自愈篇章：允許發(fā)生一切
人一定要具有翻篇的能力，不然心態(tài)執(zhí)著辛块，生活一團(tuán)糟畔派！
依稀記得在當(dāng)兵的時候，因為班長比較嚴(yán)格润绵，所以經(jīng)常挨批評线椰，部隊的文化就是那樣，如果訓(xùn)練和內(nèi)務(wù)不合格尘盼，就會逼著你進(jìn)步憨愉。我因為剛?cè)胛椋詥坞p杠和被子疊豆腐塊不及格卿捎，所以配紫，經(jīng)常被班長弄。
有時候是班務(wù)會點名批評午阵，有時候周六檢查衛(wèi)生的時候自己和戰(zhàn)友的被子被班長扔到樓道躺孝，或者操場。那時候就比較低落底桂，但是時間久了植袍，也就疲沓了，即便是上一刻班長修理完自己籽懦。下一刻出門碰到別人奋单，也一定是笑口常開常開的。所以猫十，我的老兵們都說我心態(tài)好览濒。在2年的部隊生涯中，我遭受了諸多的磨難拖云，但是這對于我而言都不叫事贷笛，我也沒放在心上。時光荏苒宙项，現(xiàn)而今跟班長都復(fù)員了乏苦，并且我們成為了很好的朋友。有時候聊起來，班長也說我心態(tài)比較陽光汇荐。我要表達(dá)的是自己的心態(tài)豁達(dá)洞就，并非是滾刀肉那種。
生而為人掀淘，我們都太容易陷在過去了旬蟋，總會抓著過去的事情和人不放手，對那些受過的委屈和傷害耿耿于懷革娄，甚至在那些根本無法改變的人和事上持續(xù)地消耗自己倾贰，不肯放下，困在回憶里拦惋〈艺悖可是日子終歸是要向前的，路終究還是要繼續(xù)走下去的不是嗎厕妖？
其實自己內(nèi)心知道過去的人和事物不值得自己如何耗費精力和心思首尼，但是沒辦法，人心里的患得患失和不平衡感在作祟言秸，以至于常有煩惱而鮮有快樂软能。
楊絳先生說過:“過去的擦囊，過不去的，最終也都會過去顷蟀。到最后竖共，歲月都會替你輕描淡寫∥溲В”不管過去是一路高歌還是低潮，只有放得下才能拿得起，才不會止步不前合是。
很喜歡在人民日報看到的一句話，“生活中锭环，難免走錯路聪全、愛錯人，花錯時間和精力辅辩，如果傷害已成事實难礼，那么學(xué)會及時止損，便是做人最大的清醒和智慧玫锋。遇到爛人蛾茉，及時抽身，遇到爛事撩鹿，及時止損谦炬。”
任何關(guān)系到最后只是相識一場，大家也都是階段性的陪伴键思，那些你放不下的人和事到最后歲月都會替你去輕描淡寫础爬，這個世界上從來沒有感同身受，你可以消沉也可以抱怨甚至可以崩潰吼鳞，但一定要懂得自愈看蚜，好起來的從來不是生活而是你自己，當(dāng)你的內(nèi)心足夠堅定的時候赖条，誰都沒有辦法影響你的心失乾。
不在爛人爛事上糾纏，不消耗自己也絕不會委屈求全纬乍，但凡讓我累點的關(guān)系我都不會去維持碱茁，一是沒必要二是沒時間，思想不在一個高度就沒必要互相說服仿贬，別去焦慮纽竣，鼓勵自己過好今天就好，這世間有太多的猝不及防茧泪，有些東西也根本不配占有你的情緒蜓氨，人生匆匆，一定要過好自己队伟。
懂得快速翻篇穴吹，是成年人一種了不起的能力。及時抽離嗜侮，快速向前港令，是對自己最好的保護(hù)。人生苦短锈颗，別滯留于痛苦顷霹，別駐足于不幸。讓過去過去击吱，讓傷口愈合淋淀，然后再重新長出新的溫柔和勇氣。
我在電視上看一個人講過一句話覆醇，那就是允許一切的發(fā)生朵纷。不管是好事還是壞事，不管體驗佳還是體驗差永脓，我們都應(yīng)該允許這些事情的發(fā)生柴罐。可能現(xiàn)在的你正在遭受磨難憨奸，我們無法感同身受革屠，我也不奉勸你。只是，你心底要有一個考慮似芝，那就是你是一個普通人那婉，不好把控的事情太多了。譬如工作党瓮，感情详炬，健康，以及父母的身體寞奸，所以呛谜，你要允許一切發(fā)生，然后順勢而為枪萄，調(diào)整好自己的心態(tài)隐岛。
雖然這么跟大家分享，我有時候想起某些人瓷翻，某些人聚凹，也仍然是耿耿于懷，心里揣摩齐帚，怎么當(dāng)年對方會這樣妒牙？怎么會搞成如此結(jié)局？如果當(dāng)時怎么怎么对妄，是不是就會好或者跟現(xiàn)在不一樣湘今？實際上呢，即便時光倒退剪菱，也無法改變摩瞎，這就是命運(yùn)，也是安排好的琅豆。越琢磨就越懊惱愉豺，越懊惱就越睡不著篓吁，越睡不著就越發(fā)的憤懣和一腔怒火茫因，甚至是痛恨！惡性循環(huán)下杖剪，對自己的身心和身體冻押，都是巨大的傷害。
如此盛嘿，倒不如翻篇過去洛巢，愛咋咋地，一切都是最好的安排次兆。好心態(tài)稿茉，是傾倒垃圾的過程。那些令你無比痛恨的人或事，終將事一段塵緣漓库，一個回憶恃慧，而不復(fù)存在矣！
但行好事渺蒿，不問前程痢士，問心無愧，頂天立地茂装！
祝愿我們都能無畏過往怠蹂，清理過去，向著目標(biāo)前行少态，揣著熱愛和期待城侧，與想要的未來撞個滿懷。
森林 2023年5月27日 晚上 23:00 于北京市大興區(qū)高米店北
