曾慶【文魁大腦精品班】第一天2017.2.6：
第一次來武大參加精品班的學(xué)習(xí)策严，感覺很好味滞，收獲感觸如下：1.記憶知識技能的學(xué)習(xí)，如a用鞋子拆觀眾的方法將抽象的詞匯轉(zhuǎn)換成形象圖片方便記憶b.用雙劍合璧赃份，另顯神通歹颓，主動出擊，媒婆牽線誓琼，四大法寶將兩兩進行聯(lián)結(jié)检激；c.學(xué)會調(diào)動全身各感官聽、看腹侣、觸叔收、嗅、味來過活化筐带。d.記憶宮殿介紹并運用今穿。2.晚上體驗正念冥想，用一個更高的視角伦籍，時間和空間來看待自己的生活蓝晒，會跳出局限腮出，對生活有不同的感悟。3.學(xué)習(xí)不光指知識芝薇，想象力胚嘲，創(chuàng)造力更是生產(chǎn)力。4.收獲友誼洛二，很開心跟2組所有成員一起馋劈，并獲得團體第一，珍惜共同學(xué)習(xí)的緣分：王瓊晾嘶，辛鴻博妓雾，夏曉，肖麗以及朱遠(yuǎn)圖小朋友[擁抱][擁抱][擁抱]5.最后感動袁老師課程有了很多更新垒迂，俱樂部不斷壯大械姻！期待明天的學(xué)習(xí)[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
曾慶【文魁大腦精品班】第二天2017.2.7:
今天學(xué)習(xí)再次復(fù)習(xí)了記憶的幾種方法如地點定妝，故事法机断，鎖鏈法楷拳，繪圖記憶法，字頭歌訣法等吏奸，并做了實戰(zhàn)練習(xí)欢揖，測試中我發(fā)現(xiàn)我的測試成績并不理想，內(nèi)心里依然很怕記憶東西奋蔚，特別怕測試精準(zhǔn)記憶她混。這與我自己平時的消極暗示有關(guān)，也與自己很少精準(zhǔn)記憶東西的習(xí)慣有關(guān)旺拉。方法知道后我需要通過反復(fù)實踐練習(xí)來克服心理障礙产上，提高記憶能力，實踐實踐實踐蛾狗，練習(xí)練習(xí)練習(xí)是最重要的吧晋涣！感謝2組成員共同努力再獲第一名，獲得了讓大家眼饞的雙簽名書沉桌，感謝共同學(xué)習(xí)的徐哲熠谢鹊，徐宇，朱麗娜留凭，劉芳佃扼，邵振！
曾慶《文魁大腦精品班》 第三天2017.2.8
今天講了記憶法在生活學(xué)習(xí)中的各位實踐運用蔼夜。無論是數(shù)字兼耀，文章，配對信息對我來說都是難點，謝謝袁老師親自示范瘤运。如故事法記憶人名電話號碼窍霞，用定樁法記憶《像這樣地愛著自己》，愛自己并不容易拯坟，感動袁老師選擇這篇文章背誦的寓意但金。袁老師提到備戰(zhàn)記憶大師來自大量枯燥的練習(xí)，而這對小孩子而言是一種殘忍郁季，這是他俱樂部不招小朋友的原因冷溃，我當(dāng)時聽到這句話還是很驚訝的！下午思維導(dǎo)圖的講解讓我又回顧了這些知識梦裂，感覺很親切似枕。晚上的冥想給我的感觸挺大的，這幾乎是我2016年困惑思索了近一年的幾個問題塞琼，這次真像一次總結(jié)菠净，這幅導(dǎo)圖就像我為2016年交的一個答卷禁舷，也像未來的一張藍(lán)圖彪杉！我清晰了需要腳踏實地努力的方向。
感謝袁老師牵咙，韓老師派近、婷予老師、呂老師洁桌，吳老師和一組的小伙伴們(楊瓊渴丸，夏曉，靳婷婷另凌，劉張李奧谱轨，田鳳云)
曾慶《文魁大腦精品班》 第四天2017.2.9
今天繼續(xù)學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的部分，婷予給大家講解了昨天晚上冥想后畫的思維導(dǎo)圖吠谢，在挑刺中我們提醒了自己容易犯錯誤的知識點土童。我的導(dǎo)圖屬于被表揚的行列，作為復(fù)訓(xùn)的學(xué)員者并沒有什么值得驕傲的工坊，得到上臺分享的機會后我很珍惜想好好說下其中的內(nèi)容献汗，因為這確實可以說是我2016年困惑后的一個總結(jié)。想說的太多反而沒有抓住重點王污，我獲取的教訓(xùn)是要在有限的時間里分享需要很好做到斷舍離罢吃。如果再給我一個機會來表達自己，我會集中在兩個關(guān)鍵詞初心和嘗試來分享兩個分支關(guān)鍵點和優(yōu)勢昭齐，并挑選一個詞展開來講述其中的細(xì)節(jié)尿招。就像單譽霆講述的跪樓梯的事情感動了在場的每一個人，也成為了她的一個標(biāo)簽深深的刻在每個小伙伴的心里。下午我們進行了集體思維導(dǎo)圖的繪制就谜，小組里后幾個小朋友我們把更多的機會讓給了幾個孩子把沼，希望他們在這個團隊里找到更多的自信和學(xué)習(xí)的樂趣。最后我們小組在規(guī)定的時間里完成并獲得第三名的評分吁伺，這是集體智慧的凝結(jié)饮睬。
最后袁老師用思維導(dǎo)圖板書總結(jié)了整個記憶法的框架內(nèi)容，分析了各種方法的使用范圍和特點篮奄，對方法進行了很好的梳理捆愁。方法都是好方法，方法也就那么多方法窟却，不斷練習(xí)實踐才是最終有收獲的唯一途徑昼丑。最后袁夢和袁老師分明分享了自己的故事，還第一次聽說某位有才之人為之冠名袁氏雞湯夸赫，哈哈菩帝，很形象，可我覺得這不僅僅是雞湯茬腿，這是激發(fā)心靈深處力量的一束陽光呼奢。
袁老師為后期的記憶訓(xùn)練提出了具體步驟如下：
1實用
2基本功：a讀數(shù)4個30組b聯(lián)結(jié)40個20秒
3記憶a靜心b回想地點c10秒記憶d開始
4每天半小時
回想這四天切平，有關(guān)記憶的考核握础，我完成的并不好，更多來自于我自身的恐懼悴品，我不知道這份恐懼從何處而來禀综，從何時開始，與考試無關(guān)苔严，似乎與情緒有關(guān)定枷，我都把它列為我的十大木馬程序之一了，可見我多么迫切的需要解決這個問題届氢，好吧欠窒，2017，帶著恐懼前行悼沈，解決它贱迟！因為我相信每一個人生困境背后都有一份禮物在等待我們?nèi)ソ议_它神秘的面紗。
