今日覺察2 9月20日 覺察我們家人的關(guān)系稀轨,覺察生活

(對(duì)我的家人之間關(guān)系的感觸——忽然意識(shí)到扼脐,以前糾纏人與人之間的傷害。那真的是太沒有意思了奋刽,有那時(shí)間我多講點(diǎn)課該多好瓦侮,有那時(shí)間我多寫幾篇文章該多好,有那時(shí)間佣谐,我多認(rèn)識(shí)幾個(gè)朋友肚吏,打開心胸,多見點(diǎn)世面狭魂,多體驗(yàn)生活的美好罚攀,有那時(shí)間我多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體該多好,忽然意識(shí)到這十幾年時(shí)間自己都白白浪費(fèi)了雌澄,真的不應(yīng)該糾纏于那些關(guān)系斋泄,忽然也意識(shí)到自己的那些錢花的真的是太不值得了,雖然心里知道不應(yīng)該真的說镐牺,如果沒有那個(gè)過程我也不會(huì)有如此的感觸啊炫掐,這也是這么多年學(xué)習(xí)帶來的成長(zhǎng)和改變吧,看來還是學(xué)習(xí)救了我睬涧,現(xiàn)實(shí)和學(xué)習(xí)一起作用在我的身上募胃,才讓我有了現(xiàn)在的了悟和發(fā)現(xiàn)啊,所以畦浓,一切都是最好的安排痹束,一切經(jīng)歷看似彎路,其實(shí)都是在幫我成為更好的自己宅粥。所以参袱,沒有什么是不應(yīng)該發(fā)生的,我和那個(gè)女人的決裂秽梅,其實(shí)我在里面已經(jīng)待的不開心了抹蚀,后來上力量之源,是因?yàn)橛X得趁已經(jīng)幫不到我了企垦,所以才外力量之源力不斷的精進(jìn)环壤,精進(jìn),原來自始至終钞诡,我不能依靠任何一個(gè)老師郑现,我只能靠我自己扎扎實(shí)實(shí)的成長(zhǎng)湃崩,了悟,實(shí)踐接箫,只能靠我自己羽毛不斷長(zhǎng)出來攒读,不能再依靠別人的任何攙扶了,我必須自己站起來辛友,我必須自己學(xué)著走路薄扁,而且我還要自己邁開大腿自己往我要的方向奔去,這才是我的方向废累,我成長(zhǎng)的方向认轨,現(xiàn)在我40歲窟勃,55歲退休蝗敢,我還有15年的時(shí)間在我的工作崗位上捅僵,我還有機(jī)會(huì)呈現(xiàn)我自己,不過我的黃金年齡也就是這一兩年了掖看,我的黃金年齡也就是這一兩年了匣距,我必須在這一兩年時(shí)間內(nèi),在我的生活(家庭孩子)上乙各,在我的工作上作出成績(jī)墨礁,

我的黃金年齡就這一兩年,甚至就這一年了耳峦,后面新人再不斷崛起恩静,我以后真的是沒有機(jī)會(huì)了。就這一年蹲坷,2020年這一年驶乾,于我真的是非常關(guān)鍵的非常關(guān)鍵的一年。

2020年是我全面崛起的一年循签!

2019年剩下的三個(gè)月级乐,10月,11月县匠,12月风科,是我蟄伏的三個(gè)月,100天乞旦,是我生命攸關(guān)的100天贼穆。


加油,加油兰粉,加油故痊!親愛的,



我想起來一件事玖姑,很生氣愕秫,我每周都去養(yǎng)老院慨菱,康也要去,而且她對(duì)我說戴甩,要我每周去之前和她打電話符喝,

我覺得很不舒服,我會(huì)說等恐,這樣吧洲劣,每周五晚上你給我打電話,如果你打電話我就知道你可以去课蔬,我們商量個(gè)時(shí)間,你如果不打電話我就知道你不去郊尝,那就不用說什么了二跋,所以,你給我打電話流昏,比較合適扎即。

我很生氣,

憑什么啊况凉,憑什么我要給你打電話啊谚鄙。包括那次你給我打電話問我去不去,我說去刁绒,你說讓我給老師打電話問問他幾點(diǎn)到家闷营,我當(dāng)時(shí)心里就很不舒服,為什么啊知市,你為什么不給老師打電話呢傻盟,你能給我打電話,為什么不能給老師打電話呢嫂丙,我就感覺特別煩娘赴。

所以啊,如果以后她再說類似的話跟啤。我會(huì)笑著說诽表,瞇可以自己給它打電話呀,為什么要我來打呢隅肥?我不想打竿奏。


我最近對(duì)她有很多不舒服。因?yàn)樗暮芏嗾Z言或是行為武福,我感覺很不舒服议双,當(dāng)然學(xué)習(xí)了力量之源后。我知道都是我自己的問題捉片,如果換成別人平痰,也許就是另一種反應(yīng)汞舱,可能不生氣,也可能和你生氣宗雇,都是個(gè)有可能的昂芜,所以啊,我真的意識(shí)到赔蒲,所有的我的一切反應(yīng)都是我自己的問題泌神,和別人關(guān)系不大,甚至和別人都沒有關(guān)系舞虱,別人只是引發(fā)我這些種子的外緣而已欢际。

