? ? ? ?久聞“教練”二字夭问，覺得它是一項(xiàng)很神奇佩微、很傳奇的技能，一直很希望有機(jī)會(huì)系統(tǒng)了解和感受妓局。尋尋覓覓唱星，各種機(jī)緣巧合雳旅，踏入了五維2天1夜的課堂。
? ? ? ?作為有著14年HR經(jīng)驗(yàn)的我间聊，參加過大大小小無數(shù)場外訓(xùn)攒盈、內(nèi)訓(xùn)，卻第一次有如此神奇的培訓(xùn)體驗(yàn)哎榴。課前的微信互動(dòng)型豁，創(chuàng)建與師兄、師姐尚蝌、大咖們互動(dòng)熱身的空間迎变；課程場地溫馨地布置，有序地安排飘言，來自助教衣形、班主任的各種溫暖和驚喜；課內(nèi)活躍姿鸿、熱烈的氛圍谆吴，F(xiàn)ree Hug、相信自己的力量-單指劈鉛筆苛预、稱贊對方的快樂體驗(yàn)句狼；課后各種作業(yè)、實(shí)踐的安排热某、學(xué)習(xí)氛圍在“空中”延續(xù)著腻菇。真的是太神奇了，滿滿地都是主辦方的用心昔馋、對課程效果的追求筹吐、對學(xué)員學(xué)習(xí)成長的負(fù)責(zé)任的心態(tài)。最后也是最關(guān)鍵的是“理法-心法-功法”的課程內(nèi)容秘遏，陳序老師從各個(gè)維度的精彩演繹丘薛，讓我第一次對教練有了如此全面的理解。
? ? ? ?2天的課程是結(jié)束了垄提，其實(shí)對教練的探索榔袋、對自我的探索周拐、對世界的探索才真正開啟铡俐。我很期待、也很興奮：期待通過自我覺察認(rèn)識(shí)“真正的我”妥粟，興奮找到了好的方式能讓自己更美好审丘，讓身邊的親人朋友更美好。談到學(xué)習(xí)收獲勾给，最大的收獲是進(jìn)入了一個(gè)滿滿正能量的滩报、熱愛教練技術(shù)的大家庭锅知。就像陳序老師課堂里提到的，學(xué)習(xí)不等于成長脓钾，只有反復(fù)實(shí)踐才能成長售睹。五維這個(gè)大家庭提供給了我成長的環(huán)境、動(dòng)力和各種資源可训。另一個(gè)收獲是學(xué)習(xí)到了覺察日記昌妹、豐盛日記、規(guī)條日記這樣好的工具握截，為自我覺察提供了如此實(shí)用的方法飞崖。第三個(gè)收獲，我想談?wù)務(wù)n程中我感觸最深的知識(shí)點(diǎn)-“投射”：當(dāng)我們判斷谨胞、夸獎(jiǎng)固歪、批評一個(gè)人、一件事時(shí)胯努，其實(shí)這往往是我們通過自己內(nèi)心世界來認(rèn)知和看待這個(gè)世界的結(jié)果牢裳。不禁聯(lián)想起過往生活工作中那些所謂的不喜歡的人和不快樂的事，何嘗不都是我在用自己的標(biāo)準(zhǔn)去判斷康聂。心有多大贰健，世界就有多大！其實(shí)當(dāng)換一種角度恬汁，用正面方式去思維伶椿，一切也就不糾結(jié)了、變得更美好了氓侧。
? ? ? ?今天是課后第一天脊另，我把這段總結(jié)以及覺察+豐盛+規(guī)條日記處女秀送給自己，作為成長行動(dòng)的開始约巷。希望能堅(jiān)持課后一個(gè)月內(nèi)偎痛，每天都打卡。相信自己能做到独郎！:)
? ? ? ?最后將作家楊絳在《一百歲感言》里的一段話送給自己踩麦，也送給所有關(guān)注到我這篇總結(jié)的小伙伴們：
? ? ? “我們曾如此渴望命運(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)氓癌，人生最曼妙的風(fēng)景竟是內(nèi)心的淡定和從容谓谦；我們曾如此期盼外界的認(rèn)可，到最后才知道贪婉，世界是自己的反粥，與他人無關(guān)系！”
