上班的時(shí)候與同事聊天蹦浦,說(shuō)起冬天的起床難度絕對(duì)不亞于入睡的難度瓣戚,一個(gè)說(shuō)她定了4個(gè)鬧鐘镐牺,還有一個(gè)說(shuō)穿衣服都是直接在被窩里完成的炫掐,如果說(shuō)在冬天可以聽(tīng)到鬧鐘就立即起床的人,那他一定是一個(gè)偉人睬涧。而我募胃,定了三個(gè)鬧鐘就是為了緩解我一次一次的瞌睡從而達(dá)到起來(lái)的時(shí)候不是那么的痛苦。
記得起的最早的時(shí)候就是上學(xué)的時(shí)候畦浓,住宿學(xué)校痹束,每天五點(diǎn)起來(lái)早自習(xí)?跑步,總是等到宿舍里的人一個(gè)接一個(gè)的離開(kāi)宅粥,而宿管大媽扯著嗓子喊著:“鎖門了啊参袱,鎖門了啊’’,一個(gè)鯉魚(yú)打挺我就起來(lái)了,一分鐘之內(nèi)穿戴完畢抹蚀,走到水池邊用水抹一把臉剿牺,踩著上課鈴沖到自己的座位,那速度环壤,估計(jì)可以平了牙買加飛人的記錄了晒来。
自律讓你自由
現(xiàn)在的我愛(ài)上了早起的感覺(jué),一瞬間的痛苦可以換來(lái)一整天的精神充沛郑现,當(dāng)你可以優(yōu)雅的吃著自己喜歡的早餐湃崩,慢慢感受生活的時(shí)候,早起簡(jiǎn)直就是人間的一大美事接箫,尤其是當(dāng)你走在四下無(wú)人的街上攒读,感覺(jué)整個(gè)天地間只有你,可以讓你忘記一切的煩心事辛友,只想深深的貪婪的呼吸再呼吸薄扁。
尤其是在冬天天剛剛蒙蒙亮的時(shí)候,站在馬路中間一眼望不到邊的感覺(jué)废累,相信我邓梅,絕對(duì)比你白天看到的堵車時(shí)看到的車尾燈要美的多的多。早起帶來(lái)的還不止是這些邑滨,你不用慌慌張張的趕公交地鐵 日缨,不用遲到被老板罵,不用餓著肚子上班掖看,這些都不會(huì)發(fā)生匣距,反而你的工作狀態(tài)會(huì)更佳。
之前在微博上看到了一個(gè)女的抱怨乙各,因?yàn)樵缙鹳嚧矊?dǎo)致起床出門慌慌張張墨礁,沒(méi)吃上早飯不說(shuō),還把前一天的文件落在了家里耳峦,為了趕地鐵弄丟了自己的手機(jī),導(dǎo)致一整天都是抑郁的心情焕毫。
早起不只是為了為了上班蹲坷,也是為了自己,為邑飒。了自己可以更好的安排自己的時(shí)間循签,俗話說(shuō):一日之計(jì)在于晨,早上也是一天里最美好的時(shí)間疙咸,早起讓你的大腦更加活躍县匠,可以預(yù)防老年癡呆的發(fā)生,讓你有更加美好的一天。