所以我要感謝她讓我有機(jī)會(huì)得到覺察自己到機(jī)會(huì),我就有機(jī)會(huì)得到成長(zhǎng)和提升矾兜。

所以基于這樣的考慮损趋,發(fā)生這個(gè)事情,我應(yīng)該感到高興椅寺。

那件事情浑槽,我看到了的什么呢。

我看到了我貪愛返帕,我特別貪求別人來愛我桐玻,所以才給了壞人子可乘之機(jī),


我貪愛荆萤,同時(shí)我也金吝嗇給別人愛镊靴,那我該怎么辦呢?我要更多的付出我的愛观腊。



今天下午試完衣服邑闲,我就趕緊往回趕,因?yàn)槟莻€(gè)地方有做美食的活動(dòng)梧油,我就趕緊跑回來苫耸,其實(shí)有幾方面需要,一是跟著學(xué)習(xí)做美食儡陨,而是看到她送禮品褪子,一盒黃豆醬,還帶送盒子骗村,我看圖片上盒子跟好看嫌褪,就有了貪心,想著學(xué)習(xí)做了美食胚股,還得到了黃豆醬笼痛,還能得到一個(gè)盒子。

于是四點(diǎn)半到達(dá),看著她做飯缨伊,原來他們就是搞這樣的活動(dòng)摘刑,為賣她們的產(chǎn)品做宣傳的,自始至終刻坊,她們都在介紹他們的炒鍋枷恕,高壓鍋,蒸饃霸谭胚,等等還有她們的凈水器有多好多好多好徐块,不過也確實(shí),她們的鍋里放了十樣?xùn)|西(紅燒肉也就是帶皮五花肉吧灾而,土豆胡控,胡蘿卜,茄子绰疤,雞蛋铜犬。魚,梨轻庆,南瓜,蕓豆角敛劝,花卷)這十樣?xùn)|西余爆,有葷有素一鍋燉,但是不串味夸盟,各自保留了各自的味道


隨后他們又各自做了十樣菜蛾方,南瓜汁,蒜蓉茄子上陕,紅燒肉桩砰,冰糖雪梨,蒜蓉豆角释簿,雞蛋亚隅,魚,庶溶,后來又做了涼拌菠菜煮纵,又燉了雞蛋羹,又做了醬香雞爪偏螺,不得不說行疏,味道是真的好,她的配料是真的簡(jiǎn)單套像,做的過稱是真的簡(jiǎn)單酿联,不用加油,不用加水。用時(shí)還少贞让,確實(shí)是方便啊周崭,

不過就是確實(shí)是貴了好多,動(dòng)輒一個(gè)鍋三四千震桶,兩三千休傍,,太貴了蹲姐,不過這樣的鍋買一個(gè)可以了用一輩子了磨取。


在那里呆了有倆小時(shí),4點(diǎn)半到6點(diǎn)半柴墩,最后送了一個(gè)迷你杯忙厌,送了一盒黃豆醬,那個(gè)盒子那叫個(gè)精致啊江咳,也太迷你了逢净,這就是我一下午心心念念得到的結(jié)果。不過我確實(shí)感觸很多歼指,不知道為啥想起了我家人了爹土。因?yàn)榭吹矫妹媒o我發(fā)的一條信息他翻出了我上大學(xué)時(shí)候給她寫的信,還說我們之間沒有矛盾踩身,我才意識(shí)到這么多年胀茵,妹妹心里也很苦,她一直想著我們的關(guān)系挟阻。我也意識(shí)到我們家人之間的最大的問題琼娘,互相指責(zé),不團(tuán)結(jié)附鸽,我們家人之間的內(nèi)涵太嚴(yán)重脱拼,結(jié)果是每個(gè)人都感覺到受傷,每個(gè)人都過得不好坷备,父母過得不好熄浓,子女過的也很苦,那種心的煎熬击你。


也給了外人可乘之機(jī)玉组,來欺負(fù)我們家人,可以說我們真的是受了很多來自外在的傷害丁侄,因?yàn)樽约杭依锒嫉貌坏綈酃喏ǎ砬竽軓耐馊四抢锏玫綈郏褪侨テ蛴懞枰。ビ懞檬啊?墒墙Y(jié)果就是更加受傷。

如今我快四十歲了潮孽,我才意識(shí)到這一點(diǎn)揪荣,不再去向家人苛求愛了,自始至終我們家人之間都在苛求愛往史。

在我們很小的時(shí)候仗颈,父母想我們子女苛求愛,他們的潛臺(tái)詞是椎例,你知道我們做父母的有多難嗎挨决?孩子。你得體諒我們订歪,得為我們著想安逼怼!其結(jié)果就是我們孩子找不到自己的位置刷晋,失去自己盖高,去討好父母。


后來我們長(zhǎng)大了眼虱,我們?cè)谏鐣?huì)上接連碰瓷喻奥,接連受傷,然后去學(xué)習(xí)去探索捏悬,然后就知道我們之所以是現(xiàn)在這個(gè)樣子的原因啦映凳,是我們沒有被爸爸媽媽好好對(duì)待邮破,于是開始指責(zé)埋怨之路,開始反叛仆救。

本來我們上班了抒和,爸爸媽媽覺得她們的好日子來了她們可以開始享福了,

可是沒想到孩子們對(duì)他們都沒有好臉色彤蔽,一開始他們還能固執(zhí)的拿著“我是你們的爸爸媽媽摧莽,我們供養(yǎng)你們長(zhǎng)大”,理直氣壯的來要求我們顿痪,可是換來的是我們強(qiáng)烈的拒絕和指責(zé)镊辕,和埋怨,有一段時(shí)間我能感覺到我的父母的震驚蚁袭,她們不明白孩子們?cè)趺磿?huì)如此的討厭他們征懈,如此的恨他們,她們很震驚揩悄,她們很不知所措卖哎,

后來無奈,她們接受了這個(gè)事實(shí),

雙方都沉默亏娜,雙方的大戰(zhàn)暫時(shí)停息焕窝,各自都在反思到底是怎么回事。

我又幸在力量之源里浸泡维贺,我非常期待力量之源能夠幫到我它掂,尤其是改善我和父母的關(guān)系這方面,我抱有很大的期待溯泣。

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