晨讀感悟|干掉自律眯搭,讓三分鐘熱度成為習(xí)慣

明明想吃美食窥翩,結(jié)果因?yàn)橛?jì)劃減肥,自律把好吃的全變成了眼中的毒藥鳞仙,你說討厭不討厭寇蚊?

明明睡得正香,特么鬧鈴響個(gè)不停棍好,一看時(shí)間還得起床鍛煉仗岸,自律讓你在內(nèi)心罵了句草泥馬,你說討厭不討厭借笙?

明明被逼成了加班狗扒怖,可是計(jì)劃在工作中實(shí)現(xiàn)三級跳,自律卻讓你忍氣吞聲提澎,你說討厭不討厭姚垃?

明明困得不行,可是決心保持日更盼忌,結(jié)果自律讓你的寫作像便秘一樣難受积糯,你說討厭不討厭

你問我怎么膽敢在此滿口胡言谦纱,我到底是誰看成?我就是你被你們貶低的“三分鐘熱度”啊。我才是你們的好朋友啊跨嘉。

自律這個(gè)道貌岸然的偽君子川慌,它都要把你們逼瘋了,你們還看不出來嗎祠乃?你們是不是有受虐傾向啊梦重,你們都是斯德哥爾摩患者嗎?

今天我實(shí)在忍受不了了亮瓷,我必須站出來為自己發(fā)聲琴拧,哪怕粉身碎骨,我也要告訴一個(gè)真相嘱支,只有干掉自律蚓胸,你才是個(gè)真正快樂的人挣饥。

好了,接下來就讓我來教你們?nèi)绾胃傻糇月膳嫔牛匦伦屛覀円黄鹂鞓返淖龌睾门笥选?br>

first blood

首先我們要拿下一血扔枫。

千萬!不要锹安!制定短荐!具體!目標(biāo)八毯!

目標(biāo)一旦具體搓侄,你就會很容易檢查出自己是否完成。假如你規(guī)定自己每天跑5公里话速,結(jié)果有天忽然不是很想跑了,那么自律這個(gè)討厭鬼就會出來告訴你沒有完成目標(biāo)芯侥,等待你的就是飽受折磨泊交。我要告訴你的方法就是這個(gè)道理,勞資想跑多遠(yuǎn)跑不遠(yuǎn)柱查,不想跑我就不跑了廓俭,沒有了具體目標(biāo),你就會很開心唉工,因?yàn)槭裁辞闆r對你來說都是可以接受的研乒。


double kill

接著讓我們一起雙殺自律這個(gè)小砸婊。

千萬淋硝!不要雹熬!把計(jì)劃看成合同和契約!

自律這個(gè)討厭鬼會告訴你谣膳,制定計(jì)劃就像制定合同竿报,違約你就要受到懲罰。

真是扯淡继谚!想想你借錢出去的時(shí)候烈菌,你是不是也認(rèn)為制定了某種契約,相信別人會按時(shí)還錢花履。結(jié)果呢芽世?借錢的時(shí)候自己是爺爺,要錢的時(shí)候成了孫子诡壁!你說你是不是傻济瓢?

記住我的忠告,你的所有計(jì)劃都是單向合同欢峰,只有甲方?jīng)]有乙方葬荷,合同無效涨共!這種肉包子打狗的想法,誰信誰傻逼宠漩!

triple kill

然后讓我們來個(gè)漂亮的三殺举反。

自律最怕的就是破例,一旦打開了這個(gè)缺口扒吁,一而再再而三火鼻,自律必將不攻自破。

我經(jīng)车癖溃看到有人要求自己每天練習(xí)外語1個(gè)小時(shí)魁索,兩個(gè)小時(shí)的。

之前說過了盼铁,這種目標(biāo)會不斷折磨你粗蔚,因?yàn)榉慈诵园。偃缒闶侵袊巳幕穑浦约簩W(xué)英語鹏控,結(jié)果普通話都沒說好,你覺得你能學(xué)好嗎肤寝?天天說英語当辐,哪有天天說中文快樂,你說是不是這個(gè)道理袄鹂础缘揪?所以你堅(jiān)持不下去很正常啊。

