親愛的丫頭蕾哟，感謝你的信任，選擇用艾艾貼給自己給家人一份溫暖的愛！三九天驅(qū)寒通經(jīng)活絡(luò)冗荸，是艾灸的獨特作用！
我發(fā)的圖片玻佩，你可以按照上面的穴位灸！剛開始時腹部和腳上的三陰交，可以連著灸六天歇一天抛寝，屁股后面的八廖穴三天灸一次；整背可以一個月灸兩到三次蛮位！
期間楷扬，有可能會出現(xiàn)水泡或是紅疹，癢镣衡，刺痛霜定，這些都是寒濕外排的一種反應(yīng)，很好的事廊鸥，一定要用愉悅的心情去接受這些反應(yīng)哈望浩！
注意事項要做到，飲食方面要忌發(fā)物惰说，如海鮮磨德，雞，螃蟹之類的寒涼食物吆视！
要堅持哈典挑！一場艾灸一場修行！平和的心態(tài)來灸啦吧，艾會溫暖你您觉！
圖片發(fā)自簡書App
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