細(xì)數(shù)溃蔫，似乎看不到很亮眼的成績健提，但是能感覺自己每一天內(nèi)心向上的渴望和力量，這種狀態(tài)真好伟叛。
【工作】本月工作相對(duì)清閑私痹，能按時(shí)上下班。主要是掃尾和為下個(gè)項(xiàng)目周期做準(zhǔn)備。
【家庭】前半月經(jīng)常跟杰哥有爭(zhēng)論紊遵，隔三差五心情不好账千，后半月相處融洽，杰哥戒煙初見成效暗膜。
【休閑放松】
11-12日游易縣易水湖和狼牙山匀奏，青山秀水，總能讓人生發(fā)想表達(dá)的欲望学搜，心情大好娃善。以后有機(jī)會(huì)要時(shí)常親近大自然才好。成功登頂狼牙山瑞佩，為自己點(diǎn)個(gè)小小的贊聚磺。
【健康養(yǎng)身】開始上瑜伽課，前兩周堅(jiān)持的不錯(cuò)炬丸，后兩周懈怠了瘫寝，六月開始爭(zhēng)取一周上3-4節(jié)課。
堅(jiān)持每天在家吃早餐稠炬，做營養(yǎng)粥和烙各種餅焕阿，杰哥很喜歡。以后堅(jiān)持學(xué)做更多的營養(yǎng)早餐首启。
睡覺時(shí)間比以前大概能提前半小時(shí)到一小時(shí)暮屡，但還是在晚睡行列，以后逐漸養(yǎng)成早睡習(xí)慣闽坡，最晚不超過11點(diǎn)栽惶。
【學(xué)習(xí)】
讀書：買了六本新書愁溜，《鄉(xiāng)下人的悲歌》《遇見孩子疾嗅，遇見更好的自己》《品味四講》《斷舍離》《這樣讀書就夠了》《溝通圣經(jīng)》，來源于群友推薦或公眾號(hào)推薦冕象，本月讀了兩本電子書：《養(yǎng)好內(nèi)分泌是關(guān)鍵》《指數(shù)基金投資指南》代承，兩本實(shí)體書：《斷舍離》《這樣讀書就夠了》
聽書：《梁東徐文兵談黃帝內(nèi)經(jīng)》聽完12集《上古天真論》和《四季調(diào)神大論》的前兩集，學(xué)習(xí)到一些關(guān)于養(yǎng)身的知識(shí)和傳統(tǒng)文化渐扮。
課程：本月首次為課程付費(fèi)：雪梅的寫作課论悴，魏春亮的新媒體編輯課，以及知識(shí)星球墓律。學(xué)習(xí)中膀估，打算聽完一遍再聽一遍。
免費(fèi)課程學(xué)習(xí)了湯小小的兩次寫作課程耻讽，學(xué)習(xí)了武志紅的兩小時(shí)左右的心理學(xué)課程察纯，以及海豚學(xué)院的兒童教育公益課。
社群：加入雪梅寫作交流群快2個(gè)月，還加入了夏末作者培養(yǎng)群饼记，每天都會(huì)關(guān)注群內(nèi)討論香伴，從中學(xué)到很多。但沒有深入的參與群活動(dòng)具则，原因是即纲，我感覺自己目前輸出的能力還很差，希望通過不斷的學(xué)習(xí)盡快找到突破口博肋。
【理財(cái)】初學(xué)理財(cái)低斋，定投了六只基金，每只20或50匪凡，周定投拔稳，每天都會(huì)關(guān)注漲跌，無關(guān)賠賺锹雏，就是想了解一下規(guī)律巴比。初級(jí)階段最主要的就是學(xué)習(xí)，接下來礁遵，打算好好學(xué)習(xí)前幾天群友推薦的幾本理財(cái)書轻绞。
以上，雖然零零散散佣耐，但是政勃，基于這些零零散散的學(xué)習(xí)，仿佛是在我面前打開了一扇通往神奇世界的大門兼砖，由原來的不知道自己不知道奸远，發(fā)展到現(xiàn)在的知道自己不知道。
六月計(jì)劃
工作：繼續(xù)按部就班推進(jìn)項(xiàng)目讽挟。
家庭：跟杰哥有智慧的相處懒叛，不能耍小孩脾氣。
多關(guān)心家人耽梅。經(jīng)常給爸媽打電話薛窥，多關(guān)注他們的需求。
六月要“節(jié)衣縮食”眼姐，開始實(shí)行《斷舍離》提倡的生活理念诅迷，不需要的堅(jiān)決不買！省錢众旗，減肥罢杉，節(jié)約空間一舉三得。
健身：堅(jiān)持每天健身贡歧，瑜伽滩租、跑步拱镐、健美操，交替進(jìn)行持际，爭(zhēng)取六月讓體重降下來沃琅。
學(xué)習(xí)：1.重讀《這樣讀書就夠了》重點(diǎn)內(nèi)容，學(xué)習(xí)拆書蜘欲，爭(zhēng)取輸出1-2篇拆書稿益眉。
2.讀《溝通圣經(jīng)》，再選一本讀書方法論的書學(xué)習(xí)一下姥份，比如《如何有效閱讀一本書》郭脂，所謂磨刀不誤砍柴工。
3.學(xué)習(xí)弗蘭克分享的學(xué)習(xí)筆記澈歉，只有站在巨人的肩膀上展鸡，才能看的更遠(yuǎn)。不能讓老師無私分享的精華筆記躺在文件夾里睡大覺埃难。
4.精讀《指數(shù)基金投資指南》莹弊，做筆記，學(xué)習(xí)方法涡尘。
5.每周至少1-2次輸出忍弛，俗話說不怕慢單怕站。
6.繼續(xù)聽書學(xué)習(xí)黃帝內(nèi)經(jīng)考抄，老祖宗的智慧結(jié)晶蘊(yùn)藏著無數(shù)的哲理细疚。
7.想讀一些古代文學(xué)經(jīng)典或名人傳記，對(duì)傳統(tǒng)文化的喜愛一直還在川梅。
