今天作業(yè)：重點(diǎn)看昨天排列好的"擁有但卻不想要"那一欄內(nèi)容尚卫。如果這一欄的內(nèi)容較多，這個(gè)練習(xí)對于你的意義就更為重大尸红。
具體做法是吱涉，把這一欄中的內(nèi)容用一個(gè)正面積極的短語表達(dá)出來，和之前意思相同外里，但內(nèi)容轉(zhuǎn)為“想要卻沒有”了怎爵。
打個(gè)比方，如果你擁有但不想要的是多余的體重盅蝗，那么你可能想要但沒有的就是一個(gè)更苗條鳖链、健美的身體；如果你擁有但不想要的是沒有前途的工作墩莫，那么你想要但沒有的就是一份有更多機(jī)遇的工作芙委。把擁有但卻不想要那一欄的每一條內(nèi)容都以想要但卻沒有的形式表達(dá)出來，寫下所有轉(zhuǎn)換之后的內(nèi)容狂秦。然后發(fā)群里灌侣，并分享這一過程中的體會(huì)
想要卻沒有的：
1.糾結(jié)焦慮。想要穩(wěn)定不猶豫的心
2.老爸的照顧周全裂问。想要完全自己獨(dú)立的生活顶瞳。
3.給自己任務(wù)太多。想要任務(wù)簡化愕秫。
4.肚子消化不給力慨菱。想要腸胃功能好。
5.拖延戴甩。想要所有事情速度完成
6.愛忘事符喝。想要記住每一件應(yīng)該記住的事
7.易累。想要健康甜孤，持續(xù)的活力协饲。
8.有時(shí)候房間或辦公室的雜亂畏腕。想要周邊的環(huán)境時(shí)刻保持干凈整潔。
9.懶惰茉稠。想要勤奮自制
10.小朋友的哭鬧描馅。想要小朋友開開心心
11.老公的直脾氣。想要老公溫柔體貼
12.頭發(fā)易油而线。想要頭發(fā)順滑美麗
在這個(gè)寫的過程中铭污，找到了如何去實(shí)現(xiàn)的路徑，努力的方向膀篮∴谀可以做到的就加油去做，不切實(shí)際的就舍棄誓竿。思路更清晰磅网。
