有人說渤刃，焦慮是源于不自律偷线。生活工作沒有規(guī)律，做事顛三倒四。
有人說羽利，焦慮源于不自信，不夠愛自己聊训。明明可以完成的很好倔喂，卻因別人的一句否定，就此打住糖荒。
有人說贪惹，焦慮是因為內心不夠強大。一點小事寂嘉，足以打垮脆弱內心奏瞬。
然而我要說，焦慮是源于對未知未來的害怕泉孩，也就是說硼端，把未知當成假想敵人。
會產生這種情緒寓搬，是因為只在“想”的階段珍昨，而沒有實際去“做”。
等做過你會發(fā)現(xiàn)句喷，未知其實也并沒有讓人那么恐懼镣典。
因此，放下恐懼唾琼，腳踏實地的執(zhí)行兄春，你會發(fā)現(xiàn)，一切锡溯，都不是想象中的樣子赶舆。
