活出健康、自信技竟、快樂巷疼，是我們每個人都向往的狀態(tài)。
如果我們處于焦慮不安中灵奖，身體也會陷入疾病和消沉狀態(tài)嚼沿；而在愉悅美好感受的支持下，你的身體全身就會煥發(fā)青春活力瓷患。
這兩天和我的網(wǎng)友們交流骡尽，會發(fā)現(xiàn)他們當(dāng)前是處于疾病還是健康狀態(tài)，都源于他們的想法擅编。病態(tài)的思想會通過體弱多病的身體得以呈現(xiàn)攀细。
比如，有的朋友嗓子總不舒服爱态，總有頭暈現(xiàn)象谭贪，或者還常有全身酸痛的感覺，腰部疼痛等等锦担，那些因恐懼而患疾病的人俭识，必定和恐懼一起生活。
一個網(wǎng)友因前女友和他分手后找到新歡洞渔，擔(dān)心她回不到自己身邊了套媚，所以每晚焦慮得無法入眠，這個焦慮在整個身體里快速蔓延磁椒，同時為各種疾病入侵身體打開了入口堤瘤。他又告訴我，頭疼的癥狀反反復(fù)復(fù)浆熔，心口又疼本辐，又擔(dān)心自己抑郁了。
這說明一個人的想法太重要了，強(qiáng)大慎皱、純潔和快樂的思想环葵，會給人的身體注入活力和優(yōu)雅。最近我參與了瘦身塑形活動宝冕，會發(fā)現(xiàn)张遭，單純讓一個人改變飲食習(xí)慣，并不能改變他的思想地梨。但當(dāng)他的思想轉(zhuǎn)變菊卷，不愿再吃任何不健康食品時，他就不會再有吃不健康食品的欲望了宝剖。
所以洁闰，我們要去掉那些惡意、嫉妒万细、失望等不好的思想扑眉，因?yàn)樗鼈儠儕Z身體健康和優(yōu)雅。我有很多好朋友赖钞，有的六七十歲腰素，都還看著像小女孩兒一樣。因?yàn)樗麄冇虚_朗雪营、陽光的思想弓千。
所以，沒有快樂献起、善良和平靜的思想洋访，一個人就不會有健康的身體。改變自己谴餐，創(chuàng)造愉悅心情姻政，你會永遠(yuǎn)健康、永葆青春岂嗓，擁有散發(fā)出陽光汁展、愉快和平靜的氣質(zhì)和臉龐。
