良好的親子鏈接關(guān)系是預(yù)防孩子沉溺游戲的重要措施割择！
游戲的危害：
一、身體直接危害
1萎河、眼睛視力下降
2荔泳、專注力下降，孩子沉溺游戲越專注虐杯，學(xué)業(yè)上的注意力就不集中了玛歌，太沉溺之中，孩子日常生活中的其他面也會不集中擎椰。
3沾鳄、飲食不規(guī)律，導(dǎo)致身體抵抗力下降确憨，熬夜玩游戲甚至引起猝死译荞。
4、大腦的損害休弃，大腦的游戲區(qū)域越發(fā)達(dá)吞歼，大腦就會失衡，造成其他區(qū)域萎縮塔猾。
5篙骡、其他
二、心理的傷害
1丈甸、認(rèn)知錯位糯俗，知識認(rèn)知上的錯位極端以后，虛擬幻想游戲是虛擬的世界睦擂，孩子長期沉溺得湘，會分不清現(xiàn)實世界和虛擬世界的差異。比如有個13歲男孩從樓上跳下來后顿仇，醫(yī)生給他治療的時候淘正，他說我為什么不會飛呢。
2臼闻、情緒失控鸿吆，孩子沉溺游戲太嚴(yán)重，它不玩游戲述呐，就會焦慮惩淳，精力不集中，渾身不舒服乓搬，情緒失控思犁，如果家長通過不適合的方式阻止的時候，老師的遏制缤谎，就會出現(xiàn)一系列其他情況：打架抒倚，早戀，毒品……
3坷澡、學(xué)業(yè)下降托呕，不良親子關(guān)系。注意力集中在游戲上频敛，學(xué)業(yè)下降项郊，從而導(dǎo)致不良的親子關(guān)系，孩子沒有歸屬感斟赚，孩子容易走極端着降，對其他事情缺乏興趣，缺乏成就感拗军，在現(xiàn)實生活中沒有價值感任洞，在游戲世界中卻能找到成就感蓄喇。所以現(xiàn)實生活中會屏蔽自己，不與世界接觸交掏，如果孩子只是在虛擬世界中鍛煉技能妆偏，從小沒有在社會中學(xué)習(xí)，沒有學(xué)會人與人相處的技能盅弛，他在現(xiàn)實社會中是自卑的钱骂，沒有歸屬感，這樣又會讓他返回到游戲的虛擬世界中挪鹏。
游戲的猛烈：17歲以下游戲人群的數(shù)據(jù)：兩個澳大利亞人口之多见秽。
家長錯誤的做法會加劇沉溺發(fā)生：
打罵：導(dǎo)致孩子叛逆，自暴自棄讨盒，以死威脅解取，不上學(xué)。
禁止：說謊催植，背地里偷偷做
說教：反感肮蛹，屏蔽，漠視创南，離家出走
脫敏：不可取伦忠，讓孩子一起玩會讓孩子越來越沉溺，不可低估游戲的設(shè)計者稿辙，利用了孩子的心流（長時間的忘記一個事情所必須具備的條件昆码，游戲最容易產(chǎn)生引流）
孩子大腦發(fā)育的階段
0-3歲――大腦發(fā)育85%（給孩子學(xué)什么特別快）
12歲――情緒發(fā)展高峰期
17歲――理性思維發(fā)展高峰
18歲發(fā)展完全――青春期：沖動，感情用事
25歲――理性思維發(fā)育完全邻储，道德赋咽，社會意識，自控吨娜，自律才會發(fā)生作用脓匿。
了解了成長規(guī)律：所以不要期望17歲以下孩子可以自我控制，自律宦赠，沉溺游戲之中的孩子陪毡，不要期望孩子可以自己走出來。
如何幫助孩子走出陰影勾扭，最好的應(yīng)該是預(yù)防措施毡琉，如果已經(jīng)沉迷，可以借助專業(yè)的機(jī)構(gòu)妙色。
1桅滋、減少屏幕時間，0-2歲孩子不建議看電視
2身辨、約定合理的時間（多問少命令）
3丐谋、轉(zhuǎn)移注意力：0-6歲親子閱讀芍碧，親子游戲，積木等等号俐，7歲以上多進(jìn)行戶外活動师枣，培養(yǎng)興趣。
4萧落、特殊時光，也就是高質(zhì)量陪伴洗贰。家長關(guān)掉手機(jī)
5找岖、跟進(jìn)執(zhí)行，說到做到
6敛滋、家庭會議：創(chuàng)造歸屬感许布，價值感，增進(jìn)親子關(guān)系
7绎晃、父母自己言傳身教：當(dāng)下手機(jī)
總結(jié)：預(yù)防到位，培養(yǎng)興趣庶艾，親子閱讀袁余，家長言傳身教，高質(zhì)量親子陪伴咱揍。
