日精進(jìn)打卡第120天

姓名:黃禮龍

公司:余姚大發(fā)化纖有限公司

2017.6.16-18上海盛和塾264期 《六項(xiàng)精進(jìn)》學(xué)員

組號(hào):樂(lè)觀1組 紀(jì)律委員

【知~學(xué)習(xí)】

1、《六項(xiàng)精進(jìn)》背誦3遍共350遍

2腻扇、《大學(xué)》背誦3遍共355遍

??????

【經(jīng)典名句分享】

1惯吕、不要有感性的煩惱

2原探、開(kāi)心過(guò)好每一天

【行~實(shí)踐】

1 : 不要有感性的煩惱

一誊役、修身:

1倍试、早上一杯溫開(kāi)水

2穷娱、每天堅(jiān)持走萬(wàn)步以上

3绑蔫、每天堅(jiān)持鍛煉20分鐘

二、齊家:

1泵额、給家人打電話

三晾匠、建功:

1、盯緊生產(chǎn)線產(chǎn)品質(zhì)量 產(chǎn)量

2梯刚、緊抓生產(chǎn)一線員工安全

3凉馆、環(huán)保衛(wèi)生時(shí)時(shí)刻刻不放松

【省~覺(jué)悟】

1、時(shí)刻反省

2亡资、活著就要感謝

【感謝】

1澜共、感謝爺爺 和“天堂的奶奶”

2、感謝父母

3锥腻、感謝愛(ài)人

4嗦董、感謝公司

【發(fā)愿】

傳 遞 正 能 量 多 做 善 事

一件事,一群人瘦黑,一輩子京革,一起走,在一起幸斥,飛更遠(yuǎn)匹摇。

打卡始于2017、6甲葬、19

持續(xù)打卡于2017廊勃、10、16

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末经窖,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市坡垫,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌画侣,老刑警劉巖冰悠,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,284評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異配乱,居然都是意外死亡溉卓,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)皮迟,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,115評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)的诵,“玉大人万栅,你說(shuō)我怎么就攤上這事佑钾∥靼蹋” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 164,614評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵休溶,是天一觀的道長(zhǎng)代赁。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)兽掰,這世上最難降的妖魔是什么芭碍? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 58,671評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮孽尽,結(jié)果婚禮上窖壕,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己杉女,他們只是感情好瞻讽,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,699評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著熏挎,像睡著了一般速勇。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上坎拐,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 51,562評(píng)論 1 305
  • 那天烦磁,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼哼勇。 笑死都伪,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的积担。 我是一名探鬼主播院溺,決...
    沈念sama閱讀 40,309評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼磅轻!你這毒婦竟也來(lái)了珍逸?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 39,223評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤聋溜,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎谆膳,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體撮躁,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,668評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡漱病,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,859評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片杨帽。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,981評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡漓穿,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出注盈,到底是詐尸還是另有隱情晃危,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,705評(píng)論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布老客,位于F島的核電站僚饭,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏胧砰。R本人自食惡果不足惜鳍鸵,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,310評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望尉间。 院中可真熱鬧偿乖,春花似錦、人聲如沸哲嘲。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 31,904評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)撤蚊。三九已至古掏,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間侦啸,已是汗流浹背槽唾。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 33,023評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留光涂,地道東北人庞萍。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,146評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像忘闻,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親钝计。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,933評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 公司:寧波大發(fā)化纖有限公司 姓名:陸小燕 期數(shù):六項(xiàng)精進(jìn)234期學(xué)員 組號(hào):利他三組 [日精進(jìn)打卡第120天] [...
    牛媽牛媽閱讀 126評(píng)論 0 0
  • 姓名:趙麗萍 公司:寧波大發(fā)化纖有限公司 組別:第264期努力二組 【日精進(jìn)打卡第120天】 【知~學(xué)習(xí)】 《六項(xiàng)...
    zhaoliping閱讀 124評(píng)論 0 0
  • 今日范例 控制情緒就像舉啞鈴齐佳。每個(gè)人能舉起的重量取決于他肌肉的力量私恬,同樣每個(gè)人控制情緒的程度取決于他大腦的力量。 ...
    博雅大師兄閱讀 264評(píng)論 0 5
  • 是你 在限制與局限中 想要成為真正的主宰者 是你 丑陋炼吴、冷漠的面孔下 一次次與熱情本鸣、自信肉搏 是你 在愛(ài)憎交織中 ...
    許子宜閱讀 172評(píng)論 0 0
  • 歲月 在你的青絲里有灰的白 在你的雙眸里有黑的濁 在你的指縫間有風(fēng)雕的寒 在你的步履間有刀刺的腥 在你...
    今兮何兮閱讀 276評(píng)論 3 4