坤學(xué)覺知日記：
4團(tuán)李琨2022-12-12
一、今日五福人生成果覺察：
①父母孝道：
跟老爸老媽視頻聊天，關(guān)心關(guān)愛他們
②夫妻關(guān)系:
今天用心寫出來愛人身上的十大優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)每天鼓勵(lì)贊美他一個(gè)優(yōu)點(diǎn)：
負(fù)責(zé)任，重承諾乳蛾，學(xué)習(xí)力強(qiáng)，敢說敢做鄙币，動(dòng)手能力強(qiáng)肃叶，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，細(xì)節(jié)鋪排厲害十嘿，有目標(biāo)因惭，有上進(jìn)心，大格局……
③親子方面：
大兒子通過測(cè)試進(jìn)了他們的籃球隊(duì)绩衷，可以通過訓(xùn)練跟更多其他校區(qū)的伙伴一起打比賽了蹦魔，陪孩子一起享受這份喜悅。
④工作事業(yè)：
繼續(xù)練習(xí)見自己咳燕，見他人勿决，見眾生，福報(bào)藏于眾生招盲，積極主動(dòng)去承擔(dān)低缩，去成長(zhǎng)，去支持自己和他人擁有絕對(duì)幸福力曹货。
今天4團(tuán)5團(tuán) 早課排練咆繁，看到每個(gè)小伙伴的用心和付出，以及看到我們每個(gè)人的成長(zhǎng)點(diǎn)
繼續(xù)幫助大家厘清目標(biāo)控乾，還有20天么介，百分百的生命狀態(tài)跟大家在一起
⑤健康身心：
多多喝水? 補(bǔ)充膳食纖維? 維生素B和C?
二娜遵、今日福報(bào)轉(zhuǎn)念：無
（O：今天發(fā)生什么事蜕衡？
R:當(dāng)時(shí)有哪些負(fù)面情緒？什么原因？怎么想的慨仿？
I:當(dāng)時(shí)怎么轉(zhuǎn)的念久脯？
D：以后再遇到這種情況，下一步怎么做镰吆？）
三帘撰、明日六要?jiǎng)?wù)：
①個(gè)人全人發(fā)展：
7:30-9:00早課排練
保持飽滿的能量狀態(tài)
②使命事業(yè)和財(cái)富：
按照陪伴兒電話打6個(gè)一對(duì)一電話
完全利他? 無我
支持團(tuán)隊(duì)5位分享者和2位大家長(zhǎng)
③親子教育：
全身心陪伴孩子1個(gè)小時(shí)
④支持愛人：
每天用心發(fā)現(xiàn)愛人一個(gè)閃光點(diǎn)
微信或者電話嘉許鼓勵(lì)贊美他
⑤父母孝道：
繼續(xù)關(guān)心關(guān)愛父母公婆（說到和做到）
