? ? ? ? 2022年的這個(gè)春節(jié)過得平靜而又充實(shí)腾誉。沒有迎來送往的喧鬧與繁忙徘层，簡簡單單的最好，有了充足的時(shí)間去讀書利职。

第一章 金錢是靠在靠近你還是遠(yuǎn)離你取決于你的決定

閱讀小結(jié)：金錢是流動的能量趣效，它的價(jià)值是不斷變化的，它本身沒有意義猪贪，只是一種物物交換的介質(zhì)符號跷敬。錢是中性的，沒有好或者壞之分热押，文字提出了一些關(guān)干錢與自己的關(guān)系所需要思考的問題西傀，我從來沒有如此認(rèn)真的思考過錢和自己的關(guān)系。一直希望有再多一點(diǎn)錢桶癣，可覺得很困難拥褂。通過文章明白了1、只是期待金錢鬼廓，并不能夠帶來金錢的原因肿仑，是由自己的無意識態(tài)度來決定所期待的結(jié)果的致盟。2碎税、要摒棄對金錢的羞恥感，要積極的與金錢的產(chǎn)生連接馏锡，使金錢在自己這里可以自然的流動雷蹂。3、需要刻意練習(xí)去覺察自己無意識中對金錢的信念和態(tài)度是什么樣的杯道。4匪煌、對金錢的態(tài)度责蝠，很多時(shí)候是自己無意識的決定所影響的。希望通過學(xué)習(xí)萎庭，能夠坦然和朋友談錢霜医，讓錢在自己手里流動起來。

第二章? 是什么在制約你擁有金錢

閱讀小結(jié)：無意識的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于意識的力量驳规，當(dāng)一個(gè)人的無意識當(dāng)中對錢存在羞恥感肴敛，不配得感，存在自我認(rèn)可缺乏感吗购，焦慮感時(shí)医男，都會限制自己去靠近錢，很多人跟錢有不自在不輕松的關(guān)系:焦慮捻勉《扑螅恐懼沮喪、抱怨踱启。這都與一種無意識態(tài)度有關(guān)报账，就是更多人覺得錢越多越好-這也是最常見的、我們關(guān)于金錢的無意識態(tài)度埠偿。尤其在當(dāng)前的消費(fèi)型社會笙什，創(chuàng)造出越來越多這樣的無意識態(tài)度這就代表我們永遠(yuǎn)無法停下來享受，隨之而來的感受就是壓力和焦慮焦點(diǎn)放在錢上胚想，無法享受快樂琐凭，也無法享受生活。對錢會產(chǎn)生羞恥感浊服，當(dāng)然這是很微妙很細(xì)微的感覺统屈。如果你的無意識有這樣的令頭，你也會限制自已牙躺。在意識層面愁憔。你很想賺錢，賺很多錢但在無意識層面孽拷，你會破壞這一切吨掌。你如何看待金錢，決定了你可以獲得多少錢錢就是一種能量脓恕，它在的時(shí)候我很享受膜宋，它不在，沒關(guān)系啊炼幔，生活會繼續(xù)下去秋茫。錢的能量本來就是自由的∧诵悖恐懼是很自然的肛著，讓身體能夠更加警覺地處理危險(xiǎn)圆兵，準(zhǔn)備好面對挑戰(zhàn)。當(dāng)恐懼成為習(xí)慣枢贿，就會讓你的人生受限會讓你無法實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)殉农，讓你人生的格局越來越窄【旨裕恐懼來自舊有的經(jīng)驗(yàn)和信念统抬，來自對自己的不認(rèn)可。很多時(shí)候危队，是貼上的那個(gè)標(biāo)簽帶來了恐懼聪建，帶來了沉重的能量。所以茫陆，我應(yīng)該學(xué)習(xí)與恐懼和平相處金麸，變困難為挑戰(zhàn)，趕走負(fù)能量簿盅，并允許最壞的結(jié)果發(fā)生挥下。當(dāng)覺得做一件事有困難和有恐懼的時(shí)候，把它寫下來桨醋，弄清楚是什么問題讓自己不安?為什么恐懼或焦慮?萬一出現(xiàn)了擔(dān)心的問題棚瘟，最壞的結(jié)果會怎樣?其實(shí)，人的一生喜最，都是在摸索著往未知的方向行走偎蘸，對生命來講，沒有成功或失敗的分別瞬内，生命就是一場體驗(yàn)迷雪。好多事情，做或不做虫蝶，都沒有錯(cuò)章咧，只在于自己想不想去體驗(yàn)和當(dāng)下不一樣的狀態(tài)而已。所以能真，既然錢是中性的赁严，是需要流動的能量，生命也是流動的體驗(yàn)的能量粉铐，那為什么不敞開真相疼约，去感恩去擁抱去促進(jìn)這流動的能量呢?

