，這次為了參加讀書會，為了能夠有更多的時間閱讀幻工，特地調整了自己的作息時間励两，挑戰(zhàn)早起。
雖說只是在時間上稍微提前開始新的一天囊颅，但是卻讓這一天變得有序当悔，不慌不忙。
甚至因此而多出一些時間來做自己喜歡做的事情踢代，自我滋養(yǎng)盲憎。
梅燕：
①梅燕同樣也是因為書名一開始并不太喜歡這本書，第一感受覺得這是一本雞湯書胳挎。
②分享自己的閱讀方法：先瀏覽目錄饼疙，按照自己感興趣的模塊先挑選閱讀
③書中特別讓梅燕有共鳴的部分是【職業(yè)管理】，書中分享了作者是如何通過以往的工作串远，總結并找到自己的核心工作價值宏多。
每個人的工作價值不同，感受也不同澡罚，以作者為例伸但，她的核心工作價值是：團隊文化 / 社會價值 / 自主權 /成長性 / 收入 / 工作和生活的平衡。
值得一提的是留搔，如果一份工作滿足幾乎所有的核心價值更胖，但是有其中一項得分很低，最后很可能自己還是會做的不開心。所以核心工作價值是享受工作的必要條件却妨，缺一不可饵逐。
梅燕按照這樣的方法去思考為什么自己以前的工作做的不開心呢，并且對比現在彪标，覺得現在的工作與她的核心工作價值更加的契合倍权。
④梅燕認為這本書介紹的是如何讓各方面達到平衡的狀態(tài)，使人生會更加圓滿捞烟。并且她跟著書中的步驟去動手做了自己的生命輪薄声，生命輪幫助她清晰的看見自己現階段哪方面需要更加注重和改善。
Vicky:
Vicky分享的是閱讀關于“尋找使命感”的感受题画。書中針對如何尋找使命感提出了六個問題：
1）這個世界有很多事情可以做默辨，你最想幫助哪些人？
這個部分較為籠統苍息，因為每個人想要幫助的人群不一樣缩幸。使命感與工作狀態(tài)和生活狀態(tài)息息相關，在幫助別人之前竞思，首先需要找到自己的目標感表谊，達到那種狀態(tài)之后，你的內心深處才會覺得舒坦衙四，才會有能量去幫助別人铃肯。
使命感并非只對他人，而是包括自己传蹈。只有羽翼豐滿的時候，才能夠有足夠的力量去幫助他人步藕。完全利他而忘記自我關懷的人惦界，是提前透支未來的燃料。自我使命的實現咙冗，一定要在前期完全對自己好沾歪，余生才能有更加有力量
2）什么事情讓你最廢寢忘食？
上課為學生講授知識的時候最讓Vicky廢寢忘食雾消，達到一種忘我的狀態(tài)灾搏。
3）你在做什么事情的時候最讓自己感動？
“感動”這是特別有力量的一個詞立润，一個人可能可以能夠輕易的得到開心狂窑。但是對于“感動”，那一定是自己給予自己的瞬間桑腮，或是別人給予你的某一瞬間泉哈，或是電視場景中/閱讀過程中的某一句話。
認真的問自己這個問題之后，她得到的答案是：當學生不僅僅把她當成是老師丛晦，而是像是朋友一樣向她傾述學習以外的事情奕纫，讓她走進他們的內心世界。這讓她感到她的付出與交談有抵達到學生心里烫沙。這讓她感到匹层，無論是與大人還是和小孩子相處，真誠一定是最重要的锌蓄。
4）你最讓人感動的時刻是什么又固？
讓人感動的時刻應該是你自己開心，別人也開心煤率，而不是活在自我感動的一種狀態(tài)仰冠，并且所做的事情一定要是對別人是有用的。
翻看微信記錄蝶糯，通過朋友們的反饋洋只，發(fā)現自己與別人分享的時候最發(fā)光。
