文/陶博明
1.
去年參加過游泳訓(xùn)練班后，就一直沒有去游泳誊酌；今天沒事部凑，就到游泳池去玩水。剛下水游時(shí)碧浊，由于沒有調(diào)整好呼吸涂邀，非常吃力；不到十米的距離箱锐，就感覺大腦缺氧比勉，于是站在池邊，自我練習(xí)呼吸吐納，慢呼浩聋，快吸观蜗！沉到水下呼，昂頭吸衣洁！
再跳入水中墓捻，輕松游了個(gè)來回。
站在池邊坊夫，看到一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的游泳者砖第，正在指導(dǎo)一個(gè)，從未正規(guī)學(xué)過游泳的人：你的呼吸不對(duì)践樱，必須慢呼快吸厂画！學(xué)會(huì)了呼吸凸丸，你才能游得更遠(yuǎn)拷邢，更輕松！
2.
游泳中的呼吸訓(xùn)練屎慢，其實(shí)也就是基本功瞭稼；在我們的人生中，有許多的“呼吸”練習(xí)需要我們?nèi)プ觥?/p>
一些年輕人腻惠，在20-25歲的虛幻年齡價(jià)段环肘，什么都想學(xué)，什么都想做集灌，而沒有把基本功練扎實(shí)悔雹，東一榔頭西一棒槌，還自詡自己博學(xué)欣喧，但腌零，不會(huì)走得太遠(yuǎn)！
3.
我的一位年輕的口才老師唆阿，十七歲時(shí)就跟師學(xué)習(xí)演講益涧，一直到大學(xué)畢業(yè)后，就到口才老師的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)當(dāng)培訓(xùn)講師驯鳖。雖然年紀(jì)輕輕闲询，但由于自己刻苦，努力浅辙！掌握了口才的技巧扭弧。等老師的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)改行時(shí)，另一個(gè)金融培訓(xùn)機(jī)構(gòu)记舆，邀請(qǐng)他去當(dāng)講師寄狼！他告訴我說，口才的能力在，機(jī)會(huì)就在泊愧！
4.
另一個(gè)感覺就是：自己本能的學(xué)會(huì)了游泳伊磺，也僅僅是會(huì)游泳而已！要想游得好删咱，游得輕松屑埋，達(dá)到運(yùn)動(dòng)鍛煉的目的，這還是要學(xué)習(xí)正規(guī)的方法痰滋。
在工作中摘能，在職場(chǎng)上，一些員工敲街，一些管理者团搞，因?yàn)椴粚W(xué)習(xí)，不思進(jìn)取多艇，都在用一種本能經(jīng)驗(yàn)在度日逻恐，而不是在追求，在一定的時(shí)間后峻黍，他的崗位將會(huì)被有進(jìn)取心的人取代复隆。
結(jié)語(yǔ)
在游泳中，我們要掌握好呼吸姆涩，才能游得更遠(yuǎn)更輕松挽拂；在工作中，我們要練好基本功骨饿，掌握好方法亏栈，才能越做越順。
