我的抑郁癥日記
3月6日 ?星期二
今天是我確診的第二天瞎颗。
抑郁癥確診的時候，我沒有像第一次那么慌張何恶，2015年時候沒有經(jīng)過系統(tǒng)的治療孽锥，更何況抑郁癥的復(fù)發(fā)率很高，所以细层，在我發(fā)現(xiàn)不對的時候惜辑，我一邊沉浸在失控的情緒里，一邊還冷靜的安慰自己疫赎。
其實這個病挺普遍的盛撑，因為之前的經(jīng)驗，我算是很快接受了這一事實捧搞。中度抑郁抵卫，在焦慮狮荔，抑郁和人際交往方面比較嚴重。當(dāng)我和我的新老板說這件事的時候陌僵，她明顯不太相信轴合。“親愛的碗短，我真的沒有想到你會得這種病受葛，你看起來是那么的活潑開朗，你怎么會得這種病呢偎谁，我看你每天的狀態(tài)都很好总滩，提出來的點子都那么棒⊙灿辏”
不僅是她闰渔，我身邊的很多朋友比我自己還不能接受這個事實，是的铐望，我每天都笑語盈盈風(fēng)風(fēng)火火冈涧，比所有人還樂觀，還堅強正蛙。
但現(xiàn)在督弓，我好累啊。
我無法向她解釋我每天的需要用多大的力氣才能把自己從床上拉起來乒验，雖然沒得抑郁癥之前我也不想起床愚隧，但每天強迫著自己去面對許多陌生的咨詢者讓我覺得精疲力盡，回到家的第一件事就是攤在床上一動不動锻全。我失去了一個二十多歲的年輕人應(yīng)該有的活力和精神狂塘。對周遭的事物無感，一種極度的自卑讓我每天都很絕望鳄厌。
昨天拿到確診書的時候我反而松了一口氣荞胡，至少知道自己問題出在哪里了。
辭了職了嚎，我的朋友下班后趕過來看我泪漂，試圖想知道我只是暫時性的情緒失落，很快就會好的新思。抑郁癥雖然不在新奇，但對于很多人來說也并沒有那么普遍赘风。就算我已經(jīng)二度患病夹囚，但對它的了解也只是浮于表面。
我告訴她說邀窃，活了二十多年了荸哟，每一次遇到困難我都告訴自己說：“加油假哎，要堅強，你一定會挺過去的鞍历《婺ǎ”我靠著自己強大的意志力，或許又是非凡的自我催眠能力劣砍，面對人生中避無可避的坎坷惧蛹。
這一次，我就想在坎的這邊躺下來刑枝，想一想香嗓，歇一歇。
剛過了驚蟄装畅，天有點涼靠娱。我們倆躲在肯德基里等她男朋友，她穿著粉紅色的外套在排隊點餐掠兄。大堂里的暖氣很舒服像云，不至于那么悶，我坐在角落里蚂夕，撐著腦袋看來來往往的人迅诬。左手邊的姑娘吃完了餐，手上正撥弄著著手機双抽，一盒氣墊放在桌上百框，像剛剛補完妝。右手邊的媽媽帶著小孩子在等餐牍汹，小家伙興致勃勃的喊著6103铐维，眼神里，語氣間都是期待慎菲。
一個年輕的小伙子端著盤子從我桌前走過嫁蛇，他挎著花花綠綠的包走到12號桌，女朋友正笑瞇瞇的看著他露该，兩個人依偎著你喂我睬棚，我喂你。
真膩啊解幼，真甜啊抑党。
我轉(zhuǎn)過頭看朋友換了隊伍接著排隊，她甩著馬尾一個人自娛自樂撵摆〉卓浚縱然在普通的隊列中，你也可以一眼就看見她特铝，那么朝氣蓬勃暑中，就像初升的太陽壹瘟。而坐在角落里的我就像是一位垂暮老人，對世界失去好奇鳄逾〉竟欤縱然無數(shù)次的告訴自己，打破啊打破啊雕凹，伸出手去看看啊殴俱，而身體里的各種不知名細胞在下一秒就席卷全身，把剛剛冒出的苗頭扯回去请琳，奔涌而上的無力感隨之跟上粱挡。
朋友端著炸雞和薯條走過來坐下，跟我說：“太丟人了俄精，太丟人了询筏，居然排到取餐的隊伍了，真是好久沒來了竖慧∠犹祝”我看著她一副笑嘻嘻的模樣，總算知道為什么她總是受到“老男人”的喜歡了圾旨，因為跟她在一起踱讨，你總會感受到年輕人的活力。我想若是我老了砍的，我也愿意喜歡一個年輕人的痹筛。
抑郁癥確診的第二天，我想成為一個情緒簡單的人廓鞠，可以因為一場痛快的購物忘掉所有不快帚稠，因為一場宿醉重頭再來，因為歇斯底里的K歌釋放情緒床佳，傷心的時候就流淚滋早，開心的時候就大笑，摔倒了別怕尷尬砌们。
有喜歡的人杆麸，有討厭的事，不要成為一個沒有情緒的怪物浪感。