我要告訴你就是大膽的破例义桂,假如你每天打卡找筝,忽然有一天你就任性一回,爺今天偏就不打卡了澡刹,接下來你就會奇跡的發(fā)現(xiàn)呻征,自律不見了。你再不用逼著自己學(xué)外語了罢浇,你說開心不開心陆赋?

quadra kill

三殺過后,不要驕傲嚷闭,我們接著來四殺攒岛。

這個(gè)方法比較高級,因?yàn)橐\(yùn)用一點(diǎn)心理學(xué)胞锰,為了通俗易懂灾锯,讓大家學(xué)得很輕松,我提個(gè)問題嗅榕。你知道怎樣讓一只特別溫順的狗咬主人嗎顺饮?

對吵聪,你想的沒錯(cuò),就是激怒它兼雄!那么什么才是最厲害的激怒方法呢吟逝?那就是把一塊肉放在狗嘴里,然后你迅速從它嘴邊搶走這塊肉赦肋,狗就會情不自禁的咬主人块攒。

你們?nèi)祟惏堰@叫做被剝奪超級反應(yīng)傾向

我們可以用這種方法激怒自律佃乘。

自律總是對你們洗腦囱井,“只要你和我成為朋友,你就走向人生巔峰”趣避。

所以我們“三分鐘熱度”庞呕,常常被人類看扁。

有的人工作干了一段時(shí)間程帕,還是沒有起色千扶,自律會告訴你,“再堅(jiān)持一下骆捧,你會有所長進(jìn)的∷枵溃”于是你默默耕耘敛苇,勤勤懇懇,任勞任怨顺呕。

其實(shí)這時(shí)候是你激怒它最好的時(shí)機(jī)枫攀,你應(yīng)該馬上抽身離開,瀟灑辭職株茶。接著再去找下一個(gè)工作来涨,等你發(fā)現(xiàn)又進(jìn)入平穩(wěn)期后,再意氣風(fēng)發(fā)的走人启盛,不用3次蹦掐,自律基本徹底被你打垮。它會像落魄的流浪狗僵闯,再也不想靠近你卧抗。朋友,到時(shí)候我們兩個(gè)想怎么玩就怎么玩鳖粟,世界任我倆闖蕩社裆,豈不瀟灑自在。

penta kill

如果你像上面說的去做向图,自律基本沒有翻盤的余地了泳秀。不過我們不能太浪标沪,自律這個(gè)討厭鬼有些“犯賤”,說不定還會舔著臉跟著你嗜傅,可能抓住我們的疏忽絕地反擊金句。所以我們最后一步就是趕盡殺絕,不留后患磺陡。

下面我傳幾個(gè)咒語給你趴梢,自律如果來騷擾你,就默念這些咒語币他,它會嚇得狼狽逃竄的坞靶。

1、失敗并不可怕蝴悉,可怕的是你還相信這句話彰阴。
2、條條大路通羅馬拍冠,而有些人就生在羅馬尿这。
3、越努力越絕望庆杜。
4射众、努力過后才發(fā)現(xiàn),智商的鴻溝是無法逾越的晃财。
5叨橱、你全力做到的最好,可能還不如別人的隨便搞搞断盛。


好了言歸正傳罗洗,大家不要誤傷友軍。

之所以用這種方式寫文章钢猛,是從《窮查理寶典》中學(xué)到的一個(gè)思維伙菜,那就是“反過來想,總是反過來想”命迈,當(dāng)我運(yùn)用逆向思維的時(shí)候贩绕,我發(fā)現(xiàn)很多問題會變得更容易解決。

既然知道了怎么干掉“自律”躺翻,接下來我要做的就是遠(yuǎn)離這些方法丧叽,避免掉進(jìn)“三分鐘熱度”的陷阱中。

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