整理最大的力量來(lái)自于通過(guò)整理這個(gè)外在動(dòng)作改變自己的內(nèi)心色解。
如果整理的過(guò)程沒(méi)有讓自己的內(nèi)心有所觸動(dòng)和變化钧惧，那么生活和空間會(huì)很快打回原形牲迫。盡管三年前我就在一次分享中聽(tīng)過(guò)釋放姐關(guān)于“斷舍離”對(duì)她的重要意義及驚人的改變，也購(gòu)買了《斷舍離》一書愉昆，也嘗試過(guò)整理宋彼，然而并沒(méi)有真正從內(nèi)到外通過(guò)整理審視我的內(nèi)心弄砍，整理完了很快就亂了，一段時(shí)間過(guò)后就把整理這事兒totally忘了输涕。
關(guān)注袁春楠老師也是很久以前的事兒，但那時(shí)也只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的關(guān)注慨畸，并沒(méi)有真正向她學(xué)過(guò)什么莱坎。原以為我平時(shí)就是一個(gè)挺愛(ài)收拾的人，無(wú)須專門學(xué)習(xí)整理寸士。但是從下決心報(bào)名參加線上課程到整整一周的整理檐什，我覺(jué)得我自己改變挺大的。春楠老師不僅在群里教了整理的方法弱卡，更重要的還在于她是一股力量的推動(dòng)者吧乃正。我不知道到底是整理改變了我，還是我過(guò)去的正負(fù)能量積累到了一個(gè)需要通過(guò)整理來(lái)改變的程度婶博，亦或二者都有瓮具，這就是所謂機(jī)緣么？Anyway，很感恩在這個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)點(diǎn)遇到春楠老師名党，遇到選擇君叹阔，來(lái)到整理訓(xùn)練營(yíng)。所以我很想把我整理的心得寫出來(lái)分享給更多的人传睹。
首先耳幢，物品和環(huán)境反映著使用者的狀態(tài)。一定要學(xué)會(huì)通過(guò)整理來(lái)審視自己的物品欧啤，也同時(shí)審視自己的人生狀態(tài)睛藻。通過(guò)整理衣物，我發(fā)現(xiàn)邢隧，自己擁有那么多可有可無(wú)的衣服店印，而那些不讓我心動(dòng)，不喜歡的衣服大多都是打折時(shí)候買的府框。當(dāng)我如此直接地與我所有的衣物面對(duì)面的時(shí)候吱窝，我才發(fā)現(xiàn)，我之前過(guò)的一直有多么得湊合和簡(jiǎn)單粗暴迫靖。通過(guò)審視我的衣物院峡，我發(fā)現(xiàn)和總結(jié)了如下心態(tài)：
1.我不配擁有好的，我不值得
購(gòu)買打折物品的人不一定都是這樣的心態(tài)哈系宜，我是說(shuō)我自己照激。一直以來(lái)，我都覺(jué)得自己不夠好盹牧，不值得擁有更好的物俩垃、人和生活。所以汰寓，我在潛意識(shí)里口柳，也在以這樣的態(tài)度去對(duì)待物品。
2.我不重視自己
我買打折的衣服有滑，大多時(shí)候考慮的不是自己喜歡與否跃闹，甚至我很少因著自己的感受而去購(gòu)買一樣?xùn)|西，只是因?yàn)檫@件衣服是個(gè)不錯(cuò)的專柜牌子毛好，穿著至少不差望艺，所以只要是這些品牌就好了，至于材質(zhì)肌访、樣式找默、舒適與否我其實(shí)并不太關(guān)心的。所以吼驶，以后要對(duì)自己更好一點(diǎn)哦~~
3.對(duì)金錢的不珍惜
其實(shí)很久以前惩激，就聽(tīng)一位老師說(shuō)過(guò)店煞，你對(duì)金錢是什么態(tài)度，你就會(huì)得到相應(yīng)的對(duì)待咧欣。我覺(jué)得我對(duì)金錢一直是很不珍惜的浅缸。所以在購(gòu)買這些物品時(shí)，因著便宜而隨意揮霍魄咕，也因著便宜隨意丟棄衩椒，沒(méi)有半點(diǎn)珍惜。就像《我的家里空無(wú)一物》電視劇里女主人公說(shuō)的一樣哮兰，你不好好使用就是不珍惜毛萌。珍惜金錢并不是說(shuō)不花或者少花，而是要好好花喝滞。所以阁将，珍惜是一種心態(tài)，無(wú)關(guān)乎錢多錢少右遭。
4.擁有也是被擁有
我們總以為自己是物的主人做盅，可其實(shí)沒(méi)想到物有的時(shí)候反而也會(huì)成為我們的主人。比如這次我就為該如何處置這些額外物品而花費(fèi)大量時(shí)間窘哈、精力吹榴，扔得傷心，整得費(fèi)心滚婉。而平時(shí)图筹，若不整理，就得花心思在寸土寸金的北京去為他們尋找合適的空間存放让腹，還要不讓他們凌亂影響我們的生活远剩。到底我是主人還是仆人呢？我認(rèn)為人應(yīng)該跟物品成為好朋友才對(duì)骇窍，互相愉悅~~
