突然聽朋友提到徽缚,今天已經(jīng)臘月二十了革屠,只有十天就要過年了凿试。是啊,轉(zhuǎn)眼間一年又過去了似芝,真的是一年比一年快红省。
時(shí)間過得越來越快,之前還以為是自己的錯(cuò)覺国觉,直到聽到這樣一個(gè)說法:在我們十歲時(shí),一年是自己人生的十分之一虾啦。而當(dāng)我們?nèi)畾q時(shí)麻诀,一年就只有我們?nèi)松娜种弧T瓉戆磷恚杏X時(shí)間越來越快是有道理的蝇闭。
回想這一年,都做了些什么呢硬毕?好像什么也沒做成呻引,日子過得渾渾噩噩。特別是最近一段時(shí)間吐咳,一直堅(jiān)持的早起和閱讀也中斷了逻悠。
為什么會這樣呢?可能是因?yàn)樯瞽h(huán)境的變動韭脊,或者是因?yàn)楣ぷ魈ν耍坎还苁鞘裁丛颍叶疾幌胝胰魏谓杩诨Ω帷D甑琢思⒁粒菚r(shí)候整理心情,重新振作起來,回歸正常的生活狀態(tài)了琅豆。
在新的一年愉豺,下面三件事非常重要,必須得列出來:
1茫因、堅(jiān)持早睡早起
早睡 這將是我2019年最重要的一件事蚪拦。
早睡的意義不僅僅在于保證充足的睡眠,而是保持良好生活狀態(tài)的關(guān)鍵點(diǎn)节腐。早睡才能早起外盯,早起才能有足夠的時(shí)間晨讀,才能讓一天有一個(gè)好的開始翼雀,這樣一整天的狀態(tài)也不會太差饱苟。
2、堅(jiān)持每日閱讀
每天早上閱讀一小時(shí)狼渊,每天學(xué)點(diǎn)新東西箱熬,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),
3狈邑、堅(jiān)持鍛煉
堅(jiān)持每日鍛煉城须,控制體重,不讓身材走樣米苹。
時(shí)間流逝越來越快糕伐,我也必須拼盡全力,用正確的時(shí)間做正確的事蘸嘶。這樣才能跟上時(shí)間的步伐良瞧,做時(shí)間的朋友