經常有朋友會找Vicky傾訴昼捍，哪怕自己沒有相關方面的經驗识虚，她也盡可能的去幫助她們，或者向他們推薦可以幫助她們的朋友妒茬。
5）如果沒有任何經濟壓力担锤，你會如何度過余生？
經濟壓力對每個人的概念不一樣乍钻，有的人覺得錢少他也可以活得很開心肛循，有的人有再多錢也活得不開心。
如果沒有經濟壓力银择，她最想寫字多糠、看書、聊天浩考、旅行夹孔，發(fā)現自己很幸運，因為現在的自己正在過這種生活析孽。
6）閑暇的時候搭伤，你關注最多的是哪方面的信息？
你把時間用在什么地方袜瞬，你就會成為什么樣的人怜俐。
寫字是她365天都會做的事情，每天晚上睡覺之前也會堅持看書吞滞，除此之外佑菩，她一直在堅持旅行盾沫，看世界。
另外殿漠，因為之前在體制內工作赴精，所以她特別清楚，我們需要多關注政治绞幌，不論做任何事情蕾哟，永遠要跟著黨的趨勢走。
聰明的人/做生意人多關注黨的政策莲蜘，對自己的事業(yè)會更加的有幫助谭确。
最后，不論男生女生票渠，一定要多運動逐哈。她希望在40-50歲時自己還是一個很活潑的人，這就需要通過運動來保持自己的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)问顷。Vicky一直在堅持跑步昂秃，在朋友圈打卡5.2公里已經帶動了很多小伙伴加入。
瑤姐
沒有看這本書之前杜窄，瑤姐對自己的思維很滿意肠骆，且覺得自己活得有框架。閱讀之后塞耕，通過生命輪這個工具蚀腿，發(fā)現自己還是沒有很好的規(guī)劃，像是生活今天需要自己往東就往東扫外，需要自己往西就往西莉钙，陷入一種疲于奔命的狀態(tài)。
①健康：為自己打5分畏浆。
建議：每天都要午休胆胰，哪怕只有10分鐘，半個小時更好刻获。這會幫助自己延緩衰老。
健康是生命輪的核心瞎嬉，否則就會影響其他命題的發(fā)揮蝎毡，一定要多在這上面多關注。
②理財：為自己打5分氧枣。
不亂花錢沐兵，讓每一分錢花的花意義。每周會花5個小時左右去管理錢財便监。你不理財扎谎，財不理你碳想。
③自我成長：為自己打4分。
越學習越發(fā)現自己太需要學習毁靶。滿意度只有四分胧奔，但是每周在這上面花得比較多，有十幾個小時预吆。
④工作和事業(yè)：為自己打7分龙填。
這個部分達到滿意，但是意識到自己每天在這上面所投入的時間非常的多拐叉。
⑤親子關系：為自己打8分岩遗。
每周在這部分花十五個小時，每天會陪伴兒子做很多事情凤瘦。女兒因為住校每周只回家一次宿礁，但是瑤姐都會敲她的房門陪她聊天，瑤姐的原話是：“就算她不理我蔬芥，我也會賴在她床上不走梆靖，聊著聊著就會知道很多她的小秘密“泳ィ”
（阿西聽到這句話涤姊，不禁的想到常常賴在自己床上不走的媽媽，有時候會讓自己覺得很煩嗤放。此刻通過瑤姐的分享思喊，才懂原來在媽媽的角度上，她們是這么努力的想要和我們走得更近一些次酌。）
總結：不論有什么樣的命題恨课，核心是有一個強大的內心，這是一件任重而道遠的事情岳服。
人生就是一場修行剂公，懂事之后，直到離開這個世界之前吊宋，生命輪是一直在轉動的纲辽，我們需要不斷的去改變，總結璃搜，調整拖吼。
阿坤：
因為平時看了較多這類型的書，所以這本書看下來沒有太多的驚喜这吻，主要想和大家分享目標管理這個方面：
