從今天起记盒,我們一起和“假如”say goodbye吧!

橙言橙語

我們最可怕的敵人不是懷才不遇外傅,而是我們的躊躇和猶豫纪吮。2017年已經(jīng)過去1/12,如果不告別假如栏豺,那么你還是那個只有想法沒有行動的人彬碱。從今天起,我們把假如這個假設(shè)情境詞打敗奥洼,打敗你我的惰性巷疼、慣性等不適癥狀,一起和“假如”說goodbye吧灵奖,有想做的就立刻去行動嚼沿!Just do it!


1? 假如我不上班,我也要早上起來運動

每每走過小區(qū)廣場的路口瓷患,看到很多人在廣場打球骡尽、跑步,我無數(shù)次艷羨的滋生出想法擅编,要是我放假的話我也要早上起來打球攀细、跑步,運動起來爱态。我的借口是我要上班谭贪,但我也有周末,周末是要好好放松一下的呀锦担,所以這么多年過去俭识,我就是那個心理艷羨晨運的人,而從來沒有起來運動過的人洞渔。今天套媚,機緣巧合,我體會了一把晨光下運動的美磁椒。

7:04分堤瘤,毛MM在群里又在召集大家打球,我瞇著眼睛看了一眼今天毛MM發(fā)的打油詩“ 運動強筋骨衷快,健康便是福宙橱。春節(jié)五斤肉,早起練消瘦。打球......" 师郑。已經(jīng)有人響應(yīng)了环葵。我猶豫了一下,他們晨起堅持了很久宝冕,我這最后一天假期张遭,是繼續(xù)享受被窩的溫暖還是繼續(xù)享受呢。這是我的第一個念頭地梨,但隨后又想菊卷,要不起來試一下,困了回來后還可以接著繼續(xù)睡午覺呀宝剖。^_^洁闰,穿衣,洗梳万细,幾分鐘搞定扑眉,我是最晚一個下樓的球友。天氣真好赖钞,白天藍(lán)云像在對我招手腰素。球友開玩笑的說:“我們這也是在賺錢,身體好就是錢呀雪营」В”他們已經(jīng)開打了,我先在操場上跑了五圈献起,做了一些準(zhǔn)備動作洋访,然后拿起自備的球拍加入進(jìn)來。不到10多分鐘谴餐,已經(jīng)出汗了捌显。我們打著,聊著总寒,路過的每個人都像之前的我一樣說:“你們好早呀”。

我心里有種掩飾不住的喜悅理肺,這么多年想干的事居然干成了摄闸,也沒有想像的那么困。我在盤算妹萨,今天算是一個好的起點年枕,我把這么多年在心里默默說的“假如我不上班我也要早上起來運動”的假設(shè)情境打敗了。晨起運動是最科學(xué)的運動時間乎完,上班的時間我住的較遠(yuǎn)沒辦法運動熏兄,但周末我可以起來呀。

以后,每周末至少有一天晨起運動摩桶,除了下雨或特殊情況外桥状,發(fā)貼為證。打到8點多硝清,球友散了還記得囑咐我說:“你要堅持打下來辅斟。” 我嗯了下來芦拿。


圖一:早上拍的白天藍(lán)云士飒,美吧

2 假如我有時間多,我會靜下心來看這本書

9:00 吃完早飯蔗崎,刷了一下朋友圈酵幕,又有人在推薦《刻意練習(xí)》、《人類簡史》缓苛。這兩本電子書都在我IPAD里芳撒,但是我閱讀起來有困難。在我看來他嫡,這兩本書都屬于不在我舒適區(qū)范圍內(nèi)的書番官,是需要完全把自己沉浸下來慢慢的思考和咀嚼。這種閱讀本身就會很痛苦钢属,很要耐心徘熔。我曾經(jīng)翻看過《刻意練習(xí)》推薦序,前面講一個音樂和下棋的案例就能講整整一頁淆党,晦澀的實驗案例不就是想說明一個道理嗎酷师,而刻意練習(xí)和一萬個小時的描述看上去不是挺有相關(guān)性嗎?對這類看著痛苦的書染乌,我的內(nèi)心拒絕的山孔,我對自己常常這樣說:“假如我有時間多,我會靜下來看這本書”『杀铮現(xiàn)在有那么可以干的事情台颠,何必和自己不喜歡的事干上。

