昨天的舞蹈課雖然只有兩個(gè)小時(shí)，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)實(shí)在是太煎熬了假褪。
星期五放學(xué)后，我六點(diǎn)到八點(diǎn)有一節(jié)舞蹈課近顷。舞蹈課現(xiàn)在主要就是練習(xí)一些基本功，學(xué)習(xí)新舞宁否。但是大多數(shù)的任務(wù)還是練習(xí)基本功窒升，因?yàn)槲覀內(nèi)绻强技?jí)或者舞蹈中都有展示基本功的動(dòng)作。
因?yàn)樾瞧谒牡哪翘靽賵?chǎng)跑了五圈慕匠，又因?yàn)樘脹](méi)有鍛煉了饱须，所以跑完步之后，腰酸背痛台谊。準(zhǔn)確的說(shuō)是大腿很疼蓉媳，碰一下就疼得不得了譬挚。
而且星期五的舞蹈課還要練基本功，真的是想想就疼酪呻。
我來(lái)到了舞蹈室减宣，現(xiàn)在還沒(méi)有幾個(gè)人，我們便在舞蹈室里坐著等著老師和其他同學(xué)的到來(lái)玩荠。很快漆腌，老師和同學(xué)們都來(lái)了，我們都站在了位置上阶冈。我們每節(jié)課都會(huì)先跳幾支舞熱身闷尿。我們跳的是考級(jí)舞，于是...跳舞的時(shí)候我整個(gè)人都不好了女坑，太痛了填具！不止是我，舞蹈班的其他同學(xué)因?yàn)樵谏现艿幕竟毩?xí)練的太用力了匆骗，于是也跟我一樣痛得不得了劳景。平常跳舞沒(méi)什么感覺(jué)，現(xiàn)在跳著舞绰筛，真的感覺(jué)好煎熬啊枢泰，完全都不想動(dòng)。
但是铝噩，周老師太兇了衡蚂，我們也不敢偷懶，只能認(rèn)認(rèn)真真的跳骏庸。短短的幾分鐘對(duì)我來(lái)說(shuō)毛甲，完全是度日如年，不具被！是度秒如年玻募！
啊一姿！終于跳完了七咧，輕松多了。這個(gè)時(shí)候叮叹，周老師面帶著“死亡微笑”看著我們艾栋，對(duì)我們說(shuō)到：“你們最近有點(diǎn)輕浮啊，是不是覺(jué)得練習(xí)的太簡(jiǎn)單了蛉顽？”
“怎么可能蝗砾，我們覺(jué)得正好，正好〉苛福”我們回答道闲勺。
周老師看著我們，說(shuō)道：“你們吃飯了沒(méi)有翱勖ā菜循？”
“沒(méi)有，沒(méi)有苞笨！”我們連忙應(yīng)道债朵。
“既然沒(méi)有吃飯，那就高抬腿兩百個(gè)瀑凝，本來(lái)只想讓你們做一百個(gè)的序芦，但是你們沒(méi)吃飯，就只能多做一點(diǎn)了粤咪⊙柚校”周老師說(shuō)。
“啊——”我們只能按照老師說(shuō)的做寥枝。唉宪塔，真的是走過(guò)的最長(zhǎng)的路就是老師套路啊。我們也比較麻利囊拜，馬上就開始做了起來(lái)某筐。好不容易做完了兩百個(gè)高抬腿，現(xiàn)在不止是腿疼冠跷，肚子也疼南誊。真的是太難了啊。
之后我們又做了幾百個(gè)小跳蜜托，和其他的熱身運(yùn)動(dòng)抄囚。真的是太難了，太煎熬了橄务，這兩個(gè)小時(shí)怎么過(guò)得就這么慢呢幔托？我在心里嘶吼著，卻又無(wú)可奈何蜂挪。
接下來(lái)就是練基本功了重挑，我的噩夢(mèng)來(lái)臨了。第一個(gè)就是壓腿棠涮。
“嘶~”痛死了攒驰，以前有多輕松，現(xiàn)在的我就有多痛故爵。煎熬，煎熬，太煎熬了诬垂。
壓腿已經(jīng)夠了劲室，劈叉我也好不容易“挺”過(guò)去了。現(xiàn)在還要彎腰结窘。整的我頭暈眼花的很洋，太不容易了。
在這么個(gè)極度痛苦的基本功中隧枫，我很煎熬地度過(guò)了兩個(gè)小時(shí)喉磁。
