【14】我的4:30人生:生活的美好盡在清晨的陽光下


人不是鬧鐘叫醒的贵白。鬧鐘叫不叫是鬧鐘的事情抚芦。天亮不亮是天的事情。人心中有自己的早晨迈螟,時候到了人會自己醒來叉抡。




今天是周末,周末總是會給人帶來放松慵懶的感覺答毫,短暫的休息不意味著停止褥民,而是為了更好的前行。



好久沒有迎著清晨的陽光洗搂,漫步公園的角落消返。

清晨的公園是生命力的能量場,是熱愛生活者的聚集地耘拇。


隨著音樂節(jié)奏律動的肢體撵颊,奔跑在跑道上的背影,左右進攻的矯健身姿惫叛,散落又有秩序的隊伍倡勇,可兩兩結伴,可三五成群嘉涌,可成群結隊妻熊,在音樂的帶動下夸浅,在小球的跳躍中,在靜默卻有力量的土地上扔役,運動帆喇,交流,舒展亿胸,蓄杯坯钦,開始。



忽然聽見音樂中傳來“摸魚”的指令损敷,再看老者們伸出雙手葫笼,彎下腰摸來摸去的動作,真的好像在摸那滑溜溜的魚拗馒,小心翼翼又來去自如路星。


是啊,我們的生活智慧來源于自然诱桂,也取之于自然洋丐,大自然的每一個靜的,動的都會給我們以啟示挥等。



昨晚瑜伽課中友绝,吳老師做上犬,讓我們想象自己是一條蛇肝劲,蛇沒有手臂迁客,教我們怎樣啟動上背部中背部的力量,不靠手臂的力量推起辞槐,讓自己的上身和頭部直立起來掷漱,像蛇一樣。當閉上眼睛榄檬,想象自己真的是一條蛇卜范,我沒有手臂,我一定要起來的時候鹿榜,慢慢的海雪,慢慢的,真的會一點點起來……

就像科學家從鳥類身上得到啟示發(fā)明飛機一樣舱殿,聰明的人們總會從這神秘而又豐富的大自然中獲取自己的智慧奥裸。




寫在最后


《風景談》中說:

靜穆的自然和彌滿著生命力的人,就織成了美妙的圖畫。

希望我們在這個“想躺躺不平,卷又卷不動”的時代沪袭,永拾風景如畫刺彩,永遠熱淚盈眶!

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