忙忙碌碌中迎來了2020年5月份的最后一天晌姚。
5個月的時間里想明白了一些事情沪曙,
1.意志力
有人說做事情需要意志力邑蒋,但是也有人說姓蜂,需要意志力做的事情都是做不下去的。到底哪個才是正確的呢医吊?我用這5個月的時間來驗證钱慢。
一直想到要早起,因為在這群里看到好多牛人都起的好早卿堂,起來看書學(xué)習(xí)束莫,得到了很大的提高。
好草描,我也早起麦箍。可早起了超過三天陶珠,感覺白天的狀態(tài)都不好了挟裂,告訴自己,一定要堅持揍诽。又堅持了3天诀蓉,好吧,我放棄了暑脆。告訴自己渠啤,早起不適合我。
4月份添吗,參加百日營沥曹,每天早起是必須做的事情,起晚了罰款200元,每天早起是為了省下200元妓美。
可是心里在抗?fàn)幗┫伲幌胍驗槭?00元的恐懼而去早起,那就啟用意志力吧壶栋!
可是堅持了一周的時間辰如,發(fā)現(xiàn)不行,因為這樣白天的時間我回很沒有精神贵试,做事情反而不專心了琉兜。
突然想到,做一件事情一定要給這件事賦予意義毙玻,并且找到做這件事情的復(fù)利豌蟋。
早起的前提是早睡,這樣可以保證身體健康桑滩。早起梧疲,可以每天多出2個小時的時間來學(xué)習(xí),讓我在個人成長方面得到提高施符。早起,也可以讓我把每天必做的事情提前完成擂找,一整天都會輕松很多戳吝,找到了與時間成為朋友的感覺。
早起贯涎,已經(jīng)持續(xù)50多天听哭,每天5點前自然醒。
所以塘雳,要做一件事情陆盘,前期是需要意志力和刻意練習(xí),為的是后期習(xí)以為常败明。
2.思考力
思考力一直是自己的一個硬傷隘马。雖然不認(rèn)為自己笨,但是承認(rèn)自己不會思考妻顶,卻一直都找鍛煉思考的方法酸员,可一直沒有找到。
直到在百日營里讳嘱,微藍(lán)鼓勵大家鍛煉思考力幔嗦,給我們推薦成甲老師關(guān)于思考的書籍,讀了受益匪淺沥潭。感覺終于找到鍛煉思考力的理論依據(jù)和方法邀泉。
每天群里的思啟,每周的案例分析,都是微藍(lán)幫助大家提高思考力而用心設(shè)計的環(huán)節(jié)汇恤。雖然燒腦庞钢,但是每次參加之后都會感覺“耳清目明”了許多。
現(xiàn)在看到一個事情屁置,已經(jīng)不再像之前一樣焊夸,光看見結(jié)果的事情,而是有意識的想事情背后的本質(zhì)和真相蓝角。雖然不能像教練那樣想的那么深那么廣阱穗,但是相較于之前的自己,已經(jīng)開始應(yīng)用了“黃金圈思維”思考問題使鹅,用“ABZ計劃”規(guī)劃自己的人生揪阶,用“復(fù)利效應(yīng)”來思考自己選擇做的事情是不是有復(fù)利產(chǎn)生,等等患朱。
要說這5個月的時間鲁僚,最大的收獲,莫過于這兩件事了吧裁厅。雖然不多冰沙,但也是一個質(zhì)上的提升了。