又是機緣巧合吧勒庄,我 居 然 喜 歡 上 了 《刻 意 練 習(xí)》這 本 ?書串前。坦率講,它還是讓我看得不如之前的書流暢实蔽,但是我知道自己該做一些改變了荡碾。我對自己說,要不試一下吧局装,老是看一些你看到開頭就能知道結(jié)尾的書有什么意思了坛吁,挑戰(zhàn)一下自己的不適感吧劳殖,以半小時為時間節(jié)點,如果能繼續(xù)看下去就看拨脉,不行就換一本哆姻。思想斗爭結(jié)束后,我把門關(guān)上女坑,把IPAD拿出來填具,開始全神貫注做起筆記來。

我完全沉浸進(jìn)去了匆骗,看得眼睛有點累的時候劳景,看了一眼IPAD的時間,一看就十點二十了碉就,原來這本書并沒有想像的那么難盟广,雖然看的頁數(shù)不多。但是我明白了這本書的意義和價值瓮钥,新手和大師的區(qū)別就在于有沒有有目的性筋量、反饋性、正確方向上的刻意練習(xí)碉熄。這一刻桨武,我的心是靜的,也許今天是我和《刻意練習(xí)》的緣份開始了吧锈津。二月份我的主題思考將定義為《刻意練習(xí)》呀酸,它不可能馬上改變我但我可以慢慢的有點改變,慢慢的走出自己的舒適區(qū)琼梆,將自己的學(xué)習(xí)區(qū)擴大性誉。

從推薦序中,我明白了作者舉1萬小時的例子茎杂,是告訴大家光靠量變并不一定是成為某個領(lǐng)域的專家错览,而是指出刻意練習(xí)的重要性和本質(zhì)。好期待這本書能給我更多思想上的碰撞煌往。我承諾倾哺,這個月我一定把這本書啃完,盡管它仍然對我來說會是一本痛苦的書刽脖。


圖二:我的筆記圖(請原諒字太丑)

3悼粮、假如太多了,我們是不是應(yīng)該遠(yuǎn)離它

人是很容易產(chǎn)生積極曾棕、正能量的反饋,當(dāng)我貌似很輕易做完一件件之前想了很久的事情后菜循,是很容易滋生出一種說不清楚的快樂感覺翘地。但又禁不住想,這兩件事情并沒有那么難,為什么我慣性的把假如這樣衙耕,假如那樣做為拖詞昧穿,慣有的惰性思維、不適癥狀阻礙了我想嘗試的心橙喘。

這讓我不由自主的想起海倫凱勒及她的名作《假如給我三天光明》时鸵,她以一個身殘志堅的柔弱女子的視角,告誡身體健全的人們應(yīng)珍惜生命厅瞎,珍惜造物主賜予的一切饰潜。當(dāng)我重新翻讀到《假如給我三天光明》里的經(jīng)典名句時,讓我既慚愧不已和簸,又讓我受益非淺彭雾。生活如此殘忍的對待她,但是她沒有放棄自己锁保,而是拓寬了自己生命的深度和廣度薯酝。她的每一滴汗水,每一次努力都比我們來得更艱難爽柒,但是她超越了自己吴菠,Just ?do it ,她的名作無愧于”世界文學(xué)史上無與倫比的杰作“之評價浩村。

也許人類的悲哀便在于此做葵,擁有的東西不去珍惜,對于得不到的卻永遠(yuǎn)渴望穴亏。

有時我會想蜂挪,也許最好的生活方式便是將每一天當(dāng)做自己的末日。用這樣的態(tài)度去生活嗓化,生命的價值方可以得以彰顯棠涮。我們本應(yīng)純良知恩、滿懷激情地過好每一天刺覆,然而一日循著一日严肪,一月接著一月,一年更似一年谦屑,這些品質(zhì)往往被時間沖淡驳糯。

我們最可怕的敵人不是懷才不遇,而是我們的躊躇氢橙,猶豫酝枢。將自己定位為某一種人,于是悍手,自己便成了那種人帘睦。

把你活著的每一天當(dāng)做你的最后一天袍患。

是啊,我們最可怕的敵人不是懷才不遇竣付,而是我們的躊躇诡延,猶豫。從今天起古胆,我要把假如這個假設(shè)情境詞打敗肆良,打敗深藏在我內(nèi)心的惰性、慣性等不適癥狀逸绎,而是勇敢的走出舒適區(qū)惹恃,擴大學(xué)習(xí)區(qū)。從今天起桶良,我要遠(yuǎn)離”假如“座舍,有想做的就立刻行動起來!Just do it !?2017年的1/12已經(jīng)過去陨帆,如果不告別假如曲秉,那么你還是那個只有想法沒有行動的人。把你活著的每一天當(dāng)做你的最后一天疲牵,逼自己一把承二,做更好的自己吧!從今天起纲爸,從此時此刻起亥鸠,我們一起和”假如“說goodbye吧!

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