每讀完一本有感覺的書，我一般會(huì)寫書后感眼姐。
然而《精進(jìn)》這本書不適合書后感的形式诅迷，因?yàn)闀蟾兄皇侵攸c(diǎn)針對(duì)幾點(diǎn)抒發(fā)感悟，這本書的觀點(diǎn)我?guī)缀跞P吸收众旗，那就適合寫拆書稿罢杉。
拆書稿是打亂原書的邏輯，用自己的邏輯梳理一遍贡歧，刪繁就簡滩租，并加上相應(yīng)的感想赋秀。
全書共七章，我將它分為四個(gè)方面：選擇律想、行動(dòng)猎莲、時(shí)間、學(xué)習(xí)技即。四個(gè)部分之間其實(shí)有交叉的地方著洼。
你是否看起來很努力，但是一無所獲而叼？
你是否看到有些人似乎沒用力身笤，但是在他們的領(lǐng)域很成功？
“盲目的努力葵陵，只是一種緩慢的疊加液荸。”
如果你想尋找答案脱篙，相信本書對(duì)你有啟發(fā)娇钱。
01
選擇大于努力
如果方向錯(cuò)了，你只會(huì)在錯(cuò)誤的路上越走越遠(yuǎn)涡尘。
怎樣選擇方向忍弛？
作者告訴我們：應(yīng)該以最高目標(biāo)為準(zhǔn)則。也就是選擇內(nèi)心真正渴望的東西考抄，值得一輩子追尋的光亮细疚，即人生的“巴拿馬”。
你可能會(huì)說川梅，并不是所有人都清楚的了解自己疯兼，事實(shí)上大部分人都活得迷茫。
那么這個(gè)時(shí)候贫途，我們只能多方面權(quán)衡利弊吧彪，從而找出最優(yōu)解。
將目標(biāo)精細(xì)化丢早，分解到各個(gè)維度姨裸，并賦予相應(yīng)的權(quán)重，從而求出最合適的選項(xiàng)怨酝。
比如有四份工作擺在你面前傀缩，你可以分別從人際關(guān)系、工作環(huán)境农猬、薪資赡艰、晉升空間等方面考慮。
很多時(shí)候斤葱，我們是因努力而熱愛慷垮，并不是因熱愛而努力揖闸。
如果沒有深入到事物的內(nèi)部，我們很難體驗(yàn)到真正的樂趣料身。
淺嘗輒止的探索汤纸，很難發(fā)現(xiàn)自己的熱愛。
試著選擇一個(gè)方向全身心“浸潤”下去惯驼，努力過后才知道到底喜不喜歡蹲嚣。
02
行動(dòng)指南
知乎上有一個(gè)很贊的觀點(diǎn)：種一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在祟牲。
當(dāng)下才是最好的時(shí)間隙畜，一切都剛剛好。
“二八定理”適應(yīng)很多方面说贝。比如20%的人议惰，掌握80%的財(cái)產(chǎn)；80%的人都是普通人乡恕，剩下的20%是特別聰明和特別不聰明的人兩個(gè)極端言询。
這也適合我們的行動(dòng)法則。
我們可以把80%的時(shí)間花在主業(yè)上傲宜，另外的20%花在無關(guān)緊要的事情上运杭。
主業(yè)也可以理解為你的優(yōu)勢，你賴以生存的技能函卒，比如英語辆憔、會(huì)計(jì)等。讓優(yōu)勢不斷突出报嵌，形成無可替代的實(shí)力虱咧。
無關(guān)緊要的事也可以理解為暫時(shí)沒有收益，但是很可能讓你爆發(fā)的事情锚国，對(duì)我來說就是寫作腕巡。
對(duì)于如何高效率工作，作者也有自己的見解血筑。
我們可以像PS一樣分層處理工作绘沉。
根據(jù)大腦加工信息的不同方式，我們可以分為：語言文字處理豺总、視覺圖片處理梆砸、數(shù)值計(jì)算處理、判斷空間和位置處理等等园欣。
不同認(rèn)知類型的轉(zhuǎn)換，會(huì)有相應(yīng)的損耗休蟹，所以我們應(yīng)該集中處理同質(zhì)性的工作沸枯。
比如你要寫篇文章日矫，可以先把要找的資料找全，包括案例和插圖等绑榴。然后集中寫文字部分哪轿，最后再統(tǒng)一排版。而不是一邊寫一邊排版翔怎，大腦的不同認(rèn)知區(qū)域不停切換窃诉，只會(huì)讓你抓狂。
再比如你要寫word文檔赤套、做ppt飘痛。一般人的做法是先寫完word再做ppt。
作者建議我們先把word容握、ppt的文字部分搞定宣脉，再統(tǒng)一搞定格式，因?yàn)橥|(zhì)性的工作才適合放在一起剔氏。
03
和時(shí)間做朋友
有一個(gè)詞叫“復(fù)利”塑猖。
巴菲特告訴我們，在投資中谈跛，隨著本金增多羊苟，時(shí)間拉長，加上復(fù)利的作用感憾，最后會(huì)取得驚人的收益蜡励。
事實(shí)上，只要你善于利用時(shí)間吹菱，播種好的行動(dòng)巍虫，在時(shí)間的復(fù)利下，我們也可以取得巨大的成果鳍刷。
把時(shí)間花費(fèi)在有收益占遥，“半衰期”長的事情上，影響才比較長久输瓜。
