感恩家人
感恩老公的付出?
每天叫孩子起床? 耐心給我很多包容。
感恩老公主動(dòng)買早餐,給我吃船万,感恩還特意給我留一下。
感恩大寶主動(dòng)收拾書包骨田。
感恩二寶積極提前準(zhǔn)備好自己的學(xué)習(xí)用品,提前準(zhǔn)備声怔。感恩二寶愿意聽媽媽說(shuō)态贤,感受媽媽不開心了,她也不開心醋火。
感恩今天婆婆邀請(qǐng)我一起吃午飯悠汽,感恩她給我更多外出的機(jī)遇去享受放松。
感恩今天的察覺(jué)我感覺(jué)中午又要給我上課了芥驳,我告訴自己就去吃飯的柿冲。
感恩一切都會(huì)好的。
感恩萬(wàn)物兆旬,感恩內(nèi)心安定假抄,讓我接納。
感恩老師同學(xué)的鼓勵(lì)反饋?zhàn)屛叶嗔魰r(shí)間給自己準(zhǔn)備丽猬。
感恩這幾天看到的宿饱,感受到的,感受同學(xué)的努力脚祟,讓我看到了極致的自己谬以。
感恩教練的耐心引導(dǎo),提醒自己的背景由桌,反饋?zhàn)约旱难葜v一定要扎實(shí)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)为黎。感恩自己的接納自己的不好
感恩接納自己成長(zhǎng)在努力去靠近結(jié)果。
感恩自己察覺(jué)了自己原有的意識(shí)行您。讓自己去察覺(jué)铭乾,去認(rèn)知。
感恩春暖花開娃循,讓自己更好的精進(jìn)片橡。
拖延癥
感恩今天葉子的分享,恰巧吸引到我淮野。
我是有拖延癥捧书,然后轉(zhuǎn)念告訴自己吹泡,是自己不重視,還是不想要接結(jié)果经瓷。
葉子分享到
第一:學(xué)會(huì)取舍爆哑,想到這個(gè)時(shí)候先要什么?這個(gè)階段的最重要的是什么舆吮?
是控制飲食揭朝,還是想學(xué)習(xí)。
第二:學(xué)會(huì)分解目標(biāo)色冀。第三:先解決難的問(wèn)題?? 潭袱。第四:不輕易打破原則
第五:把想做的事告訴身邊的人,讓全世界監(jiān)督你锋恬。第六:適當(dāng)給自己一點(diǎn)甜頭屯换。
第七:快堅(jiān)持不下去的時(shí)候告訴自己再堅(jiān)持下。第八:停止對(duì)自己的打壓与学,不必試試都做了一百分彤悔。
放下一些事。給自己轉(zhuǎn)念索守,讓自己接納之前不完美的自己晕窑,慢慢做,事事思考卵佛。事上練杨赤。