念念不忘条霜，必有回響
最近的狀態(tài)一直處于尋找自己中，不知道此刻正在看這篇文章的你宰睡，有沒有弄丟過自己呢？
弄丟了自己后是一種如何恐慌的狀態(tài)呢拆内？
弄丟的原因多有不同，不多贅述麸恍，弄丟的狀態(tài)大概是這樣：不想溝通灵巧，胡思亂想抹沪，自怨自艾刻肄，沉溺痛苦……其實(shí)就是消沉啦采够，自己的消沉肄方，得靠自己打開蹬癌，動(dòng)起手权她，動(dòng)起腳，更要?jiǎng)悠鹦挠缫牙p住心的繩扣給解開，解開后的身多自由步清，自由后的心多輕松要门，輕輕松松廓啊，自自由由欢搜！此刻我正在享受這種輕松和自由谴轮！
今天就和大家分享一下炒瘟，我是如何找回自己的吧第步！大概就是傳說中的疮装，念念不忘粘都，必有回響吧廓推！
在分享之前翩隧，我們先來看個(gè)小故事樊展，這個(gè)故事是古典老師說的堆生！
“美麗”的愛情故事
大學(xué)時(shí)滚局，為了留住他在身邊顽频，她獻(xiàn)出了她的第一次藤肢。
畢業(yè)了糯景，為了留住這個(gè)愛的人嘁圈，她與他結(jié)婚了蟀淮。
幾年后最住，為了讓這個(gè)人回心轉(zhuǎn)意怠惶，她為他生了一個(gè)孩子涨缚。
再過了幾年策治，當(dāng)婚姻和孩子還是留不住這個(gè)人時(shí)脓魏，她自殺了。
多么凄美的愛情故事茂翔，多么無情的男子，多么癡情的女子珊燎。
……
她真的愛這個(gè)人嗎惭嚣？
親愛的悔政，那不是愛晚吞，那是恐懼谋国。
當(dāng)你把你的快樂生活和安全感綁定在“男人”上面的時(shí)候载矿，也就為你日后的瘋狂埋下了基礎(chǔ)烹卒。快樂生活的安全感是你不能夠失去的弯洗，于是男人也是你不能夠失去的。但是你內(nèi)心知道牡整，男女朋友不能夠約束對(duì)方，于是安全感主子會(huì)說：“結(jié)婚吧逃贝！”當(dāng)結(jié)完婚谣辞，你的安全感主子會(huì)說：“結(jié)婚還不是可以離沐扳？生個(gè)孩子吧泥从！”當(dāng)你生完孩子沪摄，你的安全感主人還會(huì)說：“生個(gè)孩子不一定聽你的話躯嫉，所以一定要掌控他杨拐！”于是你開始告訴你的孩子你的安全感主子告訴你的一切祈餐，讓這個(gè)模式繼續(xù)在孩子的思維里傳遞下去哄陶，這是一個(gè)惡性循環(huán)帆阳，親愛的屋吨，我和自己說蜒谤，這里沒有別人，只有你自己……
愛有兩種：一種是死死抓住芭逝，你緊張他也緊張；一種是輕松托住旬盯，你舒服他也舒服台妆。
而我在某一個(gè)階段就陷入了恐懼的那段關(guān)系里胖翰，其實(shí)后來思考接剩，我并不是真的無法割舍萨咳，我是恐懼懊缺，恐懼自己以為無法應(yīng)對(duì)沒有他的世界培他，恐懼自己沒有辦法獨(dú)立生活鹃两，這種恐懼和自己有沒有工作舀凛，能不能養(yǎng)活自己完全沒有關(guān)系俊扳，是內(nèi)心深處缺乏安全感猛遍，讓自己成為了安全感的奴隸馋记，讓自己陷入害怕失去而又無法全力掌控的無窮焦慮之中懊烤！
這個(gè)世界沒有了誰都能活下去，我們可以愛任何人腌紧，但是這一切都是從愛自己開始茸习，因?yàn)樗械膼鄱际菑淖约荷砩媳磉_(dá)出來的壁肋！
就是抱著這種愛自己逮光，擺脫恐懼墩划，不做安全感的奴隸涕刚，做自己自由的主人乙帮，我用了10天的時(shí)間把自己從那個(gè)情緒的泥潭里拉了出來杜漠！
我知道很多人在這個(gè)問題上會(huì)處理的比我更好，但我依然感激自己驾茴！