“半衰期”其實(shí)是個(gè)物理概念瓦胎，作者用來指收益隨著時(shí)間衰減的速度。
玩游戲尤揣、刷微博搔啊、逛街等雖然給我們帶來了快樂，但這種收益不能持久北戏，也就是“須臾之歡愉”负芋。
采銅把它必須為抓沙子，你抓起來的那一刻快樂就溜走了嗜愈，于是我們把時(shí)間浪費(fèi)在反反復(fù)復(fù)的抓沙子上旧蛾。
而鍛煉一個(gè)小時(shí)身體莽龟、背一個(gè)小時(shí)單詞、練一個(gè)小時(shí)書法锨天，雖然不能立馬看出收益毯盈，但它的收益可以累積和疊加。
采銅告訴我們應(yīng)該花時(shí)間在半衰期長的這類事情上病袄。比如保持和促進(jìn)健康搂赋、提升審美品味、構(gòu)建新的思維模式等益缠。
《自控力》一書提到脑奠，人們的自控力從早到晚逐漸減弱。
或許每個(gè)人的情況不一樣左刽，試著找出能量最強(qiáng)是什么時(shí)候捺信，然后把最重要的任務(wù)放在這個(gè)時(shí)間段，專注的完成欠痴，這才是聰明的利用時(shí)間迄靠。
同時(shí)，時(shí)間的利用率也和你休息的方式有關(guān)喇辽。
一般人看了兩個(gè)小時(shí)書掌挚，做了兩個(gè)小時(shí)題目都要休息一下，休息是個(gè)技術(shù)活菩咨，有些人休息的方式是呼呼大睡吠式，一不小心一下午就溜走了，有些人是聰明的換一種生活狀態(tài)抽米，比如做運(yùn)動(dòng)特占，不僅鍛煉了身體，精力也更加充沛云茸。
作家李尚龍寫了這么一個(gè)故事：“他曾經(jīng)的學(xué)生是北大學(xué)霸是目，他在考研期間，每天都把時(shí)間安排得非常詳細(xì)标捺，每天學(xué)了兩個(gè)小時(shí)英語后就開始畫畫懊纳，因?yàn)閷W(xué)英語用的是大腦記憶背誦部分，而畫畫用的是大腦創(chuàng)作部分亡容，坐累了就站起來跑兩圈嗤疯，然后繼續(xù)學(xué)習(xí)」刖ぃ”
這樣休息茂缚，既利用了時(shí)間，又充實(shí)了生活，比單一的睡覺休息聰明很多阱佛。
所以當(dāng)你想休息的時(shí)候帖汞，不要選擇睡覺，你只需要使用大腦的其他認(rèn)知區(qū)域凑术，即“換一個(gè)大腦”。
04
深度學(xué)習(xí)
“求知分為三個(gè)層級(jí)：信息所意、知識(shí)和技能淮逊。”
技能是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)扶踊，信息和知識(shí)是走向技能的路與橋泄鹏。
學(xué)校教育就是搭建路和橋，只是知識(shí)從一個(gè)大腦向另一個(gè)大腦的“搬運(yùn)”秧耗。
只有把知識(shí)當(dāng)做一項(xiàng)技能來學(xué)習(xí)备籽，不斷升級(jí)打怪，才能知其然又知其所以然分井。
比如閱讀一本書车猬，有些人是走馬觀花式匆匆一瞥，自然什么都沒留下尺锚。
我們即要讀有字書珠闰，也要讀“無字書”，即作者沒有指明瘫辩，讀者要弄明白背后的邏輯伏嗜。
通過提問、解碼伐厌、操練承绸、融合來深度學(xué)習(xí)。
同時(shí)挣轨，為自己設(shè)計(jì)“必要的難度”挑戰(zhàn)军熏，才能接近技能的核心。
比如讀書期間刃唐，每章書后面都有練習(xí)題羞迷，作者稱為“標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作”，這些題一般難度適中画饥。你應(yīng)該不滿足于此衔瓮，向更高程度挑戰(zhàn)。
就像我之前看過的一個(gè)故事：
小男孩的媽媽是著名的鋼琴家抖甘，她從小培養(yǎng)小男孩彈鋼琴热鞍。
一天，她拿了一首比較難的曲譜讓他操練，幾天后又拿了一首更難的薇宠，小男孩幾乎想放棄了偷办。媽媽絲毫不理睬，又相繼拿了難上加難的曲譜澄港，一段時(shí)間后椒涯，她讓小男孩彈第一首曲子。
奇怪的是回梧，小男孩彈得異常流暢動(dòng)聽废岂。
鋼琴家深知設(shè)計(jì)“必要難度”的重要性，正是在一個(gè)又一個(gè)高難度挑戰(zhàn)中狱意，小男孩進(jìn)步神速湖苞。
如果你也想看書有收獲，就要學(xué)會(huì)深度學(xué)習(xí)详囤，像“庖丁解挪乒牵”般深入了解書的結(jié)構(gòu)。
為什么你那么努力卻沒收獲藏姐，你看來那么忙卻不知道忙什么隆箩，你真的努力對(duì)了嗎？我們是時(shí)候反省自己了包各。
當(dāng)然以上只是我簡單的歸納摘仅，書中還有很多金玉良言，這絕對(duì)是一本能產(chǎn)生思維革命的書问畅，想變得更厲害的人一定要讀娃属。