第三章 與父母和解與金錢連接。

讀后小結(jié)：1.每個(gè)孩子無意識里對父母都是忠誠的秦躯，盡管意識里排斥父母某些自己不認(rèn)可的部分可仔細(xì)會去覺察忆谓，最終總會有父母的影子在自己身上顯露出來。2.自己頭腦里的思想和觀念很多踱承，判斷和選擇形式式的作風(fēng)倡缠，事實(shí)上都是從父母那里在無意識中從小承接下來的。3.接納父母的不完美茎活，也就是接納了一半的自己昙沦，因?yàn)槲覀兊囊话胧莵碜杂诟改傅摹８改笡]有辦法給到孩子他們所沒有的東西载荔，比如對孩子的認(rèn)可和愛盾饮。因?yàn)樗麄円灿锌杖保越o到作為孩子的我們的愛與認(rèn)可懒熙，也是帶著空缺的丘损。

第四章? 勇于改變才能真正享受金錢

第五章? 身體知道你想要的財(cái)富在哪里讀后小結(jié):本來就沒有什么東西是真正屬于自己的，為什么要給自己增加恐懼失去的壓力呢?生命的本質(zhì)是不斷變化的工扎，是不確定的要喜悅接納生命帶給我們的一切不確定的變化徘钥。雖然說沒有壓力就沒有動力，但是當(dāng)壓力超過你的承受范圍的時(shí)候肢娘，他真的會把你壓倒呈础，會制造巨大的恐懼讓你不敢去面對，從而潛意識里面會逃避去改變現(xiàn)狀橱健。運(yùn)動是一切物質(zhì)存在的本質(zhì)狀態(tài)而钞，所謂的舒適區(qū)只是一種溫水煮青蛙的安全假象而已，它會限制我們的進(jìn)步和提升拘荡，只有改變才是最安全的生活方式臼节，成功的人從來不害怕冒險(xiǎn)，因?yàn)樯谋举|(zhì)珊皿，就是不安全的官疲，不確定的，變化著的亮隙⊥举欤可是頭腦只是記住過去的經(jīng)驗(yàn)，把過去的經(jīng)驗(yàn)投射到未來溢吻，但對于“明天”一無所知维费。所以會產(chǎn)生各種恐懼、害怕促王。那就用我們身體的直覺去覺知犀盟，壓力來源于哪里?潛意識里面我們的真實(shí)感受是什么?身體是靈魂的居所，我們要感覺他喜愛她蝇狼，傾聽她去感知身體的訊息阅畴，使身體與心靈之間暢通無阻，自然流動迅耘。去喚醒身體的能量贱枣，釋放壓力监署，去覺知我們的情緒，因?yàn)榍榫w它也是一種身體里流動的能量纽哥，沒有對錯(cuò)钠乏，不要去對抗情緒，只是用心的去感受它春塌，很多時(shí)候我們的頭腦里裝的都是別人的資訊和信息晓避，往往忽略了用心去傾聽自己內(nèi)心的聲音，傾聽自己身體給予的信號只壳。唯有用我們自己的心去覺知我們的智慧俏拱，讓我們的心和身體有個(gè)良好的連接，讓直覺告訴我們該如何去做吼句，如何獲得成功锅必，達(dá)到自己想要的目標(biāo)。當(dāng)我們面對困難面對壓力的時(shí)候命辖，以其焦慮不安况毅、煩躁，不如使自己安靜下來尔艇，傾聽自己內(nèi)心的聲音和身體發(fā)出的信號尔许，讓身體的覺知帶領(lǐng)自己去釋放壓力，從而達(dá)到想要的狀態(tài)和結(jié)果终娃。

《對財(cái)富說是》第六章從純粹的快樂和熱情出發(fā)味廊，讓更多錢主動靠近你讀后小結(jié):核心的一句話就是，只有利他才能利己棠耕，而且是帶著愉悅的心情余佛，去做利他的事情，那么財(cái)富的到來是自然而然的事窍荧。1辉巡、如果想賺很多錢，第一件事就是不能專注在錢上蕊退，因?yàn)閷Ｗ⒃阱X上會給你帶來太多的壓力和緊張郊楣。從純粹的快樂和熱情出發(fā)，或者立志于改善大多數(shù)人的生活瓤荔，錢才會主動向你靠净蚤。2、社會從來不會尊重那些走捷徑致富或者剝削別人而致富的人输硝。我們要去察覺無意識當(dāng)中我們的態(tài)度今瀑，對金錢的態(tài)度和對目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的有意識行為是怎樣的，真正的目標(biāo)需要有具體的行為，成功人士并不會過多聚焦到目標(biāo)上橘荠，他們把更多的能量聚焦在每個(gè)少探上屿附，怎樣達(dá)成目標(biāo)一這才是重要的部分。3砾医、敢于承認(rèn)和面對自己的需求拿撩，但我們不是做一件熱愛的工作的時(shí)候衣厘，首先要去感受工作帶給自己的幫助如蚜，去感恩它帶給自己好的方面。這樣我們就會從一個(gè)受害者的角度轉(zhuǎn)變成了一個(gè)主動者的角色影暴。從工作從工作中去吸收有利于自己成長的東西错邦，而不只是關(guān)注工作帶給自己的不愉快的情緒。4型宙、人生沒有捷徑可走撬呢，橫著省下的路就會變成豎著的坑，捷徑不好走妆兑，有一句話說出來混江湖魂拦，該你還的早晚一天總得還。對于金錢的獲得搁嗓，首先就立一個(gè)目標(biāo)芯勘，然后分析目標(biāo)之下的潛意識行為，讓自己從內(nèi)心里腺逛，從純粹的快樂和熱情出發(fā)荷愕，用積極的利他的心態(tài)去幫助別人，最終獲取金錢棍矛。我想這樣的一個(gè)過程應(yīng)該是愉快的安疗。

? ? ? ? 其實(shí)這本書并沒有教我們怎樣去獲取金錢。而是通過一系列和生命與意識相關(guān)的內(nèi)在問題够委，被深層的揭示了財(cái)富與潛意識當(dāng)中的關(guān)聯(lián)荐类，揭示了生命的本質(zhì)是接納。生活中或者生命中很多問題的根源不在于別人茁帽，而是在于自己認(rèn)知的能力玉罐。接納是一個(gè)人人生的大課題，一輩子幸福與否脐雪，都和你接納自己厌小、接納這個(gè)世界的程度有關(guān)。