哈嘍甫男，迭代認(rèn)知讀書會(huì)的朋友們：晚上好味赃！我是宇宙公民格蕾斯浦辨，今晚我在美麗的羊城廣州跟大家分享：《活出生命的意義》這本書第2部分嫂用，113頁到122頁
在活出生命的意義后半部分型凳，弗蘭克專門談到自己對(duì)生命的看法。
集中營日子苦不堪言嘱函，但弗蘭克始終堅(jiān)信
人的生命包含豐富的內(nèi)涵甘畅，身體的自由只是人生的一種自由，而人生最大的自由其實(shí)是心靈的自由往弓，一個(gè)人即便身處集中營里也能保持尊嚴(yán)疏唾，只有主動(dòng)拋棄尊嚴(yán)，屈服于暴力的人函似，才會(huì)成為真正的囚犯槐脏，從集中營出來之后，弗蘭克沒有像其他囚犯那樣帶著巨大的心靈創(chuàng)傷生活撇寞，也沒有像有些囚犯那樣選擇自殺顿天，相反他像一只浴火的鳳凰一樣，比以前更積極的生活重抖，并開創(chuàng)了意義療法
弗蘭克最大的成就就在于開創(chuàng)了意義療法露氮，意義療法認(rèn)為苦難和生命是孿生兄弟，苦難本身就沒有意義钟沛，但我們要賦予苦難意義畔规，每個(gè)人都有自己的使命，人一旦找到人生的意義將會(huì)重獲新生恨统。我們活在世界上最重要的目的叁扫，不是自我實(shí)現(xiàn)而是自我超越，自我超越的力量主要來自于內(nèi)心畜埋，在任何情況下面人的心靈都是自由的莫绣，換句話說只要你不放棄內(nèi)心的自由，那你就始佟是自由的悠鞍。
尼采說：“凡是殺不死我的对室，終將使我更強(qiáng)大”。弗蘭克對(duì)這句話感同身受咖祭，巨大的苦難之中往往孕育著巨大的希望掩宜，我們會(huì)成為什么樣的人，其實(shí)完全取決于自己的決定么翰，當(dāng)苦難來臨時(shí)牺汤，我們依舊可以肩負(fù)起做人的責(zé)任，找到生命的意義浩嫌，活出精彩的人生檐迟。
弗蘭克認(rèn)為尋找生命的方式一共有三種补胚，第1種全身心的投入某種事業(yè)，第2層在愛中尋找人生的意義追迟，第3種學(xué)會(huì)忍受苦難溶其，前兩種都相對(duì)容易做到，但在苦難中尋找生命的意義卻是一般人做不到的怔匣，其實(shí)苦難本身沒有意義握联，但我們要學(xué)著給苦難賦于意義桦沉，我們受過的苦才沒有白受每瞒。
這個(gè)世界永遠(yuǎn)都不可能盡善盡美，只有在苦難中不斷的淬煉才會(huì)浴火重生纯露，而到那個(gè)時(shí)候我們也將迎來真正的自由生活剿骨。
意義療法，與心理分析相比埠褪，意義療著眼于未來浓利，著眼于患者在將來應(yīng)當(dāng)完成的意義，（意義療法是著重于意義心理療法）意義療法能讓患者直面并重新認(rèn)識(shí)生命的意義钞速，讓他意識(shí)到這意義會(huì)大大增強(qiáng)克服神經(jīng)官能癥的能力贷掖。
為什么要取意義法這個(gè)名字呢？
nogos是希臘詞語渴语，指的是“意義”苹威，意義療法被某些學(xué)者稱為的“心理療法的第3個(gè)維也納學(xué)派”著眼于人類存在的意義以及對(duì)于這種意義的追求，根據(jù)意義療法驾凶，努力發(fā)現(xiàn)生命的意義牙甫，這是人最主要的動(dòng)力，這就是弗蘭克用“追求意識(shí)義”一詞调违，而不是用弗洛伊德心理分析學(xué)說強(qiáng)調(diào)的“快樂原則”也不是阿德勒心理學(xué)派的“追求權(quán)利”或者“追求優(yōu)越”之說窟哺。
人類對(duì)生命意義的追求是其主要的動(dòng)機(jī)，而不是什么本能驅(qū)動(dòng)的刺激合理化技肩，這種生命的意義是獨(dú)特的且轨，因?yàn)橹皇遣⑶抑荒苁怯商囟ǖ哪硞€(gè)人來完成，也只有這樣虚婿，他在滿足自己追求意義的獨(dú)特愿望旋奢。
人能夠?yàn)榱俗约旱睦硐牒蛢r(jià)值而活，甚至為此付出生命雳锋。
法國人就做個(gè)真做過一項(xiàng)民意測(cè)試黄绩，結(jié)果顯示89%的被訪者承認(rèn)，需要某些某種東西才能活下去玷过，另外61%的人承認(rèn)爽丹，自己的生活中確有某種東西或者某個(gè)人是自己愿意為之獻(xiàn)出生命的筑煮。
人的意義的追求也會(huì)遇到挫折，這就是醫(yī)療法所謂的存在之處則存在一詞有三種意義粤蝎，第一存在本身真仲，比如特定模式的生存，第二存在的意義初澎，第三秸应，對(duì)個(gè)體存在意義的追求及對(duì)意義的追求。
我們活在和平的新時(shí)代碑宴，社會(huì)繁榮软啼。可能我們沒有機(jī)會(huì)經(jīng)歷到弗蘭克在集中營那么苦難的日子延柠，但是生活也是還有各種各樣的困難祸挪，我們終其一身為的是什么？我們生命的意義是什么贞间？
是全身心投入某種事業(yè)贿条，去創(chuàng)造自己的最大價(jià)值，讓更多人分享自己的價(jià)值增热，還是在愛中尋找人生的意義整以，把我們自己活成了光，給更多受難的人指引前行的道路峻仇。公黑？《活出生命意義》這本書，帶給我們更多的思考础浮，我的生命意義是什么帆调？
