高中讀書的時(shí)候在重點(diǎn)班待過一段時(shí)間赏胚，有一些學(xué)生上課看小說访娶，下課也沒怎么復(fù)習(xí)，但是考試的時(shí)候還能考前幾名觉阅。而我這種上課認(rèn)真聽崖疤，做筆記钦睡，下課還復(fù)習(xí)和做題的人纠亚，學(xué)的很辛苦，成績(jī)卻遲遲提高不了样眠。
畢業(yè)很久之后我才知道割笙，那些學(xué)霸并不是他們有多么好的天賦权烧，只是因?yàn)樗麄兣囵B(yǎng)了一些非常好的學(xué)習(xí)習(xí)慣而已。
人與人之間的差異真的只是思維上的差異而已伤溉，很簡(jiǎn)單的一些習(xí)慣般码，導(dǎo)致不同的思維，會(huì)產(chǎn)生不可逾越的鴻溝乱顾。李笑來舉過例子板祝，看到一個(gè)東西：
- 一個(gè)人覺得這個(gè)東西有什么用啊，不學(xué)走净。
- 一個(gè)人會(huì)說這個(gè)東西有什么用啊券时，不管學(xué)了再說。
李笑來就是因?yàn)樵诰幊虅傞_始還不知道有什么用的伏伯，父母也支持橘洞，就花錢學(xué)了，知道他當(dāng)新東方老師的時(shí)候舵鳞，利用編程把高頻詞匯統(tǒng)計(jì)出來震檩，寫了一本書，直接讓他實(shí)現(xiàn)了財(cái)務(wù)自由，在學(xué)之前誰也不知道有什么用抛虏，但是只要學(xué)了博其，往往會(huì)在后面的生活中，產(chǎn)生魔法般的化學(xué)效應(yīng)迂猴。
今天推薦大家培養(yǎng)這樣一個(gè)習(xí)慣慕淡，同樣是可以徹底改變我們生活的習(xí)慣。
想要高效學(xué)習(xí)一定要表達(dá)出來
這個(gè)觀點(diǎn)我在之前的文章強(qiáng)調(diào)了不止一次了沸毁，今天就不重復(fù)了峰髓，分享一個(gè)理論。
我們的腦袋在很多時(shí)候是混沌的息尺，大量意見相反携兵，有非常明顯悖論的結(jié)論，模糊不清的概念搂誉，都在我們的大腦中可以非常好的并存徐紧。
比如說，應(yīng)不應(yīng)該對(duì)母親好炭懊？當(dāng)然應(yīng)該并级。應(yīng)不應(yīng)該對(duì)老婆好？當(dāng)然應(yīng)該侮腹。這就是兩個(gè)意見嘲碧，那這兩個(gè)意見到什么時(shí)候才能變成行動(dòng)呢？就是面對(duì)選擇的時(shí)候父阻。
中國人最典型的那個(gè)場(chǎng)景: 當(dāng)你媽和你老婆同時(shí)掉河里愈涩，你先救誰？在那個(gè)具體的選擇場(chǎng)景沒有出現(xiàn)之前至非，你到底是怎么想的钠署，你自己都不知道糠聪，所以行動(dòng)是逼著讓自己的想法荒椭、意見和知識(shí)最終變成你自己的唯一方法。
大量做筆記可以讓我們加速成長(zhǎng)
- 我現(xiàn)在大量的做筆記的習(xí)慣舰蟆，閱讀公眾號(hào)的文章趣惠，我會(huì)做摘抄，也會(huì)寫一些和作者不同的觀點(diǎn)或者看法身害；
- 我讀書一定會(huì)畫線味悄，全書看完之后，還會(huì)用手打的方式把劃線的筆記全部錄入到云筆記中塌鸯；
- 每天還堅(jiān)持寫日記侍瑟，有時(shí)候也會(huì)寫反思，聽課也會(huì)記錄一些關(guān)鍵詞，課后整理成筆記涨颜；
- 我每天的工作都會(huì)寫運(yùn)營日志费韭，數(shù)據(jù)分析和每日總結(jié)...
寫筆記已經(jīng)成為了我思考任何問題的習(xí)慣，當(dāng)我遇到問題的時(shí)候庭瑰，我會(huì)習(xí)慣性的打開云筆記星持，在空白的文檔中，寫一下自己遇到的問題弹灭，遇到解決不了的困難的時(shí)候督暂，腦袋里面是一團(tuán)漿糊，千思萬緒穷吮，但就是走不出去逻翁。
把能想到的先一點(diǎn)點(diǎn)寫出來，會(huì)發(fā)現(xiàn)越寫越清晰捡鱼，越寫越客觀卢未，很多在腦子里被想象成很可怕的問題，寫出來之后會(huì)覺得堰汉，完全沒有什么好怕的辽社。畏難的情緒大大降低，執(zhí)行力自然也就上來了翘鸭。
做筆記為什么這么神奇滴铅？
1、充分利用我們的大腦
我們的大腦只有在單線程下才能高效運(yùn)作就乓，稍有打斷和分心效率都會(huì)大大降低汉匙。當(dāng)我們把思緒寫成筆記之后，大腦可以專注思考生蚁，完全不需要負(fù)責(zé)存儲(chǔ)噩翠。而且我們記憶的容量特別小，想了后面忘記前面邦投，然后不停的在腦子里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)伤锚，超級(jí)低效。
而且寫下來之后志衣，我們會(huì)有一種剝離的感覺屯援，仿佛要解決的問題已經(jīng)不是我們的問題了，我們被焦慮或者抗拒的情緒干擾就會(huì)大大降低念脯，這種內(nèi)耗少了狞洋，我們的效能也就上去了。
2绿店、更多的細(xì)節(jié)吉懊，更好的優(yōu)化
把自己腦子里混沌的想法全部寫到筆記上之后，可以慢悠悠的回頭認(rèn)知的推敲細(xì)節(jié)，檢查修正信息的正確性借嗽，而且可以通過各種圖表的分析方法做出有效的分析怕午。
當(dāng)我們的帶有情緒的時(shí)候，是不適合思考的淹魄，把當(dāng)前想到的問題全部用筆記記錄下來之后郁惜，可以回去睡個(gè)覺，或者出去轉(zhuǎn)游玩一下甲锡，等自己真正放松下來之后兆蕉，再把筆記找出來，專注的解決問題缤沦。
好的筆記系統(tǒng)虎韵，可以說是我們的第二大腦，而且是和我們自己的腦子優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的外掛大腦缸废。
