我們真的太著急了勺爱,我們多么想要一個(gè)結(jié)果,但是我們追求的目的根本不純粹讯检,我們根本沒有享受這件事情琐鲁。——春夏
偶然看到這句話人灼,突然像是迎頭棒喝一般围段。
我才意識(shí)到,自己好多時(shí)候都是在痛苦的過程后找一個(gè)讓自己不至于失望的結(jié)果投放。
2
上大學(xué)之前我想過很多種豐富的大學(xué)生活
于是奈泪,我下定決心和朋友去學(xué)習(xí)吉他,
朋友每次跟我說她很享受琴行練琴的時(shí)光灸芳,感覺很放松涝桅,是一種心靈的解放,一首曲子練兩個(gè)星期也沒關(guān)系耗绿,練習(xí)過程讓自己放松就是意義苹支。
對(duì)比我的狀態(tài)只是心急地想要往后學(xué),趕進(jìn)度误阻,有沒有感受到快樂已經(jīng)記不清了债蜜,但是,那種焦急好像比較印象深刻究反。
決心要提升自己的英語技能寻定,看似勤奮的報(bào)了相關(guān)考試,每天抱著考試真題刷題精耐,能力提高了多少倒是沒什么感覺狼速,但是考試技巧、答案分布是我能夠記得的最深刻的東西了
我們真的太想要一個(gè)結(jié)果了卦停。
如果不是突然停下來向胡,我沒有那么深刻的意識(shí)到恼蓬,真的,太著急了僵芹。
跑步半個(gè)小時(shí)期望明天可以瘦兩斤
看書一個(gè)小時(shí)就幻想自己明天學(xué)富五車
結(jié)果導(dǎo)向固然很好处硬,高效地完成很多事情。
所以拇派,我們讓自己勤奮荷辕,讓自己陷入焦慮,讓自己陷入經(jīng)常性的高度精神緊張中件豌,甚至覺得有時(shí)候的放縱會(huì)令自己自責(zé)好久疮方。
為什么?
因?yàn)檫@個(gè)過程會(huì)讓自己與結(jié)果的失敗直接聯(lián)系起來茧彤。
3
關(guān)注結(jié)果的人會(huì)更不快樂
結(jié)果的失敗帶來的不僅是自己的失望骡显,同時(shí)還有自己對(duì)于痛苦過程的難過,把過程的一切消極和不快樂都在結(jié)果中一并發(fā)泄棘街。
在特別期待結(jié)果的過程中蟆盐,其實(shí)就是暗示自己,我做這么多的努力遭殉,我“遭受這么多的罪”理所當(dāng)然應(yīng)該得到好結(jié)果,從而加重自己的精神負(fù)擔(dān)博助,難免產(chǎn)生消極情緒险污。
覺得憑什么我經(jīng)歷過這么多的不快樂,這么多黑暗的時(shí)刻還是沒有辦法獲得自己想要的東西富岳,不甘心往往是其次的蛔糯,多的時(shí)候是開始感到消極,感覺自己的所有努力都?xì)w于虛無了窖式。
4
太看重結(jié)果的自己蚁飒,會(huì)本能的逃避所有不確定的東西,失去了很多試錯(cuò)的機(jī)會(huì)萝喘。
《優(yōu)秀的綿羊》中提及淮逻,現(xiàn)在的大學(xué)生,對(duì)成功和成就有一種壓迫式的追求……尤其是對(duì)于精英學(xué)生而言阁簸,哪怕是短暫的失敗爬早,都會(huì)影響到他們對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)定。
當(dāng)生活中沒有被給予犯錯(cuò)空間的時(shí)候启妹,你唯一能夠做的就是不給錯(cuò)誤任何機(jī)會(huì)筛严。這一切使得人對(duì)風(fēng)險(xiǎn)極力回避。
對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的回避饶米,同時(shí)也意味著對(duì)可能性的范圍縮小桨啃,認(rèn)為限制了自己的意愿活動(dòng)區(qū)域车胡。
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相比較結(jié)果而言,我們?nèi)松鎸?duì)最多的其實(shí)是過程照瘾。
前幾天聽說了一個(gè)小的心理調(diào)查匈棘,說,其實(shí)不論一個(gè)人有天大的快樂還是難過网杆,其實(shí)情緒保持期限就是五天羹饰,五天一過,快樂的東西不會(huì)那么耀眼碳却,悲傷的東西不在讓自己難過到窒息队秩。
一切又會(huì)回歸平靜。
總的來說昼浦,在整個(gè)時(shí)間軸上看馍资,結(jié)果好像就是那么一瞬間的事了,中間的準(zhǔn)備和努力過程才是我們難以避免的長長地人生关噪。
人生很長鸟蟹,長的不是結(jié)果,而是為了這個(gè)結(jié)果要經(jīng)歷的漫長的過程使兔。
如果過程讓人不快樂建钥,即使結(jié)果還差強(qiáng)人意,那么放到整個(gè)生命軌跡中虐沥,這都是一種無趣的人生熊经。
6
生活就是生活,而不是為生活做準(zhǔn)備欲险。
不論是娛樂還是學(xué)習(xí)镐依,其實(shí)都是生活的一部分,生活不是生存天试,是存活下來之后能夠充分的享受的一種狀態(tài)槐壳。
如果只是為生活在做準(zhǔn)備,那么能夠想象的快樂總是源于所有帶來成功結(jié)果的消息喜每。
不僅模糊過程的趣味性务唐,同時(shí)間接或直接的忽略很多美好瞬間。
重點(diǎn)是:怎么可能所有努力都是成功的呢灼卢?
難免失望绍哎。難免。
7
有時(shí)候鞋真,我們害怕的不是簡單的失敗而已崇堰,只是害怕一個(gè)人在重復(fù)忽略生活過程享受的同時(shí),已經(jīng)成為了習(xí)慣
多的情況是你以為你只是在度過很短的一段艱難的時(shí)光,以為只要度過這段時(shí)光海诲,一切都會(huì)明了起來繁莹,但是,一段一段的時(shí)光累計(jì)起來特幔,人生慢慢漸漸走到了終點(diǎn)咨演。
只是慣性的向前沖,為了結(jié)果感到焦慮和不安蚯斯。
事實(shí)是從來也沒有真正的停下來過薄风。
8
所以,我想說“用游戲的態(tài)度”對(duì)待人生拍嵌。
不是說我們不應(yīng)該去追求成功遭赂,而是在追求的過程中不要太過于執(zhí)著,不能刻意使勁横辆。
像對(duì)待一個(gè)游戲一樣的度過你的人生撇他,去側(cè)重于享受和體驗(yàn)人生的美妙。
那種放松自己狈蚤,包容失敗的心態(tài)不僅會(huì)讓自己活的輕松和自在困肩,同時(shí)也會(huì)讓個(gè)人在面臨一切突發(fā)情況是多幾分從容淡定。