5.面對(duì)雞肋的物品（比如衣服）尚且如此耗費(fèi)心理能量
那么在做人生的重大決定時(shí)瓜晤，如果選錯(cuò)，豈不更得心力衰竭了腹纳？（于是當(dāng)我在面對(duì)書籍選擇或人生重大選擇時(shí)我開(kāi)始用他們跟衣物進(jìn)行類比了）活鹰。
整理的好處
1.整潔的房間讓你心情舒暢
我把整理前和整理后的照片做了對(duì)比，當(dāng)看到整理前的亂時(shí)只估，內(nèi)心也跟著亂起來(lái)了，而現(xiàn)在我可愿意呆在自己的房間里了着绷，到處都那么清爽蛔钙。
2.整潔的辦公桌，讓我可以迅速投入工作狀態(tài)
不用像以前那樣荠医，要先整理了再說(shuō)(以前我在面對(duì)較難的工作任務(wù)時(shí)都以整理桌面來(lái)拖延)吁脱。所需東西立等可取桑涎，再也不用找來(lái)找去浪費(fèi)時(shí)間了。上班后把工作所需物品擺好兼贡，工作清單擺上攻冷，其余雜物統(tǒng)統(tǒng)一邊去。手機(jī)也不要進(jìn)入視野遍希。能用物理手段清理的障礙等曼，就不要派毅力出征了。
3.整理后的人生凿蒜，好像撥開(kāi)了一層迷霧禁谦，卸下了很重的擔(dān)子
讓我對(duì)自己生活的覺(jué)察力提升了。比如早睡废封，可以更容易放下手機(jī)上床州泊。可以更心無(wú)旁騖漂洋、更專注遥皂，更有決心進(jìn)行時(shí)間管理和精力管理。
整理的要點(diǎn)----扔扔扔
對(duì)很多人而言刽漂，這一步應(yīng)該是最難的演训。只有真正認(rèn)識(shí)到整理對(duì)自己的意義，才有勇氣邁出扔的這一步爽冕。不舍得扔是因?yàn)闆](méi)有把賬算明白仇祭，也可能還未明白整理的意義。
A.心理賬之一
整理物品就是整理內(nèi)心颈畸。如果那些物品是“不值得擁有”心態(tài)的投射乌奇，我還要繼續(xù)活在不值得中么？如果是“匱乏感”的投射眯娱，還要一直活在匱乏中么礁苗？在有足夠經(jīng)濟(jì)能力的情況下，還要繼續(xù)每天穿著不是很適合自己或不再喜歡的衣服么徙缴？以及等等试伙。這次不狠心，清的不干凈于样，這種心態(tài)還會(huì)一直伴隨著疏叨，在將來(lái)仍會(huì)再次發(fā)生。
B.時(shí)間賬
擁有也是被擁有啊穿剖。為了那么多占用空間的不用的衣服蚤蔓。
1.?得經(jīng)常花費(fèi)時(shí)間整理糊余。
2.?會(huì)耗費(fèi)你找到真正想穿的衣服的時(shí)間秀又。
3.?阻礙你買真正喜歡和需要的東西单寂。
4.?為了某天重新穿上它要各種試穿仍不滿意，最后黯然放回去吐辙，徒費(fèi)時(shí)間宣决，我就是，反而眼不見(jiàn)為凈昏苏。
5.?為了整理她們尊沸，我這一周啥都不能好好干。
C.經(jīng)濟(jì)賬
那許久不穿的衣服捷雕，從使用價(jià)值來(lái)說(shuō)椒丧，堆放在自己的衣櫥和放在垃圾桶或別人衣柜里沒(méi)什么兩樣，再穿上她的“某天”可能永遠(yuǎn)都不會(huì)到來(lái)了或只會(huì)出現(xiàn)一兩次救巷，所以也不算太虧壶熏。此外，如果真覺(jué)得虧浦译，這次可能虧大了點(diǎn)棒假，但以后就不會(huì)再這樣了，而是會(huì)改變購(gòu)物習(xí)慣精盅，購(gòu)買回那些真正喜歡的東西帽哑，小虧賺大福。
D.家務(wù)賬
東西少了整理起來(lái)才方便叹俏，也才沒(méi)什么需要整理的妻枕。
我的整理前后對(duì)比圖
扔的原則和標(biāo)準(zhǔn)，依人而定粘驰。有心動(dòng)主義和實(shí)用主義之分等屡谐。即是否心動(dòng)和喜歡；是否在當(dāng)下需要或不論怎樣都會(huì)永久保存蝌数。所以整理過(guò)程最重要的清潔工是我們自己愕掏。
扔的步驟完成后，接下來(lái)的收納和保持相比而言就是小case了顶伞。
春楠點(diǎn)評(píng)
小鹿同學(xué)悟性高饵撑，對(duì)整理的認(rèn)知從道、術(shù)唆貌、器三方面都理解的深入滑潘、明確，而且學(xué)以致用锨咙，交出一份完美的答卷众羡。為你開(kāi)心！請(qǐng)繼續(xù)把整理熱情延續(xù)到人生的每一天吧蓖租！
