第一本書《金錢的靈魂》

這本書想要幫助人們在處理金錢關(guān)系時找到全新的自由琼懊、真理與樂趣淮蜈。

金錢對于每個人來說都是一種能量顾患，但有些人對金錢的態(tài)度和價值觀的原因讓金錢對人們的影響和鉗制變大库快。

作者以從事全球的饑餓項目為例貫穿全文吓蘑，告訴我們幾個很好的理念：

1. 充裕感是一種意識覺知，它使我們自內(nèi)而外創(chuàng)造并彰顯一種意境潮酒，我們能夠找回本是我們本性的自由和正直睛挚，也能夠帶著對自身完整性的覺知生活，而不是殫精竭慮地去追求完整急黎。

2. 如果你使金錢流向自己關(guān)心的事情扎狱，你的生命也會因此而爍爍 發(fā)光，這勃教，才是金錢的真正用途淤击。

3. 豐盛的源泉在于使金錢與靈魂愿望、與我們最深層的夢想和最崇高的志向相一致荣回，而不是擁有更多的金錢遭贸。

筆者刷新了我對金錢的理解，很多時候我們的匱乏感會阻礙金錢的流動心软，會讓我們的產(chǎn)生與所希望達(dá)成的目的相悖的方向。每一分金錢的流動都和我們的理念和信念息息相關(guān)著蛙。

這是一本靈魂覺醒之書删铃，通過對金錢的重新認(rèn)識，幫助我們重新認(rèn)識自己的內(nèi)心踏堡，重拾更健康猎唁、更自在的生活，這是本書最大價值之所在顷蟆。

第二本書《那些怪誕又實用的日常心理學(xué)》

這本書讀起來有種腦洞大開的感覺诫隅，淺顯的語言把日常心理學(xué)表達(dá)的很清晰腐魂，書中的案例，圖示也在引導(dǎo)我們思維的轉(zhuǎn)變逐纬。

學(xué)會適度放松蛔屹，就會贏得海闊天空。作者強(qiáng)調(diào)的是在大腦放松的狀態(tài)下豁生，能夠更有創(chuàng)意的完成工作兔毒，思維也會更加靈活和發(fā)散，如果情緒緊張或高壓力的狀態(tài)下甸箱，很難發(fā)揮出高水平的創(chuàng)意育叁。在放松的狀態(tài)下留意周圍的人事物，你就發(fā)現(xiàn)更多的商機(jī)芍殖。比如給大腦一個問題豪嗽，認(rèn)真思考，然后放松豌骏，吸納多元和輕松的觀點(diǎn)昵骤，就會得到全新的解決方案。

威廉-詹姆斯說天才之所以成為天才肯适，是因為他們能夠從不同的角度感知事物变秦。書中舉例了20世紀(jì)的漫畫家古斯塔夫-費(fèi)爾貝克的漫畫，一幅畫作正著看和倒著看截然不同框舔，人有時候只相信眼睛所看到的一面蹦玫，而不知另一面也充滿了無限創(chuàng)意。在日常工作中刘绣，我們在向領(lǐng)導(dǎo)請示事項時樱溉，可以選擇只匯報一個方案，也可以給出三個方案纬凤，讓領(lǐng)導(dǎo)做選擇題福贞，相信后者是更會讓領(lǐng)導(dǎo)滿意的方式。

書中提到的讓大象消失的幻覺游戲停士，為什么大象在視野盲區(qū)消失了挖帘？引申到我們看待世界的方式，你的積極情緒和消極情緒將引導(dǎo)你對事情的看法恋技，你是聚焦在某個小細(xì)節(jié)上忽略了大局拇舀，還是只看重大局而忽略小細(xì)節(jié)。你是關(guān)注別人的優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)蜻底，都會形成我們心靈的盲區(qū)骄崩。

娛樂和玩耍可以幫助人們放松心情，而輕松愉悅的心態(tài)能讓人從全新的視角看到更大范圍的景象要拂，從而實現(xiàn)突破和創(chuàng)新抠璃。

1.不要糾纏細(xì)節(jié)，用寬廣的視角俯瞰全局

2. 休息15分鐘脱惰，去草地躺躺搏嗡，看看藍(lán)天白云，保持深呼吸枪芒；在周末做個SPA或者和大自然接觸彻况，保持輕松愉悅的心態(tài)。

3.看看喜劇片舅踪，讓自己捧腹大笑纽甘。

慣性思維也是一種圈套。往往哪些簡單尋常的事情才是最重要的抽碌，我們常常熟視無睹悍赢。

1）給大腦一些刺激，保持對事物的好奇心货徙。

2）轉(zhuǎn)換視角左权，用新眼光看待老問題，給大腦提供有趣的信息痴颊。

該書還附贈一本發(fā)現(xiàn)機(jī)遇實戰(zhàn)秘籍的筆記本赏迟，便于記錄點(diǎn)滴靈感和創(chuàng)意，提高自己的腦力蠢棱。

總而言之锌杀，這本書很適合平時只知道埋頭工作，需要轉(zhuǎn)化一下思路的小伙伴們泻仙，也許你會發(fā)現(xiàn)不一樣的創(chuàng)意靈感糕再。

第三本書《不安的時候，坐下來寫》

這本娜塔莉-戈德保的作品玉转，給我一種很新的理念突想，寫作可以和禪修結(jié)合在一起，而且寫作可以是情緒的發(fā)泄究抓，可以是內(nèi)在高我的啟示猾担，也會是更深次心靈對話的形式。

當(dāng)沉浸在寫作中漩蟆，內(nèi)心進(jìn)入寧靜的狀態(tài)垒探，寫作成為了讓自己和宇宙融為一體的媒介，不管外在如何風(fēng)云變幻怠李，都不會打破內(nèi)心中深層次的寧靜之光，這和禪修中的打坐冥想有異曲同工之妙，打坐時閉目坐立捺癞，眼觀鼻夷蚊，鼻觀心，達(dá)到內(nèi)在極大的寧靜髓介，吸收宇宙無窮無盡的能量惕鼓。

透過筆者的文字，能夠感到她內(nèi)在的豐富和安靜唐础，她將禪意融入文字箱歧，讓讀者在閱讀的過程中感受療愈。這不同于單純的寫禪修和單純寫作的指導(dǎo)書一膨，作者提供的練習(xí)方法也不限于任何宗教呀邢，職業(yè)，場所豹绪，她創(chuàng)辦的“僻靜寫作營”會結(jié)合靜坐和慢走价淌，以創(chuàng)作書寫所需要的堅實基礎(chǔ)。

獲得靜坐的狀態(tài)瞒津。通過調(diào)整呼吸的方式蝉衣，讓自己進(jìn)入狀態(tài)，用呼吸安頓自己巷蚪。

獲得慢走的狀態(tài)病毡，體會靜心。禪修倡導(dǎo)的是內(nèi)心寧靜的力量屁柏，不管你是通過打坐啦膜、呼吸、內(nèi)觀前联、瑜伽還是什么樣的方式功戚，都讓自己的內(nèi)心與最高我的狀態(tài)連接。

作者也建議用一些小技巧來進(jìn)行書寫練習(xí):

1.手不要停似嗤，中間不被打斷思路啸臀，不停的寫下去，寫想寫的片段烁落。這點(diǎn)在《狂野寫作》里也有提到乘粒。

2.不要怕寫出全世界最爛的文字。

3.要精確

4.不要控制伤塌，說你要說的話灯萍，不說你認(rèn)為自己應(yīng)該說的話。