忽然聽到喬任梁逝世的消息啦膜，內(nèi)心一直都不敢接受有送，總以為這只是在炒作。
怎么會(huì)僧家？如此年輕的與我一般大的生命就如此消逝在宇宙中雀摘。
直到現(xiàn)在我才漸漸的平靜下來。才接受他已離開我們的事實(shí)八拱。
我是一位醫(yī)者阵赠，當(dāng)我從醫(yī)者的角度去看時(shí)涯塔，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他只是病了而已。 正如徘意，癌癥病人粟誓，到了晚期而逝世一般。他也只是生病到了晚期而已榛搔。
抑郁癥是社會(huì)、個(gè)人危害較大的疾病东揣，許多人患抑郁癥都未曾可知践惑，也許大多數(shù)人也只是以為這是性格使然，可有些人卻又表現(xiàn)不一嘶卧，在外面也許讓人感覺他是性格活潑開朗尔觉，但獨(dú)處時(shí)，卻總會(huì)將自己陷入悲傷自憐中芥吟。
抑郁癥是無孔不入的穷娱，任何人隨時(shí)都可能處于抑郁的邊緣，而不自知运沦。這便是它的可怕性泵额，正常時(shí)，如常携添。讓人不能去察覺發(fā)現(xiàn)嫁盲。當(dāng)做出一些傷害自己的事時(shí)，其實(shí)身在其中烈掠，完全不知自己做了何事羞秤，事后才會(huì)感知。
所以左敌，這時(shí)一切都已經(jīng)晚了瘾蛋。而病情也已到了中晚期。
因此矫限，我希望能夠從中醫(yī)的角度哺哼，與各位朋友一起來看看抑郁癥這個(gè)“心靈癌癥”。
中醫(yī)的思想一直都是“治未病”叼风，也就是未病先防取董，俗稱為養(yǎng)生。
我在圖書館无宿，整整找了幾天關(guān)于抑郁癥的一些醫(yī)學(xué)上的預(yù)防措施茵汰。因此，我想給大家一些中醫(yī)預(yù)防“抑郁癌”的處方孽鸡，希望能夠幫助到需要的人蹂午。這樣便是我的圓滿栏豺。
首先，抑郁癥在中醫(yī)里被稱為“癲證”“郁證”豆胸。是由于情志不舒奥洼、氣機(jī)郁滯所致，以心情抑郁配乱、情緒不寧、胸部滿悶皮迟、協(xié)肋脹痛搬泥，或是易怒喜哭，可見多語或不語等伏尼。
抑郁癌主要形成原因
1. 七情內(nèi)傷忿檩，主要為悲傷、憂思情緒所致爆阶；
2. 飲食失節(jié)燥透，喜歡吃肥甘膏粱，使體內(nèi)濕氣聚集辨图，久而化火班套，上擾心神，而發(fā)病故河。
3. 先天不足吱韭，也相當(dāng)于遺傳性，如果父母雙方有一方有抑郁癥鱼的，子女患病率為25%理盆；如果父母都有抑郁癥，子女患病率可高達(dá)50%--70%凑阶。
抑郁患者其中三分二的人有自殺傾向猿规，甚至是“擴(kuò)大性自殺”。
因此宙橱，筆者認(rèn)為姨俩，抑郁癌重在預(yù)防。那么中醫(yī)是如何高效預(yù)防师郑，筆者推薦幾個(gè)中醫(yī)經(jīng)典處方哼勇，即可以調(diào)養(yǎng)身體，又無毒副作用呕乎』＃可在藥店買到。無需找醫(yī)生掛號(hào)開藥猬仁。
1 . 肝氣郁結(jié)證
表現(xiàn)：胸部帝璧、肝區(qū)脹痛先誉，心神不寧，喜歡嘆氣等
中成藥推薦：柴胡疏肝散
柴胡疏肝散主要調(diào)暢心情的烁。
2. 氣郁化火證
表現(xiàn)：脾氣急躁易怒褐耳，口苦，便秘且大便干等
中成藥推薦：丹梔逍遙丸
丹梔逍遙丸清除體內(nèi)熱毒渴庆，調(diào)暢心情铃芦。
抑郁重癥
1. 痰氣郁結(jié)
表現(xiàn): 沉默不語，常常嘆氣襟雷，喜怒無常刃滓，不想吃飯等
中成藥推薦：逍遙丸與導(dǎo)痰丸
逍遙丸開暢心情，導(dǎo)痰丸祛痰耸弄。
2. ?心脾兩虛證
表現(xiàn)：有時(shí)精神恍惚咧虎，容易受驚嚇，容易累计呈，四肢無力砰诵，多愁善感，喜哭等
中成藥推薦：歸脾丸
歸脾丸補(bǔ)養(yǎng)心捌显、脾氣血茁彭。
3. 心腎陰虛證
表現(xiàn)：健忘，失眠扶歪，多夢(mèng)尉间，心中煩，自我感覺體內(nèi)熱盛击罪，總是口干想喝水
中成藥推薦：天王補(bǔ)心丹合六味地黃丸
天王補(bǔ)心丹養(yǎng)心神哲嘲，六味地黃丸滋養(yǎng)腎。
如果是為了預(yù)防抑郁癥媳禁，可以早上吃一粒逍遙丸眠副，讓自己一天心情都保持著愉悅的狀態(tài)；晚睡前再吃一粒歸脾丸或者是六味地黃丸竣稽，讓我們一天的氣血耗損都回歸到“正途”囱怕。
筆者自己也在吃著歸脾丸與逍遙丸，而筆者是心情不太舒暢便會(huì)吃一粒毫别，不能多吃娃弓，多吃的是起到治療效果，而1-3粒是調(diào)養(yǎng)作用岛宦。晚上睡眠不好時(shí)台丛，會(huì)吃一粒歸脾丸，睡眠質(zhì)量會(huì)有很大的提高。
逝者已逝挽霉，愿還在活著的父母與親人能繼續(xù)好好的活著防嗡，不要悲傷、不要自責(zé)侠坎。他們只是病了而已蚁趁，并不是你們的關(guān)愛不夠。而你們唯一要做的便是連著他們的份一起好好的活著实胸。這便是對(duì)他們最好的愛他嫡。
作者：然谷or lavy