無論是對于工作吊档，財務，情感唾糯，志愿等怠硼，首先有一個明確的目標很重要鬼贱。
亞坤清晰的向我們呈現了敢于想象，有明確的目標香璃，為她帶來了什么樣的人生这难。
①高考之后，在還未上大學之前增显，她在學校校友群里主動鏈接了學長學姐雁佳，提前去感受大學生活，當時看到一位學姐獲獎的訊息同云，她便也在心里默默的種下了一顆這樣的種子糖权，希望自己畢業(yè)后，也能有一樣的成就炸站。四年后星澳，她真的拿下了當年那位學姐所獲的獎項。
②工作之后旱易，她心里也一直有很強烈的渴望禁偎，想要考入編制，擺脫合同工的身份阀坏。因為有明確的目標如暖，所以整整一年的時間她都靜下心來學習，最終也如愿的考上了忌堂。
③工作穩(wěn)定之后盒至，便開始考慮另外的人生大事，開始考慮尋找自己的人生伴侶士修。
對于找對象這件事枷遂，她因為接觸到“愿景視覺化”這個概念之后，同樣也是為自己設立了目標以及deadline棋嘲。她動手將自己對未來伴侶的想象寫下來酒唉，除此之外會多參加活動、參與社交沸移，讓自己走出去痪伦，而不是宅在家里。并且為這件事情設置了獎勵雹锣，獎勵自己出國旅行流妻。最終在deadline過去一個月之后，她找到了現在的男朋友笆制，現在已經訂婚。
對于這個過程涣达，有些人可能會認為這樣的方式在辆，似乎是把找伴侶當成一個目標來實現证薇，原本一件浪漫的事情似乎變得功力。但是亞坤并不這么認為匆篓，什么年齡該做什么樣的事情浑度，這是一件再自然不過的事情，并且她也很樂意將自己的這個經驗分享給身邊的閨蜜鸦概，因為希望她們也能找到他們的幸福箩张。
可能有人也會說，我有這樣的發(fā)心去尋找伴侶窗市，可是為什么就是實現不了呢先慷。
對于任何事，除了發(fā)心咨察，還要去行動论熙，一定要讓自己走出去。
如果你的目標是尋找伴侶摄狱，那么你便要去擴大自己的社交脓诡，多參與活動；如果你的目標是在工作上有所成就媒役，那么你就必須在這上面多花精力祝谚；如果你的目標是做副業(yè)，那么你便要考慮將你的資源整合酣衷。
雅虹：
雅虹說：“遇上這本書交惯，時機剛剛好”。
在工作上達到一定的成績之后鸥诽，便會開始思考自己人生其他的方面商玫，這本書告訴她人生要有全局性。
十年前曾經問過自己：十年后想過什么樣的生活牡借。發(fā)現自己正過著十年前所想的生活拳昌。
高中時，因為英語钠龙，開始想象自己和各種不同膚色的人打交道炬藤，可以去世界各地旅行。一切好像都順理成章碴里，大學讀了英語專業(yè)沈矿，現在做著外貿，當年的想象現在都成為現實咬腋。
外貿工作也并不像旁人認為的那樣光鮮亮麗羹膳，工作中所面對的客戶與我們有時差，經常忘我的加班根竿，印象最深刻的是一次加班到2點陵像。
即使是這樣就珠，自己也很少會去抱怨。朋友會說：“這是因為背后有一份高收入阿醒颖，你當然不會抱怨妻怎。”但是高收入也是伴隨著高風險呀泞歉，大家都只看到了眼前的高收入逼侦，卻看不見背后的風險，在問過自己很多次是否要放棄腰耙，都選擇堅持榛丢，這恰恰是因為內心的熱愛。
現階段雅虹對自己的期許是沟优，希望自己能夠把對工作的熱情涕滋，延伸去做更多事情。
比如挠阁，參加讀書會宾肺，為什么會選擇在忙碌之中抽空來一整個下午呢，因為覺得這是一件對自己有意義的事情侵俗，所以才能夠堅持锨用。
