第二周周檢視（19/8/19-19/8/25）-開始
? 思考是我踐行第一周的標(biāo)簽厅瞎，不斷的思考饰潜，讓原本迷惑的點(diǎn)豁然開朗，第二周爛開始和簸，按照自己90天的踐行目標(biāo)彭雾，嘗試，行動(dòng)锁保！
? ? 葉老師說薯酝，卓越而不失衡的人生才是值得我們擁有的人生，聽到這句話爽柒，我一直在想如何不失衡吴菠，以前的我總是還沒開始做之前。就想很多浩村，因?yàn)橄氲胶芏嗬щy做葵，覺得無法做到完美，于是就放棄穴亏，那句“先完成再完美”點(diǎn)醒了我蜂挪！
? 第二周的踐行，踏實(shí)嗓化，有野心棠涮！
（一）健康：身體是革命的本錢！
? ? 行動(dòng)：1. 每天早睡早起
? ? ? （6:00前起床刺覆，22:00前入睡）
? ? ? ? ? ? 2. 每天瑜伽練習(xí)?周末教培訓(xùn)練
? ? ? ? ? ? 3. 跑步兩次（3公里以內(nèi)）
（二）家庭：家庭是幸福是源泉
? 行動(dòng)：1. 開啟全家親子閱讀計(jì)劃
? ? ? ? ? ? （斷網(wǎng)陪伴）
? ? ? ? ? ? 2. 給父母打電話一次
? ? ? ? ? ? （反思次數(shù)太少严肪，總是會(huì)忘記）
? ? ? ? ? 3. 一家人早起運(yùn)動(dòng)兩次
? ? ? ? ? ? ? ? （早起跳廣播操）
? （三）學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)是持續(xù)精進(jìn)的源泉
? 行動(dòng)：1. 早起閱讀《如何說孩子才肯聽起，如何聽孩子才肯說》（完成閱讀筆記?分享音頻）
? ? ? ? ? 2. 與孩子一起背古詩并且記錄
? ? ? ? ? 3.聽書一本《身為職場(chǎng)女性》
? （四）效能與成長
行動(dòng)： 1. 運(yùn)用周表和一事專注表
? ? ? ? ? 2. 制作第三個(gè)夢(mèng)想版
? ? （五）休閑
? 行動(dòng)：與兒子一起做美食兩次?
? ? （六）工作
? 行動(dòng)：1. 參加運(yùn)營培訓(xùn)
? ? ? ? ? 2. 與同事深入溝通教學(xué)兩小時(shí)
? ? （七）社交：這是讓我們不落伍的方式
行動(dòng)：1. 參加線上班會(huì)組會(huì)
? ? ? ? ? 2. 籌辦宇宙系時(shí)間管理第五次班會(huì)
??踐行感悟與反思：
? ? ? 沒有記錄就沒有發(fā)生，當(dāng)我們把事情梳理一遍之后驳糯，才知道下一步行動(dòng)是什么篇梭！這一周，開啟了很多新的計(jì)劃酝枢，有些持續(xù)著恬偷，有些斷斷續(xù)續(xù)，從而第三周的行動(dòng)也有了帘睦，沒有反思的人生不值得過袍患，但反思是檢視，不是檢討竣付，所有的文字都是為了更好的自己诡延，第三周開啟新的行動(dòng)：日課六省（感恩）—全家每天每人寫一句感恩的話并折成星星放進(jìn)心愿瓶古胆，刻意練習(xí)感恩的心肆良！
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