在我們家耐朴,是經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到“謝謝”兩個(gè)字的,兒子女兒會(huì)說(shuō):
謝謝親愛(ài)的媽媽幫我做了什么盹憎;
謝謝親愛(ài)的爸爸給我買(mǎi)了玩具筛峭;
謝謝親愛(ài)的阿婆給我們準(zhǔn)備了豐盛的晚餐。
我也會(huì)說(shuō):謝謝老公今天的陪伴脚乡;謝謝老公給我買(mǎi)了一條漂亮裙子........
有時(shí)候蜒滩,我還會(huì)用文字記錄事件和感恩的內(nèi)容滨达。
今天想想,為什么要時(shí)常感恩呢俯艰?
1捡遍、滿足對(duì)方當(dāng)下的情感需要。雖說(shuō)親人之間不用那么客氣竹握,但是人畢竟先是個(gè)體画株,才有親人,如果他為你做什么事啦辐,他在精神上谓传、行動(dòng)上都是有所付出的,他是需要說(shuō)服他的大腦去做這件事的芹关,如果你說(shuō)了謝謝续挟,他的大腦第一時(shí)間會(huì)得到滿足,會(huì)分泌多巴胺侥衬,會(huì)感到開(kāi)心诗祸。如果你沒(méi)說(shuō),那么他的大腦就會(huì)告知他轴总,不開(kāi)心直颅,沒(méi)意思,煩怀樟。
2功偿、滿足自己以后的情感需要。彼此之間相處往堡,不是永遠(yuǎn)都是很開(kāi)心的械荷,在某個(gè)時(shí)間點(diǎn),你就覺(jué)得對(duì)方很過(guò)分投蝉,傷害到你了养葵,你很想反抗,傷害回去瘩缆,那么這時(shí)候就難免會(huì)吵架关拒,甚至打架。相反庸娱,如果你想想在過(guò)去的某一時(shí)刻着绊,對(duì)方也是給予你足夠的幫助、耐心熟尉、愛(ài)归露,那么此時(shí),你心里的難受會(huì)減少幾分斤儿,對(duì)對(duì)方會(huì)稍微寬恕一些剧包,那么吵架就可能減少恐锦,關(guān)系就會(huì)緩和。
3疆液、感恩會(huì)增加彼此最美好的回憶一铅。當(dāng)彼此靜心下來(lái)促膝聊天的時(shí)候,說(shuō)說(shuō)那年你帶我去了哪里哪里堕油,說(shuō)說(shuō)那年你對(duì)我的支持讓我怎么怎么的潘飘,說(shuō)說(shuō)你對(duì)我有哪些哪些有價(jià)值的幫助,彼此的感情又會(huì)再增加幾分掉缺。
所以卜录,常感恩吧,是處理好家庭各種關(guān)系的秘訣哦眶明。