家事不論美丑,但求心安挫酿!不斷學(xué)習(xí)為了什么构眯?為了答疑解惑,生活中早龟、工作中惫霸、事業(yè)上、婚姻上葱弟、親子關(guān)系的困難都能找到答案壹店,讓我們從自己畫(huà)的坑里跳出來(lái)!
這兩天有些家事芝加,在處理上會(huì)影響心力硅卢,人也會(huì)變得焦躁。理性處理后藏杖,就能放下将塑。我處理的具體方法是:
1,安靜下來(lái)蝌麸,想想自己能放棄什么点寥,不能放棄什么?
2来吩,把那些能放棄和不能放棄的敢辩,寫(xiě)在紙的左邊和右邊,同時(shí)再次向內(nèi)心求證確認(rèn)
3弟疆,總結(jié)出自己的結(jié)論和觀點(diǎn)寫(xiě)下來(lái)
4戚长,用最準(zhǔn)確的語(yǔ)言表達(dá),去掉“可能兽间、也許历葛,我想,我覺(jué)得”這些模棱兩可的字眼。
5恤溶,挑選合適的時(shí)間說(shuō)乓诽,一般下午4點(diǎn)以后會(huì)比早上溝通更易于讓人接受。
晚上邊貼面膜邊學(xué)習(xí)1小時(shí)咒程,內(nèi)心的不惑再次找到答案鸠天!要問(wèn)我,不斷學(xué)習(xí)為了什么帐姻?就是為了答疑解惑稠集,生活中、工作中饥瓷、事業(yè)上剥纷、婚姻上、親子關(guān)系的困難都會(huì)找到答案呢铆,讓我們從自己畫(huà)的坑里跳出來(lái)晦鞋!
1000天小確幸時(shí)刻 第11天
家事不論美丑,但求心安棺克!
今天是西西晨間日記第843天???????悠垛,愛(ài)閱讀,愛(ài)寫(xiě)作娜谊,每天四點(diǎn)早起的70后
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