森林中舉辦比“大”比賽声邦。老牛走上擂臺(tái)乏奥，動(dòng)物們高呼：“大『ゲ埽”大象登場(chǎng)表演邓了，動(dòng)物們也異口同聲：“大∠钡桑”這時(shí)骗炉，臺(tái)下一只青蛙忍耐不住了，嗖地跳上擂臺(tái)蛇受，拼命地鼓起肚子句葵，并用自信的眼光盯著動(dòng)物們：“我大嗎？”
“不大×簦”動(dòng)物們傳來(lái)一片嘲笑聲熊响。
青蛙不服氣，死勁兒地鼓著肚子诗赌。隨著嘭的一聲，肚子破了秸弛∶簦可憐的青蛙至死也不明白它到底有多大。
有位登山運(yùn)動(dòng)員一次參加攀登珠穆朗瑪峰的活動(dòng)递览，當(dāng)他努力爬到海拔6400米的高度時(shí)叼屠，因?yàn)轶w力不支，便停了下來(lái)绞铃。許多朋友知道這一情況后镜雨，都替他惋惜，不少人說(shuō)儿捧，如果他能咬緊牙關(guān)挺住荚坞，再堅(jiān)持一下，再攀登那么一點(diǎn)點(diǎn)菲盾，就上去了颓影。
沒(méi)想到這位運(yùn)動(dòng)員卻不以為然，他平靜地說(shuō)：“不懒鉴，我自己最清楚诡挂，6400米的海拔高度是我登山生涯的最高點(diǎn)，我一點(diǎn)都不遺憾临谱×祝”
《約翰∠つ克利斯朵夫》中主人公與他的舅舅之間有一段對(duì)話：
“……如果不行城豁，如果你是弱者，如果你不成功麦牺，你還是應(yīng)當(dāng)快樂(lè)钮蛛，因?yàn)槟潜硎荆悴荒茉龠M(jìn)一步剖膳。干嗎你要抱更多的希望呢魏颓？干嗎為了你做不到的事悲傷呢？一個(gè)人應(yīng)當(dāng)做他能做的事……竭盡所能吱晒〉楸ィ”
“……英雄就是做他能做的事。”
任何人叹话，無(wú)論做任何事偷遗，都必定有他的極限，必定有他的承受能力驼壶，必定有他所能達(dá)到的最高高度氏豌，像那位登山運(yùn)動(dòng)員，6400米就是他的極限热凹，就是他的承受能力泵喘，就是他的最高高度。
人活著般妙，應(yīng)該有明確的目標(biāo)纪铺，應(yīng)當(dāng)有最高的高度。
目標(biāo)定得大些碟渺，高度定得高些鲜锚，人潛在的因素發(fā)揮得就更充分些，進(jìn)取的勁頭迸發(fā)得就更充足些苫拍，生活的價(jià)值彰顯得就更充實(shí)些芜繁。
但一個(gè)人追求的目標(biāo)過(guò)大，鎖定的高度過(guò)高怯疤，而自己又不具備相應(yīng)的能力和實(shí)力浆洗，那就會(huì)出現(xiàn)兩種情況，一種是因?yàn)槲茨苓_(dá)到預(yù)定的目標(biāo)和理想的高度而情緒低落集峦，無(wú)精打采伏社，心灰意冷，甚至于從此頹廢萎靡塔淤，一蹶不振摘昌；一種是不可為而為之，勉強(qiáng)從事高蜂，超過(guò)極限聪黎，不堪重負(fù)，最后搞垮身體备恤，落得人稿饰、事兩空，付出沉重的代價(jià)露泊，青蛙的教訓(xùn)應(yīng)該牢牢地記取喉镰。
及時(shí)了解和承認(rèn)自己的能力和局限，當(dāng)行則行惭笑，當(dāng)止則止侣姆，量力而行生真，恰到好處，便能使自己生活得更加充實(shí)和自在捺宗，便能讓自己有限的生命生發(fā)出適度的光和熱柱蟀，從而為自己帶來(lái)一生的安寧與幸福。
保持適度蚜厉，做自己能做的事长已，并不是放低要求，無(wú)所追求昼牛，而是一種理智痰哨，一種清醒，一種分寸匾嘱，一種把握，一種量力而行早抠，一種求真務(wù)實(shí)霎烙，一種最高境界。
保持適度蕊连，做自己能做的事悬垃，并不是渾渾噩噩，碌碌無(wú)為甘苍，虛度人生尝蠕，而是一種人生的準(zhǔn)確定位，一種可貴的腳踏實(shí)地载庭，一種成功的必由之路看彼，一種對(duì)待事業(yè)的認(rèn)真負(fù)責(zé)。
保持適度囚聚，做自己能做的事靖榕，只要用盡全力，耗盡所能顽铸，作出最大努力茁计，自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧，最后實(shí)現(xiàn)了什么目標(biāo)谓松，達(dá)到了什么高度其實(shí)并不重要星压。
保持適度，做自己能做的事，就要懷揣標(biāo)尺上路，讓它既督促我們不懈攀登速兔，又提醒我們恰到好處戛然而止懊直，千萬(wàn)不要把自己搞成一臺(tái)超越生命極限，長(zhǎng)期超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器巨双。
要知道势决，仰之甚高蒿囤，而力又不及贾富，那是笨蛋的愚蠢和貪婪歉眷。