（插入討論***雅虹現階段的困惑：在帶團隊方面遇到困難***）
絲云分享：
1）她認為90后的使命感比70,80后更強，只是他們還欠缺開發(fā)隘谣。
2）前期一定要花時間去培養(yǎng)出自己的左膀右臂增拥，否則任何事情都需要自己親自經手的話，那自己會很辛苦寻歧。無論通過什么樣的方法一定要把這兩個人找出來掌栅，哪怕是犧牲自己半年的業(yè)績。前期的成長會是緩慢的码泛，但是一旦把這個步驟完成好猾封，后期的進步都會呈指數上升。
3）合適比優(yōu)秀更加重要噪珊，首先一個團隊必須要達成共識晌缘，要有一致的努力方向。帶團隊是一個自我摸索痢站，并且不斷影響別人的過程磷箕。
寒凝：
聽了大家的分享，覺得自己心里很慌阵难。
寒凝以特別幽默的口吻和我們分享了她的“前半生”岳枷，她將自己的前半生歸結為特別“幸運”。
在她眼里覺得一切似乎都特別順利，順利的畢業(yè)嫩舟，順利的有穩(wěn)定的工作氢烘，順利的買了車，順利的買了房家厌，順利的裝修。
其實我們知道椎工，運氣就是機會恰巧撞上了你的努力饭于。
她還說：“我的理財做的很糟糕，雖然我現在啥都有了维蒙￡溃”
我們知道，這句話并沒有任何的炫耀成份颅痊，而是來自于她內心深處對于人生的思考殖熟，她開始總結自己的過去，覺得其實自己可以做到更早把它們拿下斑响。在理財投資方面菱属，一直都比較保守，錯過了很多投資機會舰罚，做的比較好的方面是纽门，早幾年前就為自己配置了保險，這對自己來說是保障营罢。
她在健康方面也很值得我們學習赏陵，一直在堅持運動，喜歡爬山饲漾。
忍不住想說我特別喜歡聽她說話的樣子蝙搔。
她說：“我膽子大，做事保守考传，接觸的最不健康的東西就是奶茶吃型，覺得喝完奶茶全身就充滿了力氣”。
最后伙菊，她為自己這幸運的前半生做了總結并分享：“強大的內心會讓我們變得幸運戚啥，在一些艱難的時刻，會遇到幫助自己的貴人压彭∷唬”
阿棉
①今天最大的感觸是：吸引力法則，你想的是什么兴枯，什么就會被吸引到你的生活中血淌。（所以一定要多用正念的想法去面對生活呀）
讀書會開始之前一直在思考想要分享：內心的強大。
在這次的讀書會上許多小伙伴都提到了這個點，每聽到一次悠夯，內心就被擊中一次癌淮，似乎一次次的在提醒自己內心要強大。
②這本書她看了兩遍沦补，第一遍她主要關注愛情和健康的部分乳蓄。第二遍開始發(fā)現自己最主要的問題是，生命輪的核心——內心不夠強大夕膀。開始為什么自己經常會有崩潰的情緒虚倒，其實就是因為內心不夠強大。
相對于寒凝的順利产舞，阿棉的學習工作道理較為坎坷魂奥，經歷了兩次高考，經歷了兩次招考才考上了現在這份工作易猫〕苊海考上之后，卻又遭受到跨學科教學的安排准颓。
坎坷的經歷哈蝇，讓她時不時產生自我懷疑，直到某一天接觸了Grace線上課程瞬场，開始沉浸在自己的學習中买鸽。或許是思維被打開了贯被，發(fā)現生活并不僅只局限于眼前的一地雞毛眼五，現在慢慢的學習著在生活和自我中尋找平衡。
接下來想學會自私一點彤灶，給自己更多的愛看幼，現階段對于她而言心法修煉很重要。
看完了我們的讀書討論幌陕，是不是也很好奇小伙伴們的2019年夢想清單呢诵姜。嘿嘿，遺憾的告訴你搏熄，這是線下小伙伴才有的福利呀棚唆。
那么，歡迎你下次來安曼讀書會做客呀心